TESIS DE GRADO EN LA UNIVERSIDAD
Presentada por el luchador Javier Broschini. Ir a pagina Inicial Ir a Articulos
Prefacio
Bellos
y maravillosos son los sueños de niño !. Pero para que puedan realizarse son necesarios
muchos esfuerzos psíquicos y físicos, trabajo y perseverancia. Las grandes hazañas en
la vida no las alcanzan mas que los que en su infancia han forjado su cuerpo y su voluntad
y han asimilado asiduamente los conocimientos científicos, las habilidades y los hábitos
necesarios para la vida profesional deseada. Los niños que desean ser universalmente
desarrollados devén perfeccionarse en todo momento y en cada caso. Particularmente es
importante que ellos desarrollen sus cuerpos mediante diversos ejercicios físicos, que
sepan soportar la fatiga muscular y que enriquezcan su cultura motriz. La ventaja en toda
la actividad humana es siempre del corte de hombres fuertes, endurecidos, hábiles y
viriles. Cuando tu corres, saltas o luchas, no es sólo tu cuerpo el que se desarrolla
para ser más robusto, también se desarrollan las cualidades para el estudio, la salud,
el trabajo y futuros sucesos deportivos.
Los
niños de ahora tienen mejor preparación psíquica que sus padres y ancestros.
Actualmente la televisión, los automóviles, los ordenadores, los sistemas automatizados
de producción y muchos otros aspectos de la ciencia y de la técnica incitan al hombre a
una inactividad psíquica crónica, de efectos nocivos para la salud y la capacidad de
trabajo. Pero es poco probable que haya alguien que quiera renunciar a los progresos de la
ciencia retrocediendo en el tiempo. La ciencia y la tecnología no dejaran nunca de
progresar, por lo que es necesario que el hombre adapte su organismo ejercitando sistemáticamente
su organismo y su espíritu.
La
lucha hace a los hombres fuertes, valientes, resistentes y universalmente desarrollados.
Uno de los luchadores más importantes de nuestra época, Alexandre Medved - tres veces
campeón Olímpico y 7 veces campeón del mundo - ha definido la lucha como una síntesis
de muchos deportes: " Actualmente para ser un buen luchador, hay que tener la fuerza
de la halterofilia, la agilidad de un acróbata, la resistencia de un corredor y la
agilidad táctica de un jugador de ajedrez. El dinamismo, la belleza la variedad
transforman las competiciones de lucha en un verdadero espectáculo que capta por su
fuerza mágica, la atención de niños y adolescentes y los incitan a entrenarse
regularmente.
Se
sueña con luchar y vencer en torneos nacionales, continentales, mundiales y olímpicos.
sobre este sueño difícil de lograr, el ejemplo más eminente son los grandes luchadores
de nuestro país.
Los
entrenamientos permiten superarse, superando las dificultades. Un ilustrado dijo:
"
La victoria de un hombre sobre el tapiz del hace
al hombre más fuerte. Pero si el hombre no llega a ser campeón, adquiere unas
cualidades, unos hábitos y unos conocimientos que le serán útiles y necesarios durante
toda su vida. "
Introducción
DEPORTE MILENARIO
La
lucha ha estado presente desde siempre en la sociedad humana durante el curso de su
historia. La lucha no tiene un creador, como en le caso de otras disciplinas deportivas:
es una creación popular a través de los milenios. La lucha ha sido practicada por todos
los pueblos, en todas las épocas de la historia humana, principal medio para aumentar la
resistencia física, psíquica y la moral .
De
nuestros días atrás , es uno de los deportes más extendidos porque está dentro de las
tradiciones populares y establece un puente entre las leyendas de héroes del pasado y los
sueños de las generaciones contemporáneas.
En
los comienzos de la sociedad humana, la lucha ha sido un medio de defensa contra los
animales. De estos tiempos nos son contados los cuentos, las leyendas y las
representaciones de héroes luchando contra los leones, los ogros y los monstruos
fabulosos .
Los
primeros documentos históricos sobre la lucha se remontan cerca de cuatro o cinco
milenios. Del Antiguo Egipto han llegado hasta nuestros días millares de dibujos de técnicas
que se asemejan mucho a las técnicas de los luchadores contemporáneos. En los juegos Olímpicos
de la Grecia Antigua, la lucha ocupaba un lugar privilegiado formando parte del pentatlón,
como disciplina independiente y más tarde en el pancrace ( síntesis de la lucha y del
boxeo ) (fig. 2). La lucha ha sido desarrollada en todos los países y, como un hecho de
su gloriosa historia, de lo que nos han quedado muchas leyendas y canciones. En el
presente son conocidas más de 200 variedades de lucha tradicional. En muchos países, en
las fiestas y en diversas celebraciones solemnes, las luchas folklóricas estaban
organizadas con la participación de niños, de junior, de hombres e incluso de mujeres.
En
el curso de la segunda mitad del siglo XX, el progreso de la lucha profesional ha
permitido que se desarrolle "a sus anchas", conocida más tarde bajo los nombres
de lucha francesa, clásica o grecorromana. Sobre el tapiz hacen su aparición luchadores
fuertes, nobles y hábiles que fascinan al público con su dominio técnico y sus
sobrenombres resonantes como Hercules, Apolo, el León, el Coloso, etc... Los nombres de
Ivan Paddoudny, Nicola Petrov, Paul Pons, Jacobs Koch, Zbyszko Cyganiewicz, Ivan
Raicevich, etc. evocan la época en la que la lucha era el deporte de moda en le mundo. En
1980, el primer campeón del mundo de "catch as catch can" ("atrápalo como
puedas") - Tom Henkins - es proclamado en los Estados Unidos. Esta variedad de lucha
a tenido grandes maestros como Dan Kolov, Joe Stecher, Jim Londos, Henri Deglane, Al
Pereira, etc., pero poco a poco ha ido perdiendo su carácter deportivo.
La
lucha no profesional fue restituida con la celebración de los Juegos Olímpicos modernos
en 1896 en Atenas. Después de este hecho no ha dejado de ser un centro del programa olímpico.
Los campeonatos del mundo seniors se celebran todos los años, mientras que los junior una
vez cada dos años. Por otro lado se celebran campeonatos de continentes y de diversas
regiones del mundo como en los países escandinavos, balkánicos, mediterráneos, caribeños,
etc. Las competiciones oficiales son organizadas para luchadores de edades de 14, 16, 18 y
20 años en los dos estilos de lucha moderna:
-
la Lucha Libre donde se permite coger las piernas de adversario y de emplear activamente
las piernas en la ejecución de cualquier acciónla Lucha Grecorromana donde, por contra,
está prohibido coger las piernas del contrario o utilizarlas activamente para la ejecución
una acción.
JUSTIFICACIÓN
¿Es
la práctica de la lucha peligrosa?
La
lucha no es un deporte que ocasione problemas físicos, por el contrario, desde el punto
de vista sanitario, tiene especial importancia, ya que interviene en la consecución del
bienestar psico-físico en quienes lo practican, mejorando la calidad de vida de la
población. La disciplina que impera en la lucha unido a sus exigencias físicas, hacen
que sea una actividad muy aconsejable. Sus principales beneficios son: colaborar en el
crecimiento del niño; desarrollar cualidades físicas básicas, tales como equilibrio,
coordinación, flexibilidad, etc.; mejorar la capacidad funcional; potenciar la
musculatura corporal y reducir el riesgo de enfermedades vasculares y degenerativas.
La
lesiones son escasas en la práctica habitual. Además, el aprendizaje de una técnica de
caída en forma sistemática y regular prepara y acostumbra al cuerpo a evitar lesiones y
golpes, no solo en el lugar de práctica, sino también en la vida diaria.
Especial
atención merece el caso de los menores asmáticos; está reconocido que el deporte es
recomendable para estos niños debido a que mejora su autoestima y disminuye su sensación
de estar sufriendo una enfermedad crónica. El problema es escoger el tipo de ejercicio,
ya que algunos pueden desencadenar el llamado «asma inducido por el ejercicio». El
doctor Kriegel, de la Universidad de Magdeburgo, dirige desde hace una década grupos de
niños asmáticos que practican judo con resultados muy positivos en el desarrollo de la
autoestima. En su trabajo se afirma que este deporte aumenta la sociabilidad y la
seguridad en sí mismos de los luchadores. Estos dos factores disminuyen la ansiedad del
niño asmático y contribuyen a mejorar su pronóstico a largo plazo.
¿Es
la lucha muy violenta?
Otra
aprensión muy común es pensar que la práctica de la lucha aumentará o fomentará la
violencia y agresividad del niño. Para responder a esto es necesario tener muy en claro
la definición de la lucha como deporte.
La
lucha es un deporte de práctica individual,
con actividad directa, recíproca y agonista. Se práctica en un terreno delimitado y
estabilizado, en el que lo único que cambia es el comportamiento de los competidores.
Aquí
es necesario diferenciar deportes agresivos y violentos: violento se considera todo aquel
deporte que en su práctica requiera la ejecución de actos físicos realizados con
violencia (Por ejemplo golpear un balón, golpear la pelota con la raqueta, forzar
el cuerpo para lograr un salto con garrocha, etc.), siendo esta una característica del
deporte en si. Entonces la lucha, en tanto es deporte, es violento, tanto como el fútbol
o el basquet y mucho menos que otros como el boxeo o el rugby.
Otra
cosa distinta es ser agresivo, esto hace referencia a una voluntad de "dañar"
al oponente. No existe una necesaria correlación entre violencia y agresividad, así
uno de los deportes menos violentos en su ejecución, pero más agresivo es el
ajedrez.
La
lucha no es un deporte agresivo ya que la intención no es la de dañar al contrario, sino
inmovilizarlo. En la práctica competitiva de la lucha es penalizada toda acción
encaminada a dañar al oponente, siendo incluso prohibidas en la práctica deportiva
aquellas llaves que son generadoras de un índice de lesiones muy alto.
Un
niño no será más agresivo por practicar lucha y es más, guiado por buenos profesores
podrá canalizar su agresividad y lograr un buen autocontrol, evitando conflictos
emocionales.
Otro beneficio será el
desarrollo de la autoestima a nivel personal, social (escolar) y familiar. Favorece la
expresión de la afectividad. Desarrolla la seguridad en si mismo, de la Psicomotricidad y
la percepción de si mismo, de los demás y del espacio.
Esta disciplina enfocada como deporte para todos pretende, no tanto
ensalzar el deporte de alta competición como animar al mayor número posible de personas
a practicar con regularidad una actividad física o un deporte de tiempo libre. Para los más
jóvenes, que representa el 70 por ciento de todos los practicantes, la iniciación a la
lucha, de carácter lúdico, es una forma de descubrir su cuerpo y de preparación a una
verdadera práctica deportiva. De adolescentes, su práctica será más técnica y de
descubrimiento de los aspectos culturales... De adulto, el luchador podrá seguir la práctica
tradicional, especie de deporte relax, de equilibrio físico y mental o arte de vivir: la
lucha es un deporte que equilibra psíquica y mentalmente. En la tercera edad, con la
condición de establecer algunas precauciones elementales, podrán seguir el estudio de la
lucha a su ritmo, sustituyendo cada vez más la fuerza muscular por la armonía en el
gesto.
La
lucha es un deporte en el que se ve involucrado todo el cuerpo y cuya intensidad y demanda
cardiovascular pueden ser modulados perfectamente por el deportista. Combina perfectamente
la fuerza, la táctica de combate y la técnica, con lo que se produce un desarrollo
integral de la persona. En él, hay que combinar una buena preparación física tanto de
tipo anaeróbico como aeróbico ya que a las acciones explosivas y de gran velocidad hay
que añadir una gran resistencia para aguantar la duración de un combate.
Para
su práctica, además, se requiere una preparación física de base mínima que se mejora
a medida que se aprende la técnica y es necesario llevar de forma paralela una preparación
física general, que nos prepare para afrontar bien los esfuerzos. Como cualquier
disciplina deportiva, exige un calentamiento previo para evitar las lesiones. También es
conveniente realizar un programa de estiramientos musculares para poner al músculo en las
condiciones idóneas antes de la sesión y para descargar la tensión muscular producto
del entrenamiento.
La lucha es un deporte que
sigue una progresión en el aprendizaje de las técnicas que facilita su asimilación y
evita accidentes. Lo primero que se enseña es a caer y partir de ahí, comienzan a
realizarse el resto de las llaves. Es necesario contar con el material deportivo adecuado,
básicamente malla o calzas , y la superficie sobre la que se practica: el colchón.. Al
ser un deporte que se practica con calzado, hay que ser muy escrupuloso en la higiene de
los pies para evitar contagios y también cortes, por lo que se recomienda el uso de
zapatillas para caminar siempre que se esté fuera del «colchón.Salvo en contadas
excepciones -como enfermedades graves que afecten al aparato locomotor (como la
osteoporosis)-, este deporte lo puede practicar cualquier persona con las limitaciones
propias de cada individuo. Además, hay que tener en cuenta que la lucha no siempre es
combate: también se pueden practicar en forma de esparcimiento, que es la ejecución de
las técnicas a modo de demostración, y que exigen menos esfuerzo físico al practicante
UNA ALIADO EN LA VIDA
La
practica de la lucha contribuye a un desarrollo rápido y multiforme de todos los sistemas
y órganos del hombre, a la formación de un cuerpo definido, a un rico repertorio de
movimientos, a un comportamiento deportivo leal y a una tener una voluntad inflexible.
Muchos de los grandes pensadores, pedagogos, ilustrados y artistas han apreciado altamente
la lucha y la han recomendado, entre otras, como el medio principal de educación para los
niños y los adolescentes. El encuentra igualmente su lugar en la preparación de atletas
de otros deportes como el atletismo, la gimnasia, el boxeo, el ciclismo, el water-polo, la
halterofilia, el fútbol, el hockey, etc. Por otra parte, numerosos son los campeones de
otros deportes que han comenzado su carrera deportiva sobre los tapices de lucha.
Las
cualidades adquiridas durante las sesiones de lucha aumentan las capacidades de trabajo,
psíquicas e intelectuales del hombre. Muchos luchadores se han hecho nombrar por sus
altas prestaciones en el ámbito profesional en diversos aspectos de la vida. Por otra
parte, muchas personalidades han practicado la lucha para rehacer su salud, sus fuerzas y
su voluntad. Entre ellos: Sócrates, Plantón, Aristóteles, Avicenne, Albrecht Dürer,
Lomonossov, Alexandre Pouchkine, Garibaldi, Feodor Chaliapine, Rabindranath Tagore,
Norbert Wiener, Christo Botev, George Washinton, Benjamin Franklin, etc., etc.
Nada
puede reemplazar la lucha en el ámbito de la preparación militar. Las cualidades y las
habilidades motrices predeterminan la salida airosa de combates cuerpo a cuerpo y aumentan
la resistencia psíquica y física en las condiciones difíciles y complejas de combate.
La lucha hace del hombre un verdadero hombre porque desarrolla su coraje, su firmeza, su
virilidad y su perseverancia. La historia de hechos militares conoce bien los hechos
heroicos de los luchadores.
A
parte de cualidades como la fuerza, la destreza, el coraje y resistencia orgánica, la
lucha cultiva entre las gentes que la practican la honestidad y la asiduidad, la molestia
y la generosidad, la camaradería y el respeto hacia los adversarios.
El
espíritu del luchador y de " fair play" marca los actos del hombre para toda la
vida.
La
inconmensurabilidad de la resistencia psíquica, la firmeza de carácter y la voluntad de
los luchadores donde mejor se manifiesta es en las competiciones deportivas. Vencer a los
hombres más fuertes de un país, de un continente o del planeta es una proeza bien
merecida de la medalla de oro. Pero también hay otras proezas, sobrehumanas, que hacen
sobrepasar las posibilidades humanas.
Sólo
una voluntad susceptible de movilizar todas las fuerzas del hombre conduce al heroísmo y
a otros grandes sucesos en la vida y el deporte. En apoyo a esta tesis citaremos un
ejemplo.
Una
decena de años atrás un piloto de origen georgiano cae por una avería cuando sobre
volaba el mar del Norte. El salta en paracaídas en el agua con una balsa neumática de
salvamento. Durante tres días, el resistió las pequeñas heladas mientras se propulsaba
con los brazos hacia la orilla. Bajo el efecto del agua helada, los tejidos musculares de
los puños y del antebrazo estaban congelados. Cuando el piloto fue descubierto, el no
avanzaba hacia la orilla mas que gracias a sus enflaquecidos brazos.
Las
primeras cuestiones hechas por los periodistas al piloto saliendo del hospital eran:
-
¿ Como se ha mantenido usted ?- Yo había sido luchador, respondió brevemente
el piloto.
Cada
niño y adolescente puede convertirse en un luchador. La lucha es un deporte accesible a
todos, teniendo en cuenta que su practica no requiere mas que el equipamiento particular
y
una instalación apropiada para practicarla. Asimismo en los colegios donde no hay
competiciones de lucha, organizados en cada clase se sabe quién es el más fuerte de los
muchachos. Los más fuertes generalmente son rechonchos o de gran talla, robustos y ágiles.
Por tanto si cualquiera de estos niños se metiera a entrenar lucha, podría clasificarse
en poco tiempo.
por
otra parte, no hay que olvidar que las posibilidades psíquicas de muchos e ilustres
luchadores, cuando eran niños, no eran superiores a las del resto de sus compañeros. Sus
hechos son conseguidos debido a su amor y dedicación por la lucha, a su fuerte ambición
de ser campeones, a su asistencia regular a los entrenamientos y a una dieta equilibrada.
La
lucha es vuestra aliada en la vida. Multiplicará vuestros esfuerzos en los estudios y en
el trabajo y os servirá para soportar los días difíciles. No se debe olvidar jamás que
gran fuerza y la musculatura que se obtenidos de la practica de la lucha no deben utilizar
nada mas que para buenas acciones. El gran ilustrado francés Emile Zola decía:
" El más puro es el más fuerte"
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