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DICAS E PREVENÇÃO

ENTENDA O CÂNCER DE MAMA

         O câncer de mama é, hoje, um dos mais frequentes entre as mulheres. São quase 50 mil casos novos e 10 mil mortes a cada ano. O principal motivo para número tão elevados assim é, acredite, a descoberta tardia da doença.

         Com os modernos meios de diagnósticos disponíveis hoje em dia, os tumores podem ser descobertos quando estão ainda em estágio inicial. A descoberta do câncer neste estágio aumenta muito as chances de cura.

         Porém, mesmo com todos esses métodos avançados, o auto-exame de mamas continua sendo um importante aliado para a mulher.

* O que causa o câncer?
         Ninguém sabe ao certo. Ainda não é possível saber, com certeza, o que leva uma célula normal a se tornar cancerosa. Muitos acreditam, entretanto, que as pessoas deselvolvem a doença principalmente através do repetido e prolongado contato com um ou mais agentes causadores do câncer, chamados agentes cancerígenos.

* A alimentação influencia no desenvolvimento do câncer?
         Estudos suspeitam que certos tipos de alimentos e alguns nutrientes contidos neles podem ser associados com o desenvolvimento da doença, como gorduras. Já as fibras vegetais, por exemplo, podem ajudar a evitar o câncer.

* Ferimentos podem causar câncer?
         Não. Algumas vezes, durante o tratamento do ferimento, o médico pode descobrir um câncer oculto, por coincidência.

* O câncer tem cura?
        Claro. Entre todas as doenças crônicas, o câncer é a mais prevenível e a mais curável. Atualmente, metade dos pacientes com câncer obtém a cura.

* Existe alguma relação entre o uso de estrógeno e câncer de mulheres?
        O uso do hormônio estrógeno tem sido associado com o câncer do útero. Estudos apontam que mulheres que tomaram grandes doses de hormônio no tratamento da menopausa têm maior probabilidade de desenvolver o câncer uterino, em comparação com aquelas que não receberam a medicação.

FAÇA O AUTO-EXAME

       Faça o auto-exame uma semana após a menstruação, seguindo as instruções abaixo. Após a menopausa, examine as mamas no primeiro dia do mês.

NO BANHO

Levante um braço. Com os dedos esticados, toque cada parte do seio suavemente, procurando sentir coroços ou nódulos. Use são mão direita para examinar o seio esquerdo e a mão esquerda para examinar o sei direito

DIANTE DO ESPELHO

Com os braços levantados, produre cuidadosamente por alterações de tamanho, forma e contorno em cada seio, observando a existência de rugosidades, entradas ou mudanças na textura da pele. Aperte os mamilos suavemente, procurando secreções.

DEITADA

Coloque a mão direita atrás da cabeça. Com a mão esquerda e os dedos indicador e médio esticados, pressione suavemente a mama direita com movimentos circulares que vão desde a periferia até o mamimo. Usando a mão direita, repita o movimento no seio esquerdo.

EM PÉ

Pressione levemente o mamimo entre o polegar e o indicador para verificar a ocorrência de secreções. Use o mesmo movimento circular para examinas as axilas.

ATENÇÃO:
Encontrando alteraçõs de qualquer natureza, procure imediatamente um médico. Quanto mais cedo o câncer de mama for dectado, maiores as chances de se alcançar a cura.

Para maiores informações acesse o site http://www.ibcc.gov.br .

Fonte: folheto da Caixa Econômica Federal.

Consulte também: Câncer da próstata

Resolvido e editado por Cesário José Ferreira