2- D�velopp� lent,en 3 temps,dans le style Louis Cyr, c'est-�-dire sans que le poids ne touche le corps
a) � 2 mains: 347 livres (157,5kilos)
b) de la main droite: 273 1/4 livres (124kilos)
c) de la main gauche: 273 1/4 livres (124 kilos)
3- Lever � bras tendus,� angle droite,en avant: 131 1/4 livres (59,5 kilos)
4- Lever en crix de fer,c'est-�-dire � bras tendus, lat�ralement: 185 1/4 livres (84 kilos)
dans la main droite avec 97 1/4 livres (44 kilos)
dans la main gauche 88 livres (40 kilos)
5- D�velopp� de l'�paule,� bras tendu,� la verticale,d'une seule main: 162 1/2 livres (73,7 kilos)
36 fois de suite.
6- D�velopp� � partir de l'�paule d'une barre de 350 livres (159 kilos),la barre �tant charg�e � l'�paule et lev�e
d'une seule main.
7- Soulever de terre � plusieurs pouces de hauteur:
a) � 2 mains: 1 897 livres (860,5 kilos)
b) d'une seule main: 987 livres (448 kilos)
c) d'un seule doigt: 553 livres (251 kilos)
8- Lever � l'aide du harnais sp�cial,le Pin Iron Shoulder,par la force des jarrets seule,de 3 539 livres (1 605 kilos)
9- Lever d'un baril de ciment d'une seule main,jusqu'aux �paules,sans se servir des genoux,
de 433 livres (196 kilos)
une r�putation mondiale �chouent en s'y essayant,d'autres parlent directement � l'imagination.