| 1st Class Brown Belt Curriculum - Youth | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Basics | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Stances | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Forward | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Horse | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Cat | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Back | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Okinawan Back Stance | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Crane | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Hour Glass | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Blocks | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Upper | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Downward | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Inner | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Outer | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Pressing | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Knife-hand | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Roundhouse | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Wrist Hook | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Elbow | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Knee | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Kicks | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Front Snap | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Front Thrust | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Single Jump Front | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Double Jump Front | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Groin | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Stamp | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Side Snap | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Side Thrust | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Jump Side | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Spinning Side | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Back Thrust | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Spinning Back | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Back Snap | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Round | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Hook | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Spinning Hook | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Jump Spinning Hook | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Spinning Drop Foot Sweep | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Strikes | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Straight Punch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Lunge Punch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Reverse Punch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Spear Hand | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Palm Heel | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Ridge Hand | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� One-Knuckle | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Beak Hand | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Hammer Fist | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Back Fist | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Rising Elbow | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Rear Elbow | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Downward Elbow | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Side Elbow | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������������������� Middle Elbow | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Exercises | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� C-1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� C-2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� C-3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� C-4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� C-5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� C-6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Dachi (Stance Exercise) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Geri (Kicking Exercise) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Gedan Barai | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Chudan Tsuki, Uchi Uke | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Nippon Sanbon Tsuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Arms-10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Coordination-10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Concentration 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Forms | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Kwan Kiin Shodan | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Kwan Kiin Nidan | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Kwan Kiin Sandan | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Kwan Kiin Yondan | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Kwan Kiin Godan | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Chinsu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Chinpu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Rohai | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Self Defense | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Basic Falls | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Escapes | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Basic Waza 1-10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Special Waza 1-20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sparring | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Basic 3-Step | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Advanced 3-Step | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Basic 1-Step | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Advanced 1-Step | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Circle Sparring | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Semi-Free Sparring | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ����������� Free Sparring | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||