Trainingen
Wedstrijden en stages 2008
selecties
- HOME -
Algemene info:
Niveau 1: echte instappers, geen ervaring, materiaal is wel in orde!(8 � 11 jaar)
Niveau 2: reeds wat ervaring, degelijk materiaal en nog niet fysiek sterk (11 � 15 jaar)
Niveau 3: nog meer ervaring, degelijk materiaal en al wat fysiek (14 � 18 jaar) 
Aarschot: Sporthall Parking Demervallei
Oud-Heverlee: Parking Zoete Waters (Parking "De Roosenberg" aan M. Noestraat)
Sommige woensdagen nodig ik alle nieuwelingen, junioren, beloften, eliten, masters.... uit om er een stevige collectieve training van te maken.
Deze data zijn in rose gekleurd in onderstaand schema (telkens in Aarschot)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
                                                              December
Woensdag 2: Aarschot MTB alle niveau's + ouderen: laatste training van 2009
                                                             November
Woensdag 4: Aarschot MTB alle niveau's + ouderen
Woensdag 11: geen training
Woensdag 18:
TRIAL IN TREMELO
Woensdag  25: Oud-Heverlee
                                                           Oktober
Woensdag 7: Aarschot MTB alle niveau's + ouderen
Woensdag 14: Oud-heverlee
Woensdag 21:
TRIAL IN TREMELO
Woensdag 28: Aarschot  + ouderen
                                                           September
Woensdag 2: Aarschot MTB alle niveau's + ouderen
Woensdag 9: Oud-Heverlee
Woensdag 16:
TRIAL IN TREMELO
Woensdag 23: Aarschot alle niveau's + ouderen
Woensdag 30: Oud-Heverlee
                                                              Augustus
Woensdag 05: GEEN TRAINING
Woensdag 12: Aarschot Alle niveau's + ouderen
Woensdag 19:
GEEN TRAINING WEGENS PROVINCIALE TRAINING MALMEDY
Woensdag 26: Oud-Heverlee
                                                           Juli
Woensdag 01: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's + ouderen
Woensdag  08: Oud-Heverlee 14h30 niveau 1 & 2
Woensdag 15: GEEN TRAINING WEGENS PROVINCIALE TRAINING MALMEDY
Woensdag 22: Aarschot + ouderen
Woensdag 29: Oud-Heverlee
                                                            Juni
Woensdag 03: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's + opleiding miniemen en aspiranten
+ nieuwelingen, junioren, beloften, eliten.....
Woensdag 24: Oud-Heverll 14h30                    idem
------------------------------------------------------------------------------------------------------
                                                                Mei
Woensdag 06: Aarschot MTB 14h30 alle niveau's + Opleiding miniemen en aspiranten
+ nieuwelingen, junioren, beloften, eliten....... DEZE TRAINING IS VERPLAATST NAAR AVERBODE WAAR IN AANWEZIGHEID VAN SVEN NIJS EEN JEUGDINITIATIE ZAL GEORGANISEERD WORDEN OP HET PARCOURS VAN DE KIDS CHALLENGE. "IN DE VOETSPOREN VAN SVEN NIJS"
Woensdag 13: Oud-Heverlee 14h30                     idem
Woensdag 20: Aarschot 14h30                           idem
Woensdag 27: Oud-Heverlee 14h30                    idem
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
                                                                  April
Woensdag 01: Aarschot MTB 14h30 alle nieveau's + opleiding miniemen en aspiranten
+ nieuwelingen, junioren, beloften, eliten......
Van dinsdag 14 tot en met vrijdag 17: opleiding miniemen (14h00-16h00) en aspiranten (14h00-18h00)14h00 Kortenberg Leuvensesteenweg 171 (oud Hotel de 3 sparren aan scott/granville)

Woensdag 22: Oud-Heverlee MTB alle niveau's + opleiding miniemen + aspranten.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
                                                                 Maart.
Woensdag 04: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's + Opleiding miniemen  en aspiranten
+ nieuwelingen, junioren, beloften, eliten.....

Woensdag 11: Oud-heverlee 14h30 alle niveau's + opleiding miniemen en aspiranten                     
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
                                                             Februari 2009
Woensdag 04: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's + Opleiding miniemen en aspiranten
+ nieuwelingen, junioren, beloften, eliten......
Woensdag 11: Oud-Heverlee 14h30 alle niveeau's + opleiding miniemen en aspiranten   
              
Woensdag 18: Aarschot 14h30                           idem
+ nieuwelingen, junioren, beloften, eliten..... 
   
Woensdag 25: Oud-heverlee 14h30   alle niveau's + opleiding miniemen en aspiranten                 
------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
                                                             Januari 2009
Woensdag 07: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's + Opleiding miniemen + aspiranten
Woensdag 14: Oud-Heverlee 14h30                   idem
Woensdag 21: Aarschot 14h30                          idem
Woensdag 28: Oud-heverlee 14h30                    idem
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
                                                          December 2008
Woensdag 03: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's
Dinsdag 30: Oud-Heverlee 13h30 - 15h30 MTB alle niveau's
                                                            November 2008
Woensdag 05: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's
Woensdag 12: Oud-Heverlee MTB 14h30 alle niveau's
Woensdag 19: Aarschot MTB14h30 alle niveau's
Woensdag 26: Oud-Heverlee MTB 14h30 alle niveau's
                                                               Oktober 2008
Woensdag 01: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 08: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 15: Aarschot 14h30 MTB alle niveau's
Woensdag 22: Oud-Heverlee 14h30 MTB alle niveau's
                                                             September 2008
Woensdag 03: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 10: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 17: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 24: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
                                                                Augustus 2008
Woensdag 13: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Donderdag 21: 17h00 Kortenaken Dikkebandenrace + miniemen + aspiranten (Manche Kampioenschap van Vlaanderen)
Woensdag 27: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
                                                                Juli 2008
Maandag 07 tot vrijdag 11: stage en opleiding in Malmedy ter voorbereiding van het BK
Zaterdag & zondag 12 & 13: BK in Malmedy
Woensdag 16: Aarschot MTB 14h30 niveau 2 & 3
Woensdag 30: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
(afgelast)
                                                                     Juni 2008
Woensdag 04: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 25: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
                                                                    Mei  2008
Woensdag 07: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 14: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 21: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 28: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
                                                                        April 2008
Dinsdag 1 tot vrijdag 4: verdere opleiding in Kortenberg
Woensdag 09: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 16: Aarschot 14h30 MTB niveau 2 & 3
Woensdag 23: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 2 & 3
                                                                        Maart 2008
Woensdag 05: Aarschot 14h30 MTB niveau 1 & 2 & 3
Woensdag 12: GEEN TRAINING WEGENS EXAMENS
Woensdag 19:
Aarschot 14h30 MTB niveau 1 & 2 & 3
Woensdag 26: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2 & 3
(afgelast !!!!!)
Maandag 31: Start opleiding in Kortenberg 14h00 - 18h00
                                                                   Februari 2008
Dinsdag 05: Herentals 13h00 lesgever bij opleiding aspiranten
Woensdag 06: Aarschot 14h30 MTB niveau 1 & 2
Zaterdag 09: Zolder 9h00 lesgever bij opleiding aspiranten
Woensdag 13: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 20: Aarschot 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 27: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
                                                                       Januari 2008
Woensdag 09: Aarschot 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 16: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 23: Aarschot 14h30 MTB niveau 1 & 2
Woensdag 30: Oud-Heverlee 14h30 MTB niveau 1 & 2    
    December + November + Oktober 2007 MTB trainingen WBV Vlaams-Brabant
Woensdag 31 oktober: Nieuwrode
Woensdag  7 november: Nieuwrode 
Woensdag 14 november: Aaarschot
Woensdag 21 november: Aarschot
Woensdag 28 november: aarschot
Woensdag  5 december: Aarschot
Woensdag 19 december: Aarschot
                                                                           Oktober 2007
Woensdag 03:
aspiranten, nieuwelingen en junioren in Korbeek-Dijle om 14h30 (wegtraining met volgwagen)
Woensdag 10:      idem.  Dit zal tevens de laatste training zijn voor mij......
                                                                       September 2007
Woensdag 05:
aspiranten, nieuwelingen en junioren in Korbeek-Dijle om 14h30 (wegtraining met volgwagen)
Woensdag 12:     idem
Woensdag 19:     idem
Woensdag 26:     idem
                                                                             Juni 2007
Woensdag 06:
aspiranten, nieuwelingen en junioren in Korbeek-Dijle om 14h30 (wegtraining met volgwagen)
Woensdag 13: geen training wegens examens
Woensdag 20: geen training wegens examens
Woensdag 27:
aspiranten, nieuwelingen en junioren in Korbeek-Dijle om 14h30 (wegtraining met volgwagen)
                                                                             Mei 2007
Woensdag 02: geen georganiseerde training. Iedereen kan vrij om 14h30 naar de startplaats in Korbeek-Dijle komen.
                     Voor iedereen mogelijkheid tot deelname aan de nationale mountainbike training in Aarschot (14h30)
Woensdag 09:
aspiranten, nieuwelingen en junioren in Korbeek-Dijle om 14h30 (wegtraining met volgwagen)
Woensdag 16: geen training wegens feestdag donderdag 17
Woensdag 23: nieuwelingen en junioren in Korbeek-Dijle om 14h30 (wegtraining ZONDER volgwagen)
                    
Aspiranten en de geinterresseerde nieuwelingen en junioren: mountainbiketraining in Aarschot 14h30
Woensdag 30:
aspiranten, nieuwelingen en junioren in Korbeek-Dijle om 14h30 (wegtraining met volgwagen)
                                                                           April 2007
Van maandag 2 tot vrijdag 6 opleiding
aspiranten in Kortenberg.
Woensdag 04: nieuwelingen en junioren om 14h30 in Korbeek-Dijle (wegtraining)
Woensdag 11:
aspiranten / nieuwelingen / junioren  om 14h30 in Korbeek-Dijle (wegtraining)
Woensdag 18:
aspiranten: mountainbiketraining nieuwelingen en junioren kunnen kiezen mountainbike of weg
                     Iedereen start om14h30 in Korbeek-Dijle
Woensdag 25:
nieuwelingen: parcoursverkenning voor het PK in Tielt. Afspraak sporthall 't Solveld (Ralisweg 17)
                    
om 15h00. Aspiranten eveneens 15h00 in Tielt. Junioren om 14h30 in Korbeek-Dijle.
                                                                          Maart 2007
Woensdag 07:
Parcoursverkenning voor de geselecteerde nieuwelingen in Berloz. (Rutger / JonasD / Dieter / JonasP
                     Jelko / Kevin / Senne / Dimirti) Er zullen 2 wagens van Daikin rijden. We zullen proberen te douchen
                     na de training. Afspraak Korbeek-Dijle 14h05. Vertrek in Korbeek-Dijle 14h15

                     Alle anderen (nieuwelingen en junioren) trainen gewoon zoals anders om 14h30 vertrek in
                     Korbeek-Dijle 
Zondag 11: na de nieuwelingen wedstrijd in Nieuwrode rijden we naar Tielt (12km) om een verkenning van het     parcours voor het PK te doen (bij goed weer met de fiets anders met de auto).
Woensdag 14:
aspiranten / nieuwelingen / junioren: 14h30 wegtraining in Korbeek-Dijle (Cultureel Centrum
                    
Ter Dijle Nijvelsebaan 152)
Woensdag 21:
geen training (examens)
Woensdag 28:
aspiranten / nieuwelingen / junioren: 14h30 wegtraining in Korbeek-Dijle
 
                                                             Februari 2007
Zaterdag 03: Liedekerke nieuwelingen
9h45 + junioren 09h30
Woensdag 07: Korbeek-Dijle
14h30 wegtraining Nieuwelingen + Junioren
Zaterdag 10: Nieuwelingen + Junioren Beker van Belgie cyclo-cross in EEKLO.
Anderen Liedekerke 09h30 (ook de nieuwelingen!!!)
Woensdag 14: Korbeek-Dijle
14h30 wegtraining nieuwelingen + junioren
Zondag 18: Oefenkoers Vollezele + Nieuwelingen + Junioren  Beker van Belgie cyclo-cross in Oostmalle
Dinsdag 20 tot vrijdag 23: mogelijk stage voor nieuwelingen (bij voldoende interesse...)
Zondag 25: Oefenkoers Kapellen (Glabbeek) of Mountainbike strandrace in Knokke
Woensdag 28: Korbeek-Dijle 1
4h30 wegtrainingnieuwelingen + junioren                                                  
                                                                 Januari 2007
Donderdag 04: Bertem
13h00 wegtraining nieuwelingen + junioren
Zaterdag 06: Liedekerke wegtraining
nieuwelingen Start 9h45 + junioren Start 09h30 (beloften om 9h00)
Woensdag 10:
Korbeek-Dijle en Bertem 14h30 wegtraining nieuwelingen + junioren
Zaterdag 13: Liedekerke Nieuwelingen
9h45 + Junioren 09h30
Woensdag 17:
Korbeek-Dijle 14h30 wegtraining nieuwelingen + junioren
Zaterdag 20: Liedekerke Nieuwelingen
9h45 + junioren 09h30
Woensdag 24:
Korbeek-Dijle 14h30 wegtraining nieuwelingen + junioren
Zaterdag 27: Liedekerke Nieuwelingen
9h45 + junioren 09h30
Woensdag 31: Korbeek-Dijle
14h30 wegtraining nieuwelingen + junioren
                                               November & December 2006
Elke zaterdag vanaf 10 november conditietraining in en rond het voetbalveld van Liedekerke. Start 10h00
                                                               Oktober 2006
Woensdag 04: 14h30 scott wegtraining (alle categorien) 14h30
Woensdag 11: nog af te wachten......
                                    September 2006
Woensdag 06: 14h30 scott wegtraining (alle categorien)
Woensdag 13: 14h30 scott wegtraining (alle categorien)
Woensdag 20: 14h30 scott wegtraining & mountainbiketraining (alle categorien)
Woensdag 27: 14h30 scott wegtraining & mountainbiketraining (alle categorien)
                                               Augustus 2006
Woensdag 02: training aspiranten
14h00 op de weg (aan SCOTT)
Dinsdag 08:
pistewedstrijd in Elewijt start om 16h00
Woensdag 09: training aspiranten 14h00 op de weg (aan SCOTT)                 
Woensdag 16:                   idem
Woensdag 23: Geen training (vermoedelijk heuveltraining van de Vlaams-Brabantse Wielerbond)
Woensdag 30: alle categorien om
14h00 
Nieuwelingen en junioren kunnen op woensdag steeds verzamelen aan scott om 14h00 om een gezamelijke training uit te voeren. Er zal evenwel geen begeleiding zijn in de maand augustus voor deze categorien.
(uitgezonderd 31 augustus wanneer iedereen terug verwacht wordt)
                                                                                Juli 2006
Woensdag 05: Training  aspiranten
14h00 op de weg.(aan SCOTT)
Woensdag 12: Training aspiranten
14h00 op de weg. (aan SCOTT)
Woensdag 19: Training aspiranten
14h00 op de weg. (aan SCOTT)
Woensdag 26: Training aspiranten
14h00 op de weg. (aan SCOTT)
Voor aspiranten zal er steeds begeleiding zijn. Ik hoop wel dat er meer dan 2 (cfr. 28 juni) aanwezigen zullen zijn....
Nieuwelingen en junioren kunnen ook elke woensdag om 14h00 verzamelen (aan SCOTT) om hun training in groep af te werken, maar zonder begeleiding. Er worden geen wekelijkse training georganiseerd omdat er tijdens de maand juli zoveel bijkomende activiteiten mogeljk zijn: piste koersen, midweek wegkoersen, klimkoersen, mountainbikesessie wielerbond Vlaanderen,
PK tijdrijden = verplicht voor nieuwelingen op donderdag 13 juli in Malderen! 
                                                                           Juni 2006
Woensdag 07: alle categorieen om 14h30 aan SCOTT met wegfiets
of mountainbike
Woensdag 14:
geen training
Woensdag 21:
geen training
Woensdag 28: alle categorieen om 14h30 aan SCOTT met wegfiets
                                                                           Mei 2006
Woensdag 03: alle categorieen om 14h30 aan SCOTT met  wegfiets
Woensdag 10: alle categorieen om 14h30 aan SCOTT met  wegfiets
Woensdag 17: alle categorieen om 14h30 aan SCOTT met  wegfiets
                     mountainbikers in Francorchamps voor parcoursverkenning WorldCup  startklaar 15h30 aan Paddock
                     aspiranten & nieuwelingen: piste challenge in Peer (eerste wedstrijd)
Woensdag 24:
geen training
Woensdag 31: alle categorieen om 14h30 aan SCOTT met  wegfiets 
                     aspiranten & nieuwelingen: piste challenge in Hulshout (tweede wedstrijd)                  
                                                                              April 2006
Maandag 3 tot donderdag 6:
Stage voor junioren in ST-Hubert
Woensdag 5: groepstraining voor nieuwelingen SCOTT 14h30
Maandag 11 tot donderdag 13:
Stage voor Beloften-Eliten-Masters
Maandag 12 tot vrijdag 14: opleiding aspiranten te Kortenberg (info: www.coppersandre.tk) ik verwacht alle aspiranten!!!
Woensdag 12:
geen wegtraining!  enkel met mountainbike om 14h30 scott
Woensdag 19: groepstraining voor nieuwelingen, junioren, beloften-eliten-masters SCOTT 14h30 op de weg
Zaterdag 22: eindhappening opleiding Aspiranten in Hofstade (waarschijnlijk voormiddag)
Woensdag 26: groepstraining voor aspiranten, nieuwelingen, junioren, beloften-eliten-masters SCOTT 14h30 op de weg
                                                                                 Maart 2006
Woensdag 1: groepstraining voor Junioren en Beloften-Eliten SCOTT 14h30 op de weg
Woensdag 8: groepstraining aspiranten, nieuwelingen, junioren, beloften-eliten-masters  SCOTT 14h30 op de weg
Woensdag 15: groepstraining
aspiranten met MTB anderen kunnen kiezen MTB of weg SCOTT 14h30
Woensdag 22:
geen training wegens schoolexamens
Woensdag 29: groepstraining  aspiranten, nieuwelingen, juioren, beloften-eliten-masters SCOTT 14h30 op de weg
                                                                         Februari 2006
Aspiranten.
Zondag 5: Mountainbike initiatie in Ternat (wedstrijdje) info:
www.wielerbondvlaanderen.be/vlaamsbrabant/
Zaterdag 18: Mountainbike training in Kortenberg SPORTHALL 10h00
Woensdag 22:  Mountainbike training in Kortenberg SCOTT 14h30

Nieuwelingen Junioren Beloften-Elten-Masters.
Woensdag 1: groepstraining SCOTT 14h30 op de weg
Vrijdag 3 tot zondag 5: stage voor junioren in St-Hubert
Zaterdag 4: groepstraining voor nieuwelingen SCOTT 13h00 op de weg
Zondag 5: groepstraining voor Beloften-Eliten-Masters SCOTT 9h00 op de weg
Woensdag 8: groepstraining SCOTT 14h30 op de weg
Zaterdag 11: geen groepstraining wel Beker van Belgie cyclo-cross in Eeklo (selectie volgt)
Zondag 12: Kapellen-Glabbeek Provinciale training gevolgd door oefenkoers (info: komt in cyclink)
Woensdag 15: groepstraining SCOTT 14h30 op de weg
Zondag 19: Vollezele Provinciale training gevolgd door oefenkoers (info: komt in cyclink)
Woensdag 22: groepstraining SCOTT 14h30 op de weg
of mountainbike
Maandag 27 tot donderdag 2 maart:
stage voor Nieuwelingen en Dames in ST-Hubert
                                                                 Januari 2006
Aspiranten (bekijk ook de 2 bijkomende activiteiten in december)
Donderdag 5 januari: piste training in Gent
(info: peter.stockx?telenet.be) ? = lees "at". De piste is afgehuurd                                     door provincie Vlaams-Brabant(16h00-18h00) en alle renners die lid zijn van een Brabantse club                                 worden uitgenodigd.          Dus ook niet-Brabanders zijn welkom!
Zaterdag 14 januari: Training met wegfiets. Start 13h00 Parking sporthall in Kortenberg.
                              Vanaf 17h00 "Kaas en wijn" t.v.v. de club gevolgd door ploegenvoorstelling (witte sokken, sport-
                              schoenen, trui met korte mouwen en korte koersbroek)
Zondag 15 januari: Mountainbike initiatie (wedstrijd) Malderen info:
www.wielerbondvlaanderen.be/vlaamsbrabant/
                           en dan naar mededelingen gaan.
Zaterdag 21 januari: PK cyclo-cross in Londerzeel (voorlopig niet toegelaten met mountainbike.....)
Zondag 29 januari: Sporthall Kortenberg om 9h00 training met mountainbike.

Nieuwelingen Junioren Beloften-Eliten-Masters
Woensdag 4: groepstraining om
14h00 Start SCOTT Kortenberg op de weg.
Donderdag 5: piste training in Gent (info zie hoger bij aspiranten)
Zaterdag 7: groepstraining
9h00 SCOTT Kortenberg op de weg & BK cyclo-cross in Tervuren voor N & J
Zondag 8: groepstraining voor Junioren en Beloften-Eliten-Masters SCOTT
9h00 & BK cross Beloften
Woensdag 11: groepstraining SCOTT
14h30 op de weg
Zaterdag 14: groepstraining SPORTHALL Kortenberg
13h00 op de weg
                   17h00 " Kaas en wijn" t.v.v. de club nadien gevolgd door ploegenvoorstelling (witte sokken,
                    sportschoenen, trui met korte mouwen en korte koersbroek met geschoren benen...)
Zondag 15: groepstraining voor Junioren en Beloften-Eliten-Masters SCOTT 9h00
Woensdag 18: groepstraining SCOTT 14h30 op de weg
Zaterdag 21: groepstraining 13h00 SCOTT Kortenberg  & PK cyclo-cross in Londerzeel
Zondag 22: groepstraining voor Junioren en Beloften-Eliten-Masters SCOTT 9h00 op de weg
Woensdag 25: groepstraining SCOTT 14h30 op de weg
Vrijdag 27 tot zondag 29:
stage voor Beloften-Eliten-Masters in St-Hubert
Zaterdag 28:
geen groepstraining Beker van Belgie cyclo-cross Anvaing voor nieuwelingen en junioren (selectie volgt)
Zondag 29: groepstraining voor nieuwelingen en junioren SCOTT 9h00 op de weg 
of MTB             
                                                           December. 2005
Zaterdag 3 december: algemene lichaamsontwikkeling indoor 10h00-11h00 outdoor 11h00-11h 45
Zaterdag 10 december:  idem
Zaterdag 17 december:  idem
ZONDAG 18 DECEMBER: ASPIRANTEN (12 EN 13 JAAR) CYCLO-CROSS
                                        ASPIRANTEN (12 , 13 EN 14 JAAR) MOUNTAINBIKE
                                       
info: 0477/85 48 80 (Jos Van Roy)
Zaterdag 24 december:   idem
DINSDAG 27 DECEMBER: MOUNTAINBIKE HAPPENING IN HOFSTADE (geen wedstrijd)
                                         
info: peter.stockxattelenet.be
Woensdag 28 december: tourtocht in Betekom (Voetbalveld K.A.C.) startklaar 9h15
Zaterdag 31 december: laatste algemene lichaamsontwikkeling 10h00 - 11h45  
                                                              November.
Zaterdag 5 november: Algemene lichaamsontwikkeling indoor 10h00 tot11h00  outdoor 11h00-11h45
Zondag 6 november: Tourtocht in Langdorp (Winterstraat) startklaar 9h15
Zaterdag 12 november: Algemene lichaamsontwikkeling 10h00 - 11h45
Zondag 13 november: Tourtocht in Aarschot (Sporthall Demervallei) startklaar 9h15
Zaterdag 19 november: Algemene lichaamsontwikkeling 10h00 - 11h45
Zaterdag 26 november: Algemene lichaamsontwikkeling 10h00 - 11h45
Zondag 27 november: Tourtocht Tervuren (sporthall Diependael) startklaar 9h15
                                                                Oktober
Woensdag 5: laatste groepstraining met wegfiets om 14h30 aan SCOTT
Woensdag 12: verkenning parcours tourtocht MTB (23 oktober) helpers op post 14h30 SPORTHALL
Woensdag 19: verkenning parcours tourtocht MTB, helpers op post  14h30 SPORTHALL 
Woensdag 26:          GEEN TRAINING
Zaterdag 29: eerste algemene lichaamsontwikkeling training in de sporthall van Kortenberg:
                    Indoor van 10h00 tot 11h00       Outdoor: van 11h00 tot 11h45
Zondag 30:   tourtocht in Bierbeek startklaar om 9h15 (Voetbalveld)
                                                                               September
Woensdag 7:  training op de weg voor iedereen om 14h30 aan SCOTT
Woensdag 14: aspiranten met MTB anderen kunnen kiezen 14h30 aan SCOTT
Woensdag 21: training op de weg voor iedereen om 14h30 aan SCOTT
Woensdag 28: aspiranten met MTB anderen kunnen kiezen om 14h30 aan SCOTT
                                                                                  Augustus
Woensdag 3 augustus: geen training
Woensdag 10 augustus: geen raining
Woensdag 17 augustus: training met
MTB 14h00 enkel voor aspiranten (Andre + Florenke)
Woensdag 24 augustus: training met
weg fiets 14h00 enkel voor aspiranten (Florenke)
Woensdag 31 augustus: training met
weg fiets 14h00 enkel voor aspiranten (Florenke)
                                                                                   Juli
Woensdag 6 juli: training met weg fiets 14h00 enkel voor aspiranten (Florenke)
Woensdag 13 juli: geen training
Woensdag 20 juli: training met
MTB om 17h00!!! enkel voor aspiranten (Andre + Florenke)
Woensdag 27 juli:  training met
weg fiets (Florenke)
                                                   Juni
Woensdag 1: wegtraining voor iedereen  14h30 aan scott
Woensdag 8: aspiranten met MTB anderen kunnen kiezen tussen weg of MTB 14h30 aan scott.
Woensdag 15: geen training
Woensdag 22: geen training
Woensdag 29: wegtraining voor aspiranten 14h30 aan scott
                                                                             Mei
Woensdag 4: geen training
Woensdag 11: Fotoreportage voor Cyclink zal gemaakt worden. Iedereen in onberispelijke kledij! Gele kledij + helm.
                      Aspiranten 
MTB           Nieuwelingen en Junioren MTB of WEG
                      voor iedereen 14h30 aan scott
Woensdag 18: wegtraining voor iedereen 14h30 aan scott
Woensdag 25: Aspiranten: MTB Nieuwelingen en junioren kunnen kiezen weg of MTB. 14h30 aan scott
                                                                             April
Van maandag 4 t.e.m. vrijdag 8 opleiding voor aspiranten.  Elke dag van 14h00 tot 18h00 met MTB aan scott.
Woensdag 6: voor andere categori�n met de wegfiets
Woensdag 13: wegtraining voor aspiranten14h30 scott        Anderen kunnen kiezen weg of MTB 14h30 scott.
Woensdag 20: wegtraining voor iedereen 14h30 scott
Zaterdag 23: aspirantenslothappening in Hofstade/Elewijt (info volgt)
Woensdag 27: wegtraining voor iedereen 14h30 scott
                                                                                 Maart
Woensdag 2: wegtraining voor alle categori�n (aspiranten/nieuwelingen/junioren/beloften/eliten) 14h30 scott
Woensdag 9: wegtraining 14h30
Woensdag 16: aspiranten met MTB. Andere categori�n kunnen kiezen tussen MTB en WEG maar iedereen vertrekt om
                      14h30 aan scott
Woensdag 23: wegtraining 14h30  aan scott
Woensdag 30: aspiranten met MTB. Andere categori�n kunnen kiezen tussen MTB en WEG (14h30 scott)
                                                                           Februari
Woensdag 2: wegtraining om 14h30 aan SCOTT
Zaterdag 5: wegtraining om 13h00 aan SCOTT
Zondag 6:     aspiranten met MTB om 9h30 in Heverlee voor tourtocht.
Maandag 7 - donderdag 10: VOOR DE NIEUWELINGEN EN DE MEISJES STAGE IN AUBERGE AU BON VIVANT (St-Hubert) in te schrijven voor 2 januari door storten van 100,00  euro op rekening  785-5092670-78 van Coppers Andre.
Woensdag 9: wegtraining om 14h30
Zaterdag 12: geen training (afgelast!!!) Voor de geselecteerden Beker van Belgie cyclo-cross in Eeklo
Zondag 13: oefenwedstrijd in Vollezele VERPLICHTE DEELNAME VOOR IEDEREEN        (uitgezonderd aspiranten)
                  
Aspiranten  om 9h00 in Lot voor tourtocht met MTB
Woensdag 16: groepstraining 14h30
Zaterdag 19geen training (afgelast!!!)
Zondag 20: oefenwedstrijd in Glabbeek VERPLICHTE DEELNAME VOOR IEDEREEN       (uitgezonderd aspiranten)
Woensdag 23: wegtraining 14h30  of MTB training om 14h30 (nieuwelingen en junioren kunnen dus kiezen)
                    
eerste training voor aspiranten eveneens om 14h30 met MTB !!!
                                                                       Januari 2005
Zaterdag 1: algemene conditietraining 10h00 tot 11h30 aan de sporthall in Kortenberg
Woensdag 5: groepstraining voor Nieuwelingen en Junioren en Beloften met wegfiets om 14h30 aan SCOTT
Donderdag 6: piste training in Gent vertrek aan scott om 15h00     inschrijven bij Andre(0498/ 45 57 16) voor 2 januari
Zaterdag 8: wegtraining om 13h00 aan SCOTT en      Belgische Kampioenschappen Cyclo-Cross in Wachtebeke
Woensdag 12: wegtraining 14h30  en
Zaterdag 15: Wegtraining 13h00  gevolgd door ploegenvoorstelling om 18h30 in het cultureel centrum aan de sporthall van Kortenberg (sportschoenen, koerssokken, korte broek, trui korte mouwen!)
Woensdag 19: Wegtraining 14h30
Zaterdag 22: Wegtraining 13h00
Woensdag 26: wegtraining 14h30
Zaterdag 29: wegtraining 13h00  en voor de geselecteerden Beker van Belgie cyclo-cross in Anvaing
Zondag 30: Aspiranten met MTb om 9h30 in Huldenberg (tourtocht 30km)
                                             December 2004
Zaterdag 4: algemene conditietraining 10h00 tot 11h30 aan de sporthall in Kortenberg
Zaterdag 11:                                            idem
Zaterdag 18:                                          idem
Zondag 19: Voor de aspiranten: Voorwedstrijd in Overijse (cyclo-cross) waar een MTB klassement zal opgemaakt worden! Alle aspiranten worden verwacht!!!
Woensdag 22: piste training in Gent georganiseerd door Vlaams Brabant 20h00-22h00 op voorhand in te schrijven bij de provinciale piste coach Luc De Schepper 0477/41 49 62 (niet vergeten: pedalen, vergunning en warme kledij) Het ovaal-diploma kan behaald worden deze avond. Laat deze kans niet voorbijgaan! Ik verwacht een massale opkomst van SCOTT renners!
Zaterdag 25: algemene conditietraining 10h00 tot 11h30 aan de sporthall in Kortenberg
Woensdag 29: voor alle aspiranten, nieuwelingen en junioren SVS happening in Hofstade georganiseerd door de Jeugdcommissie van Vlaams Brabant. BMX / CYCLO-CROSS / MTB circuits worden uitgezet en kunnen geoefend worden!!! Breng ��n fiets mee en de andere fietsen zijn ter beschikking. Ik verwacht een massale opkomst van SCOTT renners!
????? Verdeling van kledij (voor diegene wiens vergunning in orde is) is voorzien in de laatste week van december (afhankelijk van de levering). De juiste dag zal op mijn site aangekondigd worden!                                 
DUUR EN INTENSITEIT VAN DE TRAININGEN
De groepstrainingen zijn steeds
extensieve duurtrainingen met intensieve perioden (op kop rijden + klimmen)
Vanaf februari worden de klimmen
extensieve weerstand.
Hieronder een schematisch overzicht van de geplande duur en intensiteit.
OPMERKING
Wanneer het
onophoudelijk regent gaat de training niet door en wordt ze vervangen door een training op de rollen:
                                 steeds beginnen met 10' opwarming en 10' uitrijden met ertussen
NIEUWELINGEN: 46'  met 2x een intensieve blok van 10' tot aan overslagpols (3' recuperatie tussen de blokken)
JUNIOREN:  59' met 3x een intensieve blok van 10' tot aan overslagpols (3' recuperatie tussen de blokken)
BELOFTEN: 72'' met 4x een intensieve blok van 10' tot aan overslagpols (3' recuperatie tussen de blokken) 
DATUM      duur(nieuwelingen)         Hellingen                duur (junioren)      Hellingen    Beloften  
05/01                        1u40                          0                              2u00                  0                  2u20
08/01                        2u00                          0                              2u15                  0                  2u30
12/01                        1u50                          2                              2u10                  2                  2u30
15/01                        2u15                          2                              2u30                  4                  2u45
19/01                        2u00                          4                              2u20                  6                  2u40
22/01                        2u30                          2                              2u45                  4                  3u00
26/01                        2u15                          4                              2u30                  6                  2u50
29/01                        2u45                          4                              3u00                  4                  3u30
02/02                        2u15                          2                              2u30                  4                  3u00
05/02                        2u15                          2                              2u30                  4                  3u00

08/02                        1x 2u00  & 1x 1u00     6                     1x 2u30 & 1x 1u00  (individueel)   1x 3u00 & 1x 1u15
09/02                        1x 1u00  & 1x 2u00     8                              2u00                  0                  2u15            
10/02                        2u30                          6                      1x 2u30 & 1x 1u00   (individueel)  1x 3u00 & 1x 1u00
            
12/02                        1u15                          0                              1u30                  0                  1u45
13/02                        2u00(wedstrijd)                                          2u45(wedstrijd)                      3u30(wedstrijd)
1
6/02                        2u15                          4                              2u30                  6                  3u00                     
19/02                        1u30                          0                              1u45                  0                  2u00
20/02                        2u15(wedstrijd)                                          3u00(wedstrijd)                       3u45(wedstrijd)
23/02                        2u30                          4                              3u00                  6                  3u30
OPMERKING: Een elite  of master mag eveneens aan een training deelnemen.
                      Er zal steds getracht worden om tijdens de trainingen in januari en februari een volgwagen te laten volgen.
                      Toch eis ik dat iedereen
op elke training uitgerust is met een drinkbus en reservemareriaal (band + pompje)
                      Woensdag en zaterdagtrainingen in januari en februari zijn steeds op de weg.
                      Zondag voor de bikers eventueel MTB individueel (techniek, tourtocht......) 
                                                                                   November
Zaterdag 6: algemene conditietraining 10h00 tot 11h30 aan de sporthall in Kortenberg
Zaterdag 13:                                    idem
Zaterdag 20:                                    idem
Zaterdag 27:                                    idem
                                                    Oktober
Woensdag 6:
laatste groepstraining met de wegfiets om 14h30.
Zaterdag 30: start algemene conditietrainingen. Sporthall Kortenberg 10h00 tot 11h30 (loopuitrusting!!!)
                                                         September
Woensdag 1
: 14h30 met wegfiets voor alle categorien
Woensdag 8 :               idem
Woensdag 15: 14h30 met bike of wegfiets
Woensdag 22:              idem
Woensdag 29: 14h30 met wegfiets voor alle categorien
TRAININGEN MET PISTEFIETS: elke dinsdagavond (na de training van de aspiranten in Elewijt) is er mogelijkheid voor de Brabantse nieuwelingen en junioren om vanaf 19h30 met pistefiets te trainen. In de winter in Gent moet je daarvoor betalen ..... Dus zeker doen!!!!
                     Juli en augustus                Junioren
Zondag 4 juli: wegwedstrijd Beker van Belgi� in Frasnes  (voor selecties zie link)   
Woensdag 7 juli: geen training in Kortenberg (verkenning parcours Malm�dy in de voormiddag!)
Zondag 11 juli: Beker van Belgi� MTB in Malm�dy Alle bikers worden verwacht!                             
Zondag 11 juli: Gent-Menen (interclub)
Woensdag 14 juli: training om 14h00 met wegfiets. Klimkoers in Herbeumont(individuele deelname).  Mountainbikers: verkenning parcours in St-Hubert met (vermoedelijk) ��n overnachting zodat
Donderdag 15 juli: tweede verkenning parcours in St-Hubert. Deze mogelijkheid is enkel voor de Brabantse renners en wordt gefinancierd door de Vlaams-Brabantse afdeling van Wielerbond Vlaanderen! Waarvoor onze dank!
Zondag 18 juli: Beker van Belgi� op de weg Ledegem Kemmel Ledegem
Zondag 18 juli: BK MTB in St-Hubert Alle bikers worden verwacht!
Woensdag 21 juli: geen training     Zottegem (interclub "Omloop Vlaamse Ardennen")
Donderdag 22 juli: piste meeting in Elewijt
Zondag 25 juli: Herzele (interclub "Ronde van Vlaanderen")
Woensdag 28 juli: geen training. Klimkoers in Harz�� (individuele deelname)
Zaterdag 31 juli: Olsene (interclub "Omloop Het Volk")
Zondag 1 augustus: Kessel MTB Finale FlandersCup
Woensdag 4 augustus: Beker van Belgi� Piste in Gilly  en voor de anderen training met wegfiets op 14h00 
Donderdag 5 augustus: Provinciale Kampioenschappen op de pidte in Elewijt
Zaterdag 7 augustus & Zondag 8 augustus: Luik-LaGleize
Woensdag 11 augustus: Beker van Belgi� Piste in Hulshout. Voor de anderen training om 14h00 op de weg.  
Zondag 15 augustus: Wuustwezel (interclub " Omloop Vlaamse Gewesten")
Zondag 15 augustus: Brakel MTB Kampioenschap van Benelux.   Alle bikers worden verwacht!
Woensdag 18 augustus: training om 14h00 op de weg
Zondag 22 augustus: Kampioenschap van Belgi� tijdrijden
Maandag 23 augustus tot donderdag 26 augustus: Belgische Kampioenschappen op de piste in Rebecq (individuele deelname)
Woensdag 25 augustus: training om 14h00 op de weg
Zondag 29 augustus: Overijse MTB  Grote Prijs Van Vlaanderen
Dinsdag 31 augustus: Namen klimkoers (individuele deelname)
EINDE JUNI        JULI       EN     AUGUSTUS            Nieuwelingen
Woensdag 23 juni: training met wegfiets om 14h30
donderdag 24 juni: piste meeting in Elewijt
Zondag 27 juni: FlandersCup MTB in Dilsen
woensdag 30 juni: geen training PISTE CHALLENGE IN HULSHOUT. Vertrek aan SCOTT om 13h30. Afspraak ter plaatse om 15h00.
Volgende renners werden geselecteerd (en bijgevolg verplicht  aanwezig te zijn:) Ilke / Limke / Jeroen Jochmans / Tijs Hubin / Dieter Verbeek / Willem Vanloock /  (anderen mogen eveneens komen)
zaterdag 3 juni: Beker van Belgi� in La Plaigne. Vertrek aan SCOTT om 11h45. Afspraak ter plaatse om 14h00
Volgende renners werden geselecteerd: Niels Beelen / Dieter Verbeek / Jeroen Socquet / Maxime Baiolet / Aur�lien Champenois          
Reserven:
woensdag 7 juli: Geen training (wedstrijd in Kerkom of recuperatie voor morgen)
donderdag 8 juli: PISTE CHALLENGE IN ELEWIJT. Vertrek aan SCOTT om 14h3. Afspraak ter plaatse 15h00.
Volgende renners worden geselecteerd: limke/jeroen Jochmans/ nick Berckmans /tijs hubin/ dieter verbeek/ timothy dejonghe/Willem vanloock (anderen mogen eveneens komen)

zondag 11 juli: Beker van Belgi� MTB in Malm�dy. Alle bikers worden aan de start verwacht!
woensdag 14 juli: training om 14h00 met koersfiets. Klimkoers in Herbeumont (individuele wedstrijd!)
zaterdag 17 juli: Beker van Belgi� St-Katelijne-Waver. Vertrek aan SCOTT 3 uur voor start van de wedstrijd. Afspraak ter plaatse 1h30 voor start van de wedstrijd. Volgende renners werden geselecteerd: Niels Beelen/ Dieter Verbeek/Willem Vanloock/ Timothy Dejonghe/ Beau Houtman    Reserven:  Jeroen Socquet / glen Deryk en Fred Blockx
Zondag 18 juli: Kampioenschap van Belgi� MTB in St-Hubert. Alle bikers worden verwacht!
Woensdag 21 juli: geen training
Donderdag 22 juli: piste meeting in Elewijt
Zondag 25 juli: Kampioenschap van Belgi� in Arendonk.(provinciale selecties)
Woensdag 28 juli: GEEN TRAINING  Klimkoers in Harz�� (individuele deelname)
Zondag 1 augustus: FlandersCup MTB in Kessel.
Woensdag 4 augustus: training met wegfiets om 14h00. Beker van Belgi� Piste in Gilly met pistefiets! Volgende renners worden geselcteerd: dieter Verbeek/ Beau Houtman / Willem Vanloock/Aur�lien Champenois/Maxime Baiolet. Verdere gegevens volgen.
Donderdag 5 augustus: Provinciale Kampioenschappen piste in Elewijt.
Woensdag 11 augustus: training met wegfiets om 14h00. Beker van Belgi� Piste in Hulshout met pistefiets! Volgende renners worden geselecteerd: Dieter Verbeek / Niels Beelen / Willem Vanloock / Jeroen Socquet / Beau Houtman
Zaterdag 14 augustus: Beker van Belgi� in Polleur.     Selectie volgt.
Zondag 15 augustus: Kampioenschap Benelux MTB in Brakel (Berendries) Alle bikers aan de start!
Woensdag 18 augustus: training met wegfiets om 14h00.
Zondag 22 augustus: Kampioenschap van Belgi� tijdrijden in Wachtebeke (provinciale selecties)
Maandag 23 augustus tot donderdag 26 augustus: Belgische Kampioenschappen op de piste Rebcq (individuele deelname)
Woensdag 25 augustus: training met wegfiets om 14h00.
Zondag 29 augustus: MTB Overijse Grote prijs van Vlaanderen. Alle bikers worden verwacht.
Dinsdag 31 augustus: Klimkoers in Namen (individuele wedstrijd)
                                                      juni  juli en augustus   Aspiranten
ELKE DINSDAG OM 18H00 TRAINING OP DE PISTE IN ELEWIJT
woensdag 23 juni: training met wegfiets om 14h30
zaterdag 26 juni: wegkoers in Goetsenhoven en MTB in Ottignies (1�dag)
zondag 27 juni: MTB in Ottignies (2)dag)
woensdag 30 juni: pistechallenge in Hulshout. Werden geselecteerd Michiel en Roby. Vertrek bij scott om 13h30 of 15h00 ter plaatse. geen training
donderdag 1 juli: piste meeting in Elewijt
zondag 4 juli: Provinciale Kampioenschappen in Heverlee (verplichte deelname ingevolge reglementen wielerbond!)
woensdag  7 juli: geen training
donderdag 8 juli: pistechallenge in Elewijt. Werden geselecteerd Michiel,  Roby   Vertrek bij scott om 14h30 of 15h00 ter plaatse
zondag 11 juli: wegwedstrijd in Tollembeek
woensdag 14 juli: training op de weg om 14h00
donderdag 15 juli: piste meeting in Elewijt
zaterdag 17 juli: Belgisch Kampioenschap MTB in St-Hubert
zondag 18 juli: wegkoers in Kapelle Op Den Bos
woensdag 21 juli: geen training Kampioenschap van Vlaanderen in Oudegem (provinciale selectie)
zondag 25 juli: wegkoers in Heide (neerlinter)
woensdag 28 juli: geen training
donderdag 29 juli: provinciale kampioenschappen op de piste in Elewijt
zondag 1 augustus: wegkoers in St-Martens-Bodegem
woensdag 4 augustus: training op de weg 14h00
vrijdag 6 augustus: pistemeeting in Elewijt
zondag 8 augustus: wegwedstrijd in Leerbeek
woensdag 11 augustus: training om 14h00
zaterdag 14 augustus MTB Kids in Ham/s/Heure en Belgisch Kampioenschap op de weg in Hoogstraten (provinciale selectie)
zondag 15 augustus: wegwedstrijd  in Landen
woensdag 18 augustus: treaining op de weg om 14h00
zondag 22 augustus: wegwedstrijd in Waanrode
woensdag 25 augustus: heuveltraining in Glabbeek om 13h45 ter plaatse gevolgd door spagetti!!!
zondag 29 augustus: wegwedstrijd in Keerbergen In Overijse zou geen MTB voor aspiranten zijn! Foei inrichters!!!
                                                                               JUNI
Woensdag 2 : aspiranten MTB (14h30 SCOTT).      Nieuwelingen en junioren: MTB of WEG 14h30 SCOTT
Woensdag 23: alle categori�n met de wegfiets (14h30 SCOTT)
Woensdag 30: Piste challenge in Hulshout voor aspiranten (13 en 14 jaar) en nieuwelingen (meisjes en jongens) 
                      Geen groepstraining voor de anderen.
                                                                              MEI
Dinsdag 4 mei: aspiranten 18h30 piste Elewijt  (met wegfiets)
Woensdag 5 mei: alle categori�n op de weg om 14h30
Dinsdag 11 mei: aspiranten 18h30 piste Elewijt (met wegfiets)
Woensdag 12 mei: aspiranten(13 en 14 jaar) en nieuwelingen piste meeting in Peer (scott 14h00 of Peer 15h00) anderen                                   wegfiets 14h30 in Kortenberg.
Woensdag 19 mei: geen training
Dinsdag 25 mei: aspiranten 18h30 piste Elewijt
Woensdag 26 mei: alle categori�n op de weg om 14h30
                                                  APRIL
Woensdag 7 april   alle categori�n op de weg weg  om 14h30
Dinsdag 13-vrijdag 16 april   Aspiranten opleiding in Kortenberg met MTB (13h00-17h00)
Zaterdag 17 april Slothappening aspirantenopleiding in Hofstade (9h00-17h00) Met MTB en:of wegfiets
Woensdag 14 april nieuwelingen en junioren met wegfiets 14h30
Woensdag 21 april alle categori�n op de weg om 14h30
Woensdag 28 april alle categori�n op de weg om 14h30
                                                               MAART

Woensdag 3 maart: aspiranten MTB 14h30 SCOTT
                            nieuwelingen:
MTB of WEG 14h30 SCOTT
                            junioren:
MTB of WEG 14H30 SCOTT

Woensdag 10 maart: aspiranten MTB 14H30 SCOTT
                              nieuwelingen:
MTB of WEG 14H30 SCOTT
                              junioren:
MTB of WEG 14h30 SCOTT

Woensdag 17 maart: aspiranten, nieuwelingen en junioren op de WEG 14h30

Woensdag 24 maart: aspiranten, nieuwelingen en junioren op de WEG 14h30

Woensdag 31 maart: aspiranten MTB 14h30 SCOTT
                               nieuwelingen en junioren
WEG of MTB14H30 SCOTT
                                                                          FEBRUARI
zondag     01/02: strandrace in Oost-Duinkerke
woensdag 04/02: groepstraining voor N & J & aspiranten scott 14h30
zaterdag   07/02:
verplichte groepstraining voor nieuwelingen en junioren     (secretariaat open van 10h00-12h00)
                        sporthall Kortenberg: briefing 12h45  start 13h00 
of pistemeeting Gent
                        17h00: bespreking programma en allerlei voor junioren
zondag     08/02: MTB 100km in Leopoldsburg (dit jaar niet in clubverband)
woensdag 11/02: groepstraining voor N & J & A scott 14h30
zaterdag   14/02: GEEN GROEPSTRAINING (ploegvoorstelling)  (Duatlon Bolderberg niet in clubverband dit jaar)
                        
of pistemeeting Gent of (en dat is wel de belangrijkste wedstrijd )
                        
Beker Van Belgi� Cyclo-Cross in Eeklo voor N & J.  We zoeken 2x 5 renners om onze kleuren te
                         verdedigen. Wie wil meegaan kan dit kenbaar maken (voor 14/01)
zondag     15/02: oefenwedstrijd in Kapellen-Glabbeek voor nieuwelingen, junioren, dames, beloften, eliten en masters
woensdag 18/02: groepstraining voor N & J & A scott 14h30
zaterdag   21/02:
verplichte groepstraining voor nieuwelingen en junioren
                        
sporthall Kortenberg: briefing 12h45  start 13h00   17h00  bespreking programma met nieuwelingen
zondag    22/02:
Beker van Belgi� Cyclo-Cross in Oostmalle voor N & J. Weer 2x 5 renners gevraagd om onze kleuren te
                        verdedigen. Wie wil meegaan kan dit kenbaar maken (voor 14/01)
                        oefenwedstrijd Vollezele voor nieuwelingen, junioren, dames, beloften, elites en masters.
woensdag 25/02: groepstraining voor N & J & A scott 14h30
zaterdag   28/02: opening van het seizoen
zondag     29/02: opening van het wielerseizoen     
SUCCES
              

                        
                                                                   JANUARI 2004
zaterdag    03/01/2004:
conditietraing Kortenberg sporthall 10h00-11h30 of pistemeeting Gent
woensdag 07/01: groepstraining voor
nieuwelingen(N) & junioren(J) Kortenberg scott 14h30
zaterdag   10/01: groepstraining voor N & J scott 13h00
of pistemeeting Gent of
                         kampioenschap van Belgi� cyclo-cross
woensdag 14/01: groepstraining voor N & J scott14h30
zaterdag   17/01: groepstraining voor N & J scott 13h00
(secretariaat open van 10h00-12h00) of pistemeeting Gent
woensdag 21/01: groepstraining voor N & J scott 14h30
zaterdag   24/01: groepstraining voor N & J scott 13h00
of pistemeeting Gent
zaterdag   31/01: groepstraining voor N & J  scott 14h30
of pistemeeting Gent
                                                                 December 2003
woensdag 03/12/2003: piste training in Gent 16h00-18h00
zaterdag 06/12/2003: conditietraining Kortenberg sporthall 10h00-11h30 + cyclo-cross initiatie door Alex Moonen
zaterdag 13/12/2003: conditietraining Kortenberg sporthall 10h00-11h30
woensdag 17/12/2003:
piste training in Gent 16h00-18h00         
zaterdag 20/12/2003: conditietraining Kortenberg sporthall 10h00-11h30
dinsdag  23/12/2003:
zwemmen in Aqualibi 14h00-16h00
zaterdag 27/12/2003: conditietraining Kortenberg sporthall 10h00-11h30
maandag 29/12/2003:
piste training in Gent 18h00-20h00 (speciaal voor beginners!!!)
                                                                    November 2003
zaterdagen  08/11 + 15/11 + 22/11 + 29/11: conditietraining Kortenberg sporthall 10h00-11h30
zaterdag 29/11:
cyclo-cross initiatie door Alex Moonen
Hosted by www.Geocities.ws

1