TURN ON YOUR HEART LIGHT (Special Saint Valentin)Et puis il y a E.T de Spielberg où le petit alien fait briller la lumière de son coeur. Trés évocateur, ça, comme image! Le chanteur Neil Diamond en a même fait une chanson intitulée "Turn On Your Heartlight" Pour nous, cela correspond évidemment a l'ouverture du chakra cardiaque. C'est un exercice trés important, notre évolution ne peut continuer que si nous nous ouvrons à la tendresse, la compassion et la beauté. S'ouvrir au monde de nos émotions. Laisser un peu tomber le mental, la logique le rationnel, et se laisser aller à jouer avec un chaton ou faire des gouzi-gouzis à un bébé. Il y a tant de gens qui ont peur d'etre attrapés dans un bête moment de tendresse, comme ci leur dignité était en jeu: Ils sont coincés au niveau du coeur.Ils pensent que tout ce qui compte, c'est le rendement l'éfficacité et la compétition. Quand notre HeartLight est en veilleuse, c'est facile d'être indifférents à la souffrance, à la pauvreté et à la faiblesse. On a vite fait de trouver des excuses, de se dire que les pauvres sont paresseux, les faibles manquent de caractère, le vieillards sont inutiles, et les malades coûtent trop cher. Il y a toujours moyen d'élargir la cruauté et la dureté : "La nature prends trop de place, nous avons besoin de champs cultivés et de parkings, que diable!" Ou bien: "Les pays du tiers monde seraient moins pauvres si ils coupaient toutes leur forêts et acceuillaient des Clubs Meds sur toutes leurs plages." Ou encore; "Ces animaux en voie d'extinction, les baleines, les aigles, les loups, les tigres, les orang- outangs, pourquoi pas les laisser s'éteindre un fois pour toute, comme ça on nous embêtera plus." Trop de monde pense être "bon" parcequ'ils aiment leur enfants, ils achètent de beaux cadeaux de noêl à leur famille, ils sont gentils envers leurs voisins, et ils tondent leur pelouse tous les samedis. Ils s'occupent des choses proches d'eux et le reste du monde peut mourir, ça ne les concerne pas du moment que ça ne les touche pas. Les humains ont adopté des formes de pensées électriques plutôt que magnétiques, (masculines plutot que féminines) se sont confinés dans les régions du mental ainsi réduisant l'influence de leurs émotions, intuition et spiritualité. Le coeur est le foyer de l'âme, sans lui notre humanité est tronquée, Vous pouvez méditer pendant vingt ans, lire tous les livres, suivre tous les gourous, participer à tous les ashrams, mais vous ne ferez jamais de progrès aussi longtemps que vous vivrez exclusivement dans le mental. Pour rectifier le déséquilibre nous devons consciemment ouvrir le chakra cardiaque et se forcer a ré-apprendre le ressenti. En dehors des méditations sur les chakras , sur lesquelles je reviendrais, vous pouvez : -Rechercher, la beauté, la perfection, la bonté dans les gens, les choses , les situations qui vous déplaisent. Remerciez les chaleureusement de vous avoir déplu, car plus vous détester quelquechose plus la leçon à apprendre est importante. - Vous ouvrir à la beauté naturelle autour de vous, laissez la vibrer en vous et vous imprègner; permettez à vos larmes de couler devant un coucher de soleil, une cascade ou un orage, et si vous copains se moquent, tant pis pour eux. - Se mettre à la place des autres, utilisez votre imagination et demandez vous ce que vous feriez dans la même situation, que ressentiriez vous si on vous faisait la même chose? Le jugement devient difficile lorsqu'on se met à la place des autres. Notez bien que quand je parle des autres je parle, bien évidemment des autres personnes, mais aussi des autres espèces: être bon envers les hommes et s'amuser à torturer les petites bêtes, ou empoisonner l'environnement, n'est pas recommendé, si vous visez à atteindre l'éveil; La Source Première aime également et, est également enchantée par TOUTE SA CREATION -Pardonnez, à ceux qui vous ont offensé, ceux qui vous ont trahis, ceux qui se sont moqué, ceux qui vous ont ignoré. Ils possèdaient tous leur drame personnel qui les faisaient agir sans générosité, Lorsque vous voyez la beauté en eux, lorsque vous vous mettez à leur place, lorsque vous cessez de les juger, alors , le pardon est facile. Aussi, pardonnez à vous même, vous ne pouvez pas être bienveillant envers autrui si vous ètes sévère envers votre caractère, ou votre passé. Pardonnez les régions sombre de votre karma et pardonnez vos ancêtres pour ce qu'ils ont fait dans le passé. Comme vous commencerez à vous apprécier vous même, il deviendra plus facile d'apprécier l'autre, au lieux de le condamner. - Des moyens plus concrets consistent à se dé-toxifier autant que possible : Aller souvent dans des endroits où l'air est pur, manger moins de viande, Ne boire que de l'eau pure, débrancher tout ce qui est électrique autour vous pour dormir (Ça m'a pris un moment à m'habituer au tic-tac du vieux réveil à mon chevet mais il est préfèrable à ces réveil-radios numériques.) Et puis soyez patient! Ouvrir le coeur se fait en étapes; il faut enlever couches après couches de peur, de colère de souffrance, de rationalisations et d'orgueil, mises là, par des générations de conditionnement érroné. Comme votre HeartLight devient de plus en plus brillante, elle éclairera autour de vous, elle aidera d'autres à briller aussi et ensemble, vous aiderez à l'évolution de plus en plus rapide vers la bénignité envers la terre et tous les êtres vivants et vers l'ascension individuelle et globale. ©Catherine Henry, 14 Fevrier 2005 |