TRANSTORNOS DO HUMOR EPISÓDIOS DEPRESSIVOS
| Tristeza, melancolia, languidez, são nomes genéricos
para um estado emocional transitório de motivação mais ou menos consciente.
Comparáveis ao luto, remorso, arrependimento, sentimento de culpa e processo de
auto-depreciação (baixa de auto-estima), embora sem consciência de causa, reação
específica a um estímulo e/ou condição estimuladora vivenciada. A esse conjunto
variado de situações e vivências utiliza-se popularmente, como sinônimo, o termo
depressão. Uma depressão pode ter causas secundárias, ou melhor ser conseqüência de: estressores psicossociais (luto, correção moral, desemprego, endividamento, etc); agravos à saúde ou doença física, uso de medicamentos/ retirada de medicamento / abuso de substâncias psicoativas. O diagnóstico de depressão é uma prerrogativa de profissionais de saúde treinados para isso (ou especialistas em psiquiatria e psicologia). Logicamente toma como referência os relatos verbais que inferem ou expressam estados subjetivos, contudo utiliza os parâmetros de estados extremos (cuja intensidade máxima no caso é o suicídio) proveniente de estudos de caso clínicos (atualmente potencializados pela epidemiologia clínica) e referências de estudos antropológicos como por exemplo os estudos que aproximam essa condição física e subjetiva que é o humor depressivo com as crenças em mau olhado, enfeitiçamento e azar, e/ou o "banzo" dos escravos africanos que suicidavam-se por anorexia, ingerindo terra entre outras formas históricamente referidas dessa tragédia. Atualmente os estudos sobre a depressão consideram o potencial de intervenção no sistema nervoso por meios físicos e químicos. Assim como estudos bioquímicos dos diversos grupos de fármacos anti-depressivos, efeitos do aporte nutricional e estudos de biofísica, onde se destacam, a estimulação elétrica (eletroconvulsoterapia) e a acupuntura*. As pesquisas clínicas por sua vez vem acompanhando o notável progresso da neuro-ciência tanto em bio imagem como na identificação da atuação de fármacos e metabólitos. Na Classificação Internacional da Doenças (CID 10ª Revisão) encontramos a depressão ou estados depressivos classificados entre os Transtornos do Humor (Afetivos) tomando como item de definição da categoria a perturbação fundamental que é a alteração do humor ou afeto onde inclui os episódios depressivos (recorrentes ou não) associados ou não aos estados de ansiedade (transtorno afetivo bipolar) e elação (episódios maníacos). Os testes que são apresentados abaixo destinam-se a distinguir a intensidade dos estados depressivos mesmo transitórios. Somente os dois primeiros destinam-se a auto-avaliação, o seguinte (Inventáriode depressão de Beck) deve ser utilizados por profissionais conscientes do risco que representa o descontrole de tais vivências e/ou sindrome psicopatológica. |
* Os estudos da eficácia da acupuntura em estados depressivos se fundamentam tanto em métodos antropológicos que comparam os símbolos e metáforas ou definições da patologia em distintas culturas, se beneficiando das concepções chinesas de estilo de vida e emoções, como por analise estatística de achados clínicos da medicina tradicional, simultaneamente buscando evidências na neurociência dos dermátomos, plexos nervosos e cibernética das micro lesões causadas por agulhas (e outros estímulos).
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Resultado Se você respondeu "sim" a mais de cinco questões, é bom procurar ajuda especializada. Medicamentos e outras formas de tratamento podem resolver ou no mínimo amenizar o seu sofrimento.
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| Goldberg Depression
Scale Escala para Depressão de Goldberg Por: Ivan Goldberg |
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| Os itens abaixo referem a como você se sentiu e
comportou DURANTE A ÚLTIMA SEMANA. Para cada artigo, indique circulando um dos números
até que ponto é verdade o que se segue Usando a seguinte escala: 0 = Não 1 = Quase 2 = Um pouco 3 = Moderadamente 4 = Freqüentemente 5 = Sempre 1. Eu faço coisas, penso lentamente. 0 1 2 3
4 5 2. Não tenho esperanças para o futuro. 0 1 2 3 4 5 3. Tenho dificuldades de concentração na leitura. 0 1 2 3 4 5 4. O prazer e alegria saíram de minha vida. 0 1 2 3 4 5 5. Eu tenho dificuldade de tomar decisões. 0 1 2 3 4 5 6 Eu perdi interesse nas coisas que já considerei importantes para
mim. 0 1 2 3 4 5 7. Eu sinto triste, abatido e infeliz. 0 1 2 3 4 5 8. Eu estou acelerado e sinto agitação em minha volta. 0 1 2 3 4 5 9. Eu me sinto cansado. 0
1 2 3 4 5 10. Faço um grande esforço para fazer coisas simples. 0 1 2 3 4 5 11. Eu sinto que sou uma pessoa culpada que merece ser castigada. 0 1 2 3 4 5 12. Eu me sinto um fracasso. 0 1 2 3 4 5 13. Eu me sinto sem vida - - - mais morto que vivo. 0 1 2 3 4 5 14. Meu sono esta pertubado --- um pouco, muito, ou interrompido. 0 1 2 3 4 5 15. Eu passo tempo pensando em COMO eu posso me matar. 0 1 2 3 4 5 I spend time thinking about HOW I might kill myself 16. Eu me sinto capturado, caído em uma cilada. 0 1 2 3 4 5 17. Eu sinto deprimido até mesmo quando coisas boas acontecem
comigo.0 1 2 3 4 5 18. Sem fazer dieta, perco ou ganho peso. 0 1 2 3 4 5
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© 1993 Ivan Goldberg - [email protected] - http://psychcentral.com/depinv.htm
Inventário de
Depressão de Beck / Beck Depression Inventory |
Este questionário consiste em 21 grupos de afirmações. Depois de ler cuidadosamente cada gupo, faça um círculo em torno do número (0,1,2, ou 3) próximo à afirmação, em cada grupo, que descreve melhor a maneira que você tem se sentido na última semana, incluindo hoje. Se várias afirmações em um grupo parecerem se aplicar igualmente bem, faça um círculo em cada uma. Tome o cuidado de ler todas as afirmações, em cada grupo, antes de fazer a sua escolha. |
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Para saber quando usar uma medicação, consulte um médico
| A Erva de São João (St. John"s Worth - Hypericum perforatum) é conhecido por seus benefícios para o sistema nervoso, especificamente para ajuda amenizar a depressão leve ou moderada. Aumentando equilíbrio emocional e proporcionando um sentimento de bem-estar. vem associado ao extrato de maracujá (Passiflora incarnata) e pode ser adquirido com revendedores autorizados ou no site da Nature's Sunshine - consulte |
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Revisão: dezembro 29, 2003