| CHILDREN ARE FROM HEAVEN |
| It's okay to be different. It's okay to make mistakes. It's okay to express negative emotions. It's okay to want more. It's okay to say no, but remember Mom and Dad are the bosses. |
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| 五個正面的教育訊息 1. 你可以與眾不同。 2. 你可以犯錯。 3. 你可以將負面的情緒表達出來。負面的情緒有：生氣、傷心、害怕、悲痛、沮喪、失望、擔憂、尷尬、忌妒、沒有安全感、丟臉等等，這些負面的情緒不僅僅是自然的，正常的，並且也是成長過程中一個很重要的部分。表達負面情緒是被允許的，這些負面情緒是需要溝通的。 父母必須學習創造適當的機會讓孩子去感受與表達他們的負面情緒。雖然表達負面情緒是被允許的，但是卻不是每個時機、每個方法 、每個地方都是合適的。發怒對孩子的成長來說，是很重要的一環，但是他們必須學習可以在什麼時間、什麼地點發怒。另外一方面，你必須確認你不會為了避免孩子發脾氣而收買他們，不然，孩子會在你沒有機會給他們『時間暫停』來好好處理問題的時候發脾氣。 你必須學習新的溝通技巧，好讓孩子可以增加對自己感受的敏銳度。否則，他們會無法控制，會抗拒你的權威，會被被壓抑的情感掌控住。在這本書裡，父母學到有效的處理他們自己的負面情緒。父母所壓抑住的，孩子會再自己的負面情緒之外一併發洩出來。這個原則解釋為什麼孩子會在最不方便的時機失去控制，尤其在最緊張、最忙碌的時候，當我們是著在自己的情緒上加蓋的時候。 正面的教養技巧包括了不要孩子對父母的感受負責。當孩子想要你們了解他的感受，想要你了解這些情緒下的原由，但你卻給了他『此時不方便』的感受時，孩子開始壓抑他們的情趣，並與他們的真實自我以及所有與生俱來的天份剝離。 『啟發式』的父母領悟到感受的重要性，卻常常犯了一個錯誤，他們藉由過份分享自己的情緒來教孩子如何感受。讓孩子可以自覺到他們的情緒的最佳方法是，去聽，用移情來幫助他們確認情緒。如果父母想要分享他們自己的負面情緒，最好是說一些他們成長的時候遇到生命的挑戰時如何反應的小故事。和你的孩子方想你負面情緒的壞處是，這樣會導致你的孩子過度的負責。這些孩子承擔太多責備，太多與他們自己內在的情緒斷線。他們漸行漸遠，到最後，他們不再和你說話。 比方說，告訴孩子：『當你爬樹的時候，我怕你會摔下來。』會讓孩子感覺被操控並且被負面情緒所控制。大人應該說：『爬樹不是很安全，我希望你只在我在你身邊的時候爬。』這樣不只更有效率，同時教育孩子不要用負面情緒來下決定。於是孩子聽你的話，不是為了保護父母感受到擔憂的不適，而是因為父母要他們這麼做。 父母可以藉由移情、承認、傾聽來幫助他們孩子發展更多對情緒的自覺，而不是藉由分享他們本身的負面情緒。有時候，甚至直接詢問孩子他們的感受或是他們想要什麼，就已經給孩子太多的權利。新的傾聽技巧必須用來揪出情緒，或是用來了解小小孩的想要與需要。『放縱的』父母將會學到如何不被孩子的想要與孩子的情緒所統治及操控。『苛求的』父母將會察覺到許多被他們不自覺地用來羞辱孩子負面情緒的方法。 經由學習去感受與溝通負面情緒，孩子大多有效地從父母那兒個性化出來，他們發展出強烈的自我，逐漸的察覺他們內心豐富的創造力、敏銳的洞察力、愛、方向、自信、愉悅、憐憫、道德以及犯錯後的自我更正的能力。所有這些進階的生活技巧，讓一個人可以在這個世界上綻放光芒，成功，都來自於可以與內心的情緒接觸並且放下負面情緒。大部分的人沒辦法達到個人的成就，不是因為對他們內心情緒麻木了，而用他們的負面情緒作決策，就是被負面情緒與態度困住了。這種情況下，他們無法使他們的夢想成真。 4. 你可以想要更多。 5. 你可以說不，但是要記住，爸爸媽媽是主宰。 |
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