A Abordagem de Apoio Breve

DESCRIÇÃO TEÓRICA:

             Comporta um envolvimento terapêutico limitado, seja no tempo, seja do ponto de vista emotivo.

             É um apoio intermitente momentâneo, para a obtenção de um parecer sobre um problema específico, ou um esclarecimento, ou ainda um ponto de referência e de apoio num momento crítico, sem que isto, por outro lado, chegue a ter a menor influência sobre a estrutura básica da personalidade. Isto significa que não está prevista uma mudança existencial, mas que apenas são fornecidas indicações de caráter informativo e de orientação.

APLICAÇÕES METODOLÓGICAS:

             Além de fornecer sugestões práticas, o terapeuta também pode ensinar técnicas relaxantes e movimentos distensivos contra o stress, tal como o training autógeno.

             As vezes pode até praticar sugestões hipnóticas para induzir novos estados passivos de consciência.

             Além disto, há uma infinidade de técnicas de origem místico-transcendental oriental que favorecem experiências pré-verbais subjetivas, tornando relativo desta forma o sentido objetivo do real.

             A duração varia conforme as metas que queremos alcançar.

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