Se puder, grave esta medita��opara quepossa ouv�-la quando quiser.
Respire fundo uma ou duas vezes e suavemente feche os olhos.
Agora respire fundo novamente quando estiver pronto. Sustenha um momento a respira��o, deixe
ent�o o ar sair. Veja com os olhos da sua mente toda a tens�o a sair de si agora como uma nuvem
de fumo saindo do seu corpo.
Respire fundo mais uma vez, deixando aliviar ainda mais a tens�o, deixando-o mais e mais
relaxado.
Lembre-se que o lugar escolhido para fazer esta medita��o � perfeito e que voc� pode parar de se
preocupar agora e deixar que o relaxamento tome conte de si.
Relaxe completamente.
Agora, respire fundo novamente e pela �ltima vez, sustenha por alguns segundos e espire. Volte
para a sua respira��o normal.
Toda a sua tens�o foi-se embora agora. Est� a come�ar a sentir-se leve e completamente relaxado.
Agora deixe que a sensa��o maravilhosa de tranquilidade, paz, e relaxamento tome conta de si por
alguns segundos ou minutos, escutando a m�sica de fundo ou talvez escutando os seus pensamentos.
Agora veja com os olhos da sua mente uma Luz Branca dirigindo-se na sua dire��o. Esta luz move-se
por cima de si e em seu redor, abrangendo-o completamente numa onda suave e quente.
O seu corpo continua a relaxar cada vez mais.
Imagine que desde os dedos do p� at� � cabe�a voc� sente a onda da Luz Branca relaxando-o
completamente, curando-o fisicae emocionalmente, fazendo com que fique inteiro novamente.
Enquanto voc� escuta a m�sica suave de fundo, torna-se mais calmo e sereno.
Voc� agora est� rodiado pela Luz Branca.
Existe um campo de Luz Branca a rodi�-lo e a proteg�-lo.
Esta luz brilha com o amor da Fonte Divina.
� medida que voc� aceita esta Luz Branca dentro de si, voc� toma conhecimento que tamb�m faz
parte da Fonte do Amor.
Esta luz branca simboliza o amor da Fonte Divina por si e seu amor pelos outros.
Protege-o do mal.
Simboliza a for�a mais forte de todo o Universo, o Amor.
Esta Luz Branca protege-o de todo o mal, de todas as invas�es e influ�ncias vindas de fora,
formando uma parede de prote��o em sua volta cheia de amor.
Esta � a sua armadura.
Veja agora, esta armadura brilhando com a Luz Branca que o protege.
Voc� agora tornou-se uma Fonte de Amor.
Repita agora as seguintes palavras:
"Eu aceito a Luz Branca de Protec��o"
E a protec��o acontecer�.
Agora, ir� brilhar imensamente, cobrindo-o com a armadura do amor;
Cobrindo-o com a luz da pureza;
Cobrindo-o com protec��o.
Quando voc� disser:
"Eu aceito a Luz Branca de Protec��o", voc� ser� protegido pela Fonte Divina.
Agora visualize por um momento as pessoas que voc� ama, veja-os com os olhos da sua mente.
Envolva e cubra as pessoas que ama e deseja proteger com a mesma Luz Branca que o envolve e cobre
a si.
Voc� est� a proteg�-los do mal.
Esta for�a � a mais poderosa de todo o Universo, a do Amor e da Fonte Divina.
Forma uma parede de protec��o invis�vel, e serve como armadura contra toda a negatividade.
Veja a Luz Branca agora abrangendo e protegendo as pessoas que voc� ama.
Tire um momento agora para escolher algu�m que deseje curar.
Agora envolva e cubra essa pessoa com a Luz Branca.
Veja a Luz Branca brilhante abrangendo a pessoa com amor, calor e bondade.
Essa pessoa est� envolvida com a luz do Amor e da Fonte Divina, a for�a mais poderosa de cura do
Universo.
Esta Luz Branca cancela toda a negatividade emanada de fora, protegendo, curando e restaurando.
O amor de Deus brilha agora atrav�s de si.
S� o amor permanece.
Mande amor...o amor ser� recebido.
O campo de Luz Branca agora protege a pessoa como tamb�m o protege a si.
E tudo o que voc� precisa � dizer:
"Eu aceito a Luz Branca de Protec��o".
Saiba que ela est� l� para si, todas as vezes, todas as horas.
Tire um momento agora para reflectir sobre este presente Divino oferecido a si e ent�o ofere�a
uma reza como forma de gratid�o.
Agora, devagar, calmamente, come�e a voltar para a sua consci�ncia.
Voc� sente-se perfeito em todos os sentidos; fisicamente, mentalmente e emocionalmente.
O seu corpo sente-se descansado e relaxado, os olhos sentem-se frescos como se tivessem sido
banhados com �gua fresca.
Ao contar at� tr�s, ir� abrir os olhos e ao contar at� cinco ir� novamente ficar mais acordado
sentindo-se bem e em perfeita sa�de.
Um, dois, tr�s, os seus olhos est�o agora a abrir-se.
Quatro, cinco, voc� agora est� bem acordado, sentindo-se bem e em perfeita sa�de, sentindo-se bem
melhor que antes. Voc� sente-se realmente bem!
