El Placer De La Buena Alimentación ~ Nutrición, Placer y Salud

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Aquí queremos divertirnos pasándonos recetas, pero de belleza, no de cocina. Vamos a poner recetas de mascarillas de belleza hechas con frutas y verduras, cremas humectantes hechas con miel, lociones con jugo de limón.

Se entiende que a la piel hay que alimentarla "desde adentro", es decir, comiendo muy bien, pero el resto de este sitio está destinado a eso, así que aquí vamos a hablar de cómo alimentarla (etc.), desde afuera.

La necesidad y el deseo de ponerse cremas y ungüentos es tan vieja como las personas; cuando cocinamos, la grasa, o el aceite, o el jugo de las frutas en las manos nos hace sentir texturas y sensaciones térmicas diferentes. De ahí a ponérselas en la cara y el resto del cuerpo, es sólo un paso.

Pero, ¿sirven su propósito de dejarnos "más bellas"? Y, en realidad, ¿sirven las cremas que compramos?

Estamos convencidas de que sí, que sirven, y para muchas cosas.

Cuando nos compramos una crema en un lindo pote, con un perfume y una suavidad deliciosas, sentimos placer, el placer de los sentidos estimulados por aroma y textura; también estamos dedicándonos un tiempo y un dinero, nos estamos haciendo un mimo, y todo eso SIRVE para hacernos sentir bien.

Cuando nos hacemos una mascarilla casera, también "sirve", por ejemplo para divertirnos y descansar un ratito. Para hacer algo nuevo y diferente. Para recuperar el placer infantil de "enchastrarse". Para descubrir nuevas texturas (y sabores).

Y TAMBIÉN sirven para cuidar la piel. Si lo que le ponemos a la piel no tuviera efecto, no habría alergias por contacto (por eso la advertencia que le hacemos con respecto a lo que va a ponerse), ni servirían las cremas, ungüentos y lociones que tantas veces tenemos que usar para picaduras, quemaduras, etc. La piel absorbe sustancias, benéficas y nocivas y los alimentos tienen esas sustancias benéficas (sólo si somos alérgicas nos pueden hacer mal).

Además de los nutrientes que se puedan absorber por la piel para nutrirla directamente, muchos alimentos ayudan a protegerla de otras maneras: le devuelven la acidez normal, o colaboran en retirar las células muertas de su capa superior, o forman una capa protectora entre el ambiente agresor y la capa superficial de la piel.

Por ejemplo, cuando Ud. se pone una fruta pisada, como en el caso de la mascarilla de duraznos que le contamos, está usando los famosos AHA, los ácidos de fruta que muchas marcas de cosmética muy afamadas ponen en sus productos. Estos ácidos naturales tienen el efecto de hacer un delícadísimo efecto de "peeling", aflojando y removiendo las células endurecidas de la piel.

Siga usando sus cremas y cosméticos; son mucho más prácticos que los caseros, pero si le gusta la idea puede complementarlos con estas ideas. ¡Que se divierta y quede monísima!!!

Recetas De Belleza

Mascarilla de Duranznos

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