TRABALHANDO A AUTO-ESTIMA

Prof.Válter Franceschini

Como você está enfrentando as dificuldades e
aquelas ilusórias e fantasiosas dificuldades de sua vida? Aquelas dificuldades que você próprio cria e cultiva no seu mundo interior e por causa disso sofre desnecessariamente.

                          É muito normal  encontrarmos pessoas que descobrem os mais diversos fracassos e valorizam defeitos comuns a todos mas que levam a emoção ao "fundo do poço" e, com isso, prejudicam sensivelmente a qualidade de vida.

                          São aquelas pessoas que têm problemas por não
terem problemas. Inventam e criam as maiores derrotas pessoais. Gostam de sofrer. Com muita facilidade aniquilam a auto-estima.

                          É preciso analisar com muito critério e cuidado
redobrado como nos sentimos acerca de nós mesmos. Será que realmente gostamos de nós mesmos? Como  você vê e julga sua competência pessoal? O seu valor pessoal?

                          Nathaniel Branden, no seu livro "Auto-Estima"
(Ed. Saraiva - 40ª. ed. pag. 9)  define a  auto-estima:- "Ela tem dois
componentes: o sentimento de competência pessoal e o sentimento de valor pessoal. Em outras palavras, a auto-estima é a soma da autoconfiança com o auto-respeito."

                         Não podemos concluir que frases elegantes e bem
produzidas encontradas com facilidade nos inúmeros livros de auto-ajuda ou motivacionais  seriam suficientes  para desenvolver com equilíbrio uma autoconfiança ou auto-respeito positivos e saudáveis. É lógico que somente isso é muito pouco para abrir as cortinas em busca da felicidade e desfrutar os melhores momentos da nossa vida. É primordial saber trabalhar com seriedade  o mundo interior humano.

                           Também não é verdade a total ausência da auto-estima positiva nas pessoas por menor que ela seja e, muito menos ainda, a incapacidade de desenvolvê-la.

                           Entretanto, esse desenvolvimento não ocorre com
simples frases de auto-ajuda. Sem dúvida, essas afirmações  positivas também colaboram mas são insuficientes. Aliás, corresponde a uma pequena parte da 2ª. ferramenta mental com o objetivo de desenvolver e de melhor equilibrar o campo energético humano,  em nível cerebral beta, como oriento dentro das cinco ferramentas mentais que cataloguei  no nosso método.

                           A boa prática dessas cinco ferramentas mentais
facilita e auxilia em muito a melhor e mais eficaz programação e
reprogramação mental. 
                           É evidente, pois, a indispensável disposição mental
em trabalhar o desenvolvimento da auto-estima através  desaudável e positiva programação e reprogramação mental em todos os níveis cerebrais, principalmente  nos níveis alfa e teta. Exercitar mini-relaxamento  com ênfase positiva   procurando mudar o ritmo da vida para muito melhor. O mini-relaxamento deve ser exercitado no mínimo sessenta vezes por dia. Ele é bem rápido e fácil. Em  um minuto  podemos elaborar aproximadamente cinco exercícios.

                           De início para de  reclamar de tudo e de todos,
principalmente de você. Analise seus  pontos positivos e avalie como está o seu autoconceito. Bobagem imaginar que você só tem defeitos. Maior bobagem ainda  é procurar fazer comparações com ídolos, artistas, atletas, profissionais exponenciais ,etc. Todos nós temos defeitos como temos inúmeros valores. Destacar os valores e corrigir os defeitos, aprendendo com os sucessos alheios é um bom ato de inteligência e de humildade 

                           Aprender a trabalhar e desenvolver equilibradamente  a paranormalidade   são caminhos bem importantes para você ser aquilo que realmente quer ser. Alcançar o sucesso holístico, integral, em todos os campos  e condições das atividades humanas.

                          Sem dúvida tudo isso você pode  e consegue. Basta
perseverar no exercício das técnicas mentais. É preciso aprender a governar a si mesmo  e com isso você passa a ser rei de si mesmo. Como ensina Thomas Brown :- "Quem é rei de si mesmo goza em se governar e não inveja nada nos monarcas da terra."

O   professor Válter Franceschini é escritor, Conferencista parapsicólogo,  professor dos Fenômenos paranormais   (PSI),    contador economista e
administrador de empresas. Fones (15) 3231.0958 e 3231.7750

Outras informações dos nossos trabalhos você poderá obtê-las através do e-mail- [email protected] e também no site www.sorocaba.com.br 

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Cartas e consultas para a coluna Parapsicologia devem ser enviadas ao Prof. Franceschini A/C da Parâmetros Holísticos de Formação Humana, à rua Oswaldo Segamarchi, 15, bairro Santa Rosália, CEP. 18090-050 - Sorocaba - SP.

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