Fisioterapia + Estética          ESTRIA        ENVELHECIMENTO CUTÂNEO

                                        FLACIDEZ   GORDURA LOCALIZADA

Fisioterapia + Estética:

        Profissional de nível superior, capacitado a atuar na prevenção, manutenção e reabilitação física, melhorando a qualidade de vida das pessoas. Atua nas áreas de ortopedia, neurologia, geriatria, ginecologia, pediatria, pneumologia e na Clinica Integrada Pantanal atuam, também, na área de estética corporal.

        A estética melhora e resolve problemas inestéticos temporários ou permanentes, tais como: celulite, gordura localizada, flacidez, estrias, envelhecimento da pele, sinais de expressão.

O que são estes problemas?

Como se forma?
- Ineficiência da circulação linfática (2ª camada da pele - derme);
- Acúmulos de líquidos;
- Nódulos de gordura envolvidos por um tecido endurecido (cicatricial);
- Depressões nas camadas mais superficiais da pele (epiderme) aspecto de "casca de laranja".

Quais são as causas?
- Hormônios (T.P.M)
- Stress
- Sedentarismo
- Roupas justas
- Alimentação rica em sal e gordura
- Má postura (hiperlordose)

Como resolver e evitar?
- Mudar hábitos alimentares (menos gordura, menos sal e mais água, mais chás diuréticos)
- Exercitar-se no mínimo 3x por semana (exercícios aeróbicos)
- Evitar roupas justas
- Equilibrar funções hormonais
- Tomar banho com bucha áspera e sabonete líquido
- Usar cremes que aumentam a circulação 1 a 2x ao dia
- Massagem manual estética e de drenagem linfática 2x por semana
- Ultra-som
- Aparelhos de drenagem linfática

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Quais são as causas?
- Tendência familiar
- Má circulação local
- Má postura
- Menopausa (G. L. Abdômen)
- Distúrbios hormonais
- Vida sedentária

O que é?
É um acúmulo de células gordurosas ou o aumento de tamanho das mesmas em determinadas regiões do corpo (culotes, região das costas, cintura, abdômen)

Como resolver?
- Ultra-som
- Massagem estética
- Termólyse (aparelho com bandas de calor profundo)
- Drenagem linfática
- Uso de cremes lipolíticos
- Menos gorduras na alimentação
- Ginástica localizada

- Crioterapia

- Gasto calórico através da atividade física freqüente

- Ingestão de água (+ de 2 litros)

O que é?
Existem 2 tipos:
Flacidez tissular: flacidez da pele (relacionada ao envelhecimento da pele, falta de hidratação, sol excesso)
Flacidez muscular: flacidez dos músculos (falta de exercício, gestação, dieta )

Como resolver?
Flacidez tissular: ídem ao envelhecimento cutâneo

Flacidez muscular:
- Exercício localizado
- Escultura eletrônica (eletro-estimulação com placas)

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O que é?
É o rompimento de fibras elásticas da pele (derme), provocando marcas e depressões na epiderme com 3 colocações: vermelhas (+jovens), arroxeadas e brancas.

Como é causada?
- Ocorre quando a pele é esticada além dos seus limites de elasticidade
- Falta de hidratação interna e externa
- Ingestão de corticóides
- Puberdade
- Gravides

Como resolver?
- Regenerador (aparelho de corrente galvânica com agulha)
- Creme antiestrias (profilaxia e coadjuvante)

Como Ocorre?
- Ocorre de acordo com a perda de água das células da pele
- Diminuição de fibras colágenas
- Diminuição da microcirculação na derme (nutrição)
- Diminuição da elasticidade e espessura dos estratos da pele (epiderme e derme)
Como evitar e amenizar?
- Usar filtro solar sempre
- Beber muita água
- Hábitos alimentares saudáveis (aumentar fibras; proteínas)
- Exercícios que aumentam circulação corpórea (caminhada, hidroginástica)
- Massagens
- Hidratações e nutrições periódicas
- Microcorrentes
Higienização, tonificação, hidratação e nutrição feitas diariamente (cosméticos com ácido glicólico)
- Alegria de viver, equilíbrio emocional