01 maçã verde descascada e cortada em pedaços

02 colheres de sopa de aveia em flocos

01 colher de sobremesa de uva passa

01 colher de sopa de adoçante em pó

01 xícara de chá de leite desnatado

01 colher de café de canela em pó

 

Colocar todos os ingredientes (menos a uva passa) no liquidificador  e  bater até ficar uma consistência homogênea.

Despejar a mistura em uma vasilha e levar ao microondas por dois minutos na potência máxima.

Polvilhar com uva passa e servir.