BIO-REGRESIÓN

Jesús González de Bedoya:

Psicoterapeuta

Con veinte años de estudios de crecimiento interno y personal.

"Este periodo me ha permitido adentrarme dentro del estudio de la psicoterapia, permitiéndome trabajar con técnicas hipnóticas, regresivas, bioenergéticas, renacimientos, psicodramas, psicodanzas, técnicas de control mental y dinámica de grupo.

Todo esto me ha llevado a centrarme en el estudio de los diferentes estados de percepción, tanto en el estado de sueño fisiológico como en el de vigilia, así como en las técnicas regresivas."

Esta técnica nos permite contactar con nuestros miedos más profundos. Aquellos que no nos permiten vivir y experimentar la vida en su propia naturaleza.

Estos miedos se pueden manifestar en forma de traumas, fobias, angustias, ansiedad, etc. Así como también en cualquier forma de dolencia física que no sea de origen traumático o por contaminación. La forma de abordar la terapia se basa en seis puntos fundamentales.

1º.- Es una relajación que nos permite acercarnos más al inconsciente del paciente.

2º.- Diálogo con el inconsciente que nos permite navegar en su interior. En este diálogo se enlaza con los  dibujos emocionales que están configurados en su mundo interior (también llamados símbolos o arquetipos).

3º.- Localización de bloqueo. Con su símbolo, carga emocional o experiencia vivencial. (Hechos biográficos).

4º.- Apertura de bloqueo. Para ello se aplica la bio-respiración. Esto nos permite acercarnos más al bloqueo tanto a nivel emocional como a nivel corporal, sobretodo es útil para aquellas personas que tienen dificultades para conectar con el bloqueo, en todo este proceso es importante la continuidad del lenguaje inconsciente. Este lenguaje se reconoce por las expectativas emocionales que se genera.

5º.- Masaje bioenergético. Los puntos fundamentales para trabajar con la apertura se encuentran partiendo del hara, de forma ascendente, pasando por el plexo solar, diafragma, subiendo por el esternón y extendiéndolo hacia las costillas, clavícula y finalmente por la garganta, para provocar la expresión.

6º.- La expresión. Paso fundamental para liberar la carga emocional y provocar un mayor acercamiento al conflicto, para su comprensión u objetivación. Siempre cerrando el proceso con una alta dosis de comprensión o gratificación dependiendo del nivel de trabajo.

Con este trabajo podremos comprobar como nuestra respiración se vuelve más profunda y completa, como esos nudos emocionales que nos angustiaban desaparecen, así nos permite experimentar una liberación de tensiones, estrés considerable, mientras que en cada uno de los procesos se va acercando más a su interior para mayor comprensión y liberación de sus miedos permitiéndoles sentir una mejoría en su salud mental, emocional y corporal.

Artículo escrito por Jesús González, si deseas ponerte en contacto con él para mayor información puedes hacerlo al 608.52.42.75 o a su dirección de email: [email protected]