Os n�veis do c�lcio, do magn�sio e do f�sforo s�o mantidos em um contrapeso de balan�o pelos horm�nios da paratire�ide. Se o c�lcio for acima, o magn�sio vai para baixo e vice-versa. Com uma entrada baixa de magn�sio, o c�lcio sai dos ossos e aumentam os n�veis nos tecidos, quando uma entrada elevada do magn�sio fizer com que o c�lcio saia dos tecidos e v� para os ossos. Uma entrada elevada do f�sforo sem uma entrada elevada do c�lcio ou do magn�sio faz com que o c�lcio saia dos ossos e deixe o corpo com a urina. Uma entrada elevada de f�sforo com c�lcio e magn�sio conduz para mineraliza��o dos ossos.
Dr. Barnett, um cirurgi�o ortopedista medicando em dois condados diferentes dos ESTADOS UNIDOS com n�veis muito diferentes do mineral no solo e na �gua. No condado de Dallas com n�veis de c�lcio elevados um baixo n�vel de concentra��o de magn�sio as fraturas eram muito comuns, quando em Hereford com magn�sio elevado e c�lcio baixo estes eram quase ausentes. No condado de Dallas o �ndice do magn�sio dos ossos era 0.5% quando em Hereford era 1.76% em uma outra compara��o que o �ndice do magn�sio nos ossos em pacientes com osteoporose era 0.62% quando em indiv�duos saud�veis eram 1.26%.
O mesmo aplica-se para os dentes saud�veis. Em um estudo de Nova Zel�ndia encontrou-se que os dentes resistentes � caries tiveram na m�dia duas vezes a quantidade de magn�sio que nos dentes propensos a c�rie. A concentra��o m�dia de sulfato de magn�sio nos ossos � dada como aproximadamente 1%, nos dentes aproximadamente 1.5%, nas presas do elefante 2% e nos dentes dos animais carn�voros feitos para esmagar os ossos � 5%. Com respeito � for�a dos ossos e dos dentes pensar do c�lcio como o giz e do magn�sio como o supercola. A supercola do magn�sio liga e transforma o giz nos ossos e nos dentes superiores.