UNIVERSIDAD YACAMBÚ

LICENCIATURA EN INFORMACIÓN Y DOCUMENTACIÓN

DEONTOLOGÍA

REALIZADO POR:

CECILIA GIL

 EL PODER  DE LA  AUTOMOTIVACIÓN

Y  EL LIDERAZGO PERSONAL

                                                      INTRODUCCIÓN                                                   

Una de las más grandes necesidades del mundo moderno es la motivación. Vivimos en medio de un mundo exigente y convulsionado, de cambios acelerados, que nos roba diariamente mucha energía. Por eso se dice que la enfermedad de este nuevo siglo es el estrés.

Cabe preguntarse: ¿Cómo podemos hacer para mantener nuestro nivel de motivación en un estado óptimo? Porque es sabido que si nosotros mismos no tenemos suficiente motivación, tampoco podríamos darla.

Así que, cuando hablamos de automativación, no hablamos  de cómo motivar a otras personas. sino sobre cómo nosotros mismos podemos manejar esa imperante necesidad, comportándonos como líderes, y tomando control incluso de nuestra propia motivación.

Veamos algunos conceptos propios de éste proceso, especialmente pensando en  líderes. que la mejor motivación no es la que viene de afuera, del entorno, sino que es la que producimos nosotros mismos, la que viene de adentro.

                                                           OBJETIVOS                                                                

• Definir  los factores de motivación internos y externos.

• Describir las necesidades que  impulsan la motivación a una acción determinada.

   

                                                             DESARROLLO                                                           

La automotivación es indispensable para el desarrollo del liderazgo personal. Pero para instalar dentro de nosotros una planta propia de motivación que nunca esté deficiente, debemos comenzar por Definir de la manera más acertada posible la palabra motivación.

La palabra motivación viene de mover, moverse hacia... A lo largo de nuestra vida nos movemos sin parar de un lugar a otro. En muchas ocasiones lo hacemos de forma inconsciente, si preguntarnos cómo vamos hacia allí, incluso a veces ni nos cuestionamos el por qué. Otras veces el Qué, Cómo y el Por qué lo hacemos aparecen en nosotros de forma consciente. Esto ocurre porque no nos sentimos demasiado motivados.

La motivación arranca de un estado de equilibrio (homeostasis) donde queremos estar. Cuando surge una necesidad, aparece el estrés creador que nos impulsa a satisfacer esa necesidad. La tercera fase consiste en la acción para alcanzar esa necesidad.

Motivación es una palabra compuesta por otras dos: motivo y acción. Es decir, motivoacción. ¿Cuál es el motivo para la acción? En el caso del vendedor profesional la pregunta es: ¿Cuál es ese poderoso motivo que me hará levantarme dinámico cada mañana para salir a vender? Y también: ¿Por qué soy vendedor, cuál es el motivo? Si tienes un buen porqué, el cómo es muy fácil. Para vivir 100% motivados es importantísimo definir el motivo por que hacemos las cosas.

Somos motivados por factores externos e internos. Los más poderosos son los factores internos. Los externos, por ser variables, nos hacen vivir en la montaña rusa de la productividad.

Factores internos de la motivación:  

1. Autoestima: la autovaloración positiva produce más energía.

2. Autoconfianza: seguridad en sí mismo, consecuencia de la autoestima.

3. Autogestión: el poder de hacer las cosas sin supervisión. Libertad.

4. Autosugestión: emplear el hemisferio derecho del cerebro para estimular las emociones positivas, con imágenes y confesiones positivas.

5. Autorrealización: llevar a cabo las cosas para cumplir nuestra misión en la vida.

6. Automotivación: el motivo más importante para la acción soy yo mismo.

En el caso de las personas que trabajan y que no están muy contentas con su puesto de trabajo, ya sea el clima laboral, el jefe, las tareas, su actitud...Son infinitas las causas que pueden haber para que un trabajador no lo esté. Es cierto que los jefes tienen un gran papel por desarrollar respecto al tema, no obstante, somos nosotros quienes nos podemos motivar, es decir, automotivarnos por lo que hacemos, cómo lo hacemos y por qué lo hacemos.

En la definición de motivación encontramos distintos aspectos. La motivación incluye deseos o necesidades. Antes de que una persona pueda automotivarse, debe conocer y entender sus necesidades y deseos básicos y también saber cómo estimular esos deseos. La motivación comprende expectativa y fe. La motivación comprende acción y el hombre automotivado debe saber cómo convertir un deseo en un plan de acción bien organizado.

Cualquier líder con éxito en la historia ha dominado la automotivación y ha empleado lo que aprendió de la motivación humana para incitar a otros a una acción determinada. ¿Cómo lo hizo? Primero, descubrió una necesidad humana básica.(un deseo, un impulso o una emoción), lo suficientemente poderosa para que, una vez desatada, culminara en acción. Y segundo, una vez encontrada esa necesidad, meta o deseo, eligió el detonador necesario para activarla y convertirla en una fuerza poderosa. Encontró la manera de convencer a los demás de que eso se realizaría.

En el caso del liderazgo personal es necesario descubrir los propios deseos, necesidades o impulsos y descubrir también un detonador, una esperanza o una creencia que conviertan esos deseos en acción, sin ello el liderazgo personal es imposible.

                                                            LAS NECESIDADES BASICAS                                                         

Existen en algunos impulsos básicos que desencadenan la acción. Estos impulsos básicos son originados por las necesidades del hombre. Las necesidades parecen ser los motivadores universales del comportamiento humano, entre ellas tenemos:.

Necesidades físicas: Son necesidades fuertes pero que se satisfacen rápidamente. Son las necesidades que deben satisfacerse, si se desea continuar con vida. Debido a su naturaleza básica y vital son importantes como motivadores generales. Cualquier persona matará para obtener agua; recurrirá al canibalismo para evitar morirse de hambre. La carencia de estas cosas impulsa y motiva fuertemente al hombre a actuar.

Necesidades de seguridad: La posición normal del hombre es de amenaza y de defensa. El hombre necesita seguridad y lo manifiesta en su deseo de un trabajo estable, de protección laboral, de justicia, pero la única seguridad real se encuentra en el corazón de cada hombre. Es algo íntimo; es una función de sus ideas y de sus valores. Nadie puede dársela. Todo lo demás son solamente símbolos de seguridad. Cada quien es responsable, de su propio sentido de seguridad. Y para lograrlo el hombre debe aumentar y fortalecer su liderazgo, su fuerza y sus talentos personales y desarrollar actitudes sanas hacia sí mismo. Si se automotiva para emplear mejor su capacidad potencial, aumentará su sentido de seguridad. Debe resolverse a alcanzar más, a crecer y a desarrollar sus fuentes internas inexplotadas.

Necesidades sociales: Uno de los mayores motivadores en el comportamiento de cualquier persona es su búsqueda de aceptación social (de pertenencia, de asociación, de amistad, de amor). La necesidad que tiene el hombre de ser aceptado socialmente es, por lo general, la manifestación externa de una necesidad más profunda. Su necesidad real es aceptarse a sí mismo. Es su modo de probar su propio sistema de valores. Si otras personas aceptan a un hombre o mujer y su manera de comportarse, esa aceptación prueba que ha escogido el sistema correcto de valores y se siente tranquilo.

Necesidades del ego: Son necesidades esencialmente de respeto a sí mismo. Son los deseos del individuo de sentir que es una persona valiosa, que tiene algo importante que aportar a la vida. La necesidad de nuestro ego no se satisface si la alabanza que recibimos no es merecida, y, por el contrario, no necesitamos de la aprobación pública para satisfacer dicha necesidad. Mientras sepamos que hemos logrado algo, la necesidad se ve colmada. La necesidad del ego se satisface solamente cuando se encuentra algo que hacer en la vida que nos reta, nos grava y nos obliga a dar lo mejor de nosotros mismos.

Necesidades de autorrealización: Son la búsqueda de continuo autodesarrollo para una realización progresiva. Las personas con más éxito son aquellas que se las han arreglado para satisfacer las necesidades humanas más fuertes, dejando a un lado las que no tienen importancia.

LAS EMOCIONES: también la vida afectiva y emocional desempeña un papel importante en el campo de la motivación. El que tiene una emotividad pobre, nunca arriesga casi nada y por lo tanto no llega nunca a nada. El sentir verdaderamente con intensidad la realidad que nos rodea se convierte en una fuerza motivadora fundamental. Lógicamente es necesario mantener un equilibrio entre los poderes emocionales y lógicos que constituyen nuestra herencia natural.

Nos automotivarnos, no sólo lo hacemos para no hundirnos cuando las cosas vienen muy complejas, sino para alcanzar las metas que nos propongamos.

La importancia de la automotivación en el desarrollo del liderazgo personal es tan grande que sus técnicas constituyen la mitad de este programa. La automotivación no es un poder místico o un don que baja de los cielos. Crece y Florece. Encuentra su expresión solamente cuando el hombre se prepara para recibirlo, lo atrae y actúa para alcanzarlo.

Lo que hace al hombre envejecer antes de tiempo no son los años sino la falta de motivación. La automotivación debe saber que es personal e interna. Cualquier hombre puede tener "éxito" si se le abren suficientes puertas, pero solo el hombre sabio entiende que el mismo debe abrirse las puertas. Para ello, debe tener la llave y la llave se encuentra en su interior.

Dentro de límites razonables, las necesidades, deseos, impulsos de la gente son bastante universales, pero el comportamiento de cada hombre son individuales.  

                                                                CONCLUSIONES                                                               

"Uno se esfuerza por motivar a su gente, pero a uno, ¿quién lo motiva?"

Tenemos el poder de decidir cómo vamos a reaccionar ante la vida. Cuando decidimos que vamos a reaccionar positivamente ante aquellas cosas que tal vez no podemos cambiar, el efecto no se manifiesta negativamente en nosotros... y comenzamos a autoliderar nuestra propia motivación.

En consecuencia en la palabra automotivación, está encerrado una enorme cantidad de conceptos, acciones y caminos provocados por nuestro propio ser, respondiendo a una necesidad y es lo que llamo necesidad del alma.

Así que los líderes, los jefes, podemos autoinfluirnos para elevar nuestro propio nivel motivacional, más allá de lo que podrían hacerlo otros factores.

Si un hombre no tiene confianza en sí mismo, es imposible que tenga confianza y fe en lo que hace. Su éxito estará en proporción directa de la autoevaluación de sus fuerzas y habilidades.

 "Un deseo mantenido como firme esperanza con la creencia de que será realizado".

Algunas técnicas para  mantenerse siempre impulsando su motivación. 

Lo que bien comienza, bien termina.

Intente que las primeras horas del día sean lo más positivas posible. Lo querramos o no, todo lo que pase desde el momento en que nos levantamos hasta que llegamos a oficina por las mañanas, tendrá una influencia directa sobre nuestro nivel motivacional. Así que intente que esas primeras horas transcurran en lo posible sin mayores complicaciones.

No se deje influenciar por el clima.

No permita que el clima le eche a perder el día. De hecho, no permita que ningún evento fuera de su control le eche a perder su día. Llueve, truene o haga calor, siempre dígase al levantarse que éste será un día muy agradable, bien productivo y que todo le va salir muy bien.

Escuche cosas positivas por las mañanas.

Aunque nos convenga como líderes de una organización financiera el estar al día con las noticias de nuestro campo, nada va a pasar si mejor dejamos para la tarde el conocer esa información. La verdad es que la mayoría de las noticias que nos presentan los medios se enfocan en lo negativo, es entendible, pues eso vende,

Trate de sonreír y reír antes de llegar al trabajo.

Esta es una técnica científicamente probada. Cuando reímos, nuestro cerebro produce unas sustancias llamadas "endorfinas" que actúan sobre todo el organismo como analgésicos y como energizantes. Cuando escuchamos programas chistosos por las mañanas, o  música de ritmo acelerado que noso hace sonreír e incluso movernos un poco, ese milagro bioquímico se produce en nuestro organismo, y ello afecta positivamente la sensación de bienestar durante varias horas. Así que a comenzar el día sonriendo mucho y, si es posible, riéndose a más no poder. Una buena carcajada mañanera  energizará buena parte de tu día.

Positivice su diálogo interior.

Todos los seres humanos pasamos largas horas del día conversando con nosotros mismos. Tenemos algo así como cintas pregrabadas que a veces ponemos a sonar una y otra vez. Si esas cintas hablan de cosas positivas, nos ayudan; pero si son cintas negativas, que nos recuerdan tal vez nuestros fracasos pasados, más bien nos quitan energía. Tenemos el poder para decidir qué diálogo interior va a sostener consigo mismo.

Involúcrese en actividades extracurriculares.

Una forma muy inteligente de "desenfocarnos" al menos por ratos de las situaciones tensantes que a veces experimentamos en la oficina, es el que contemos con una o varias actividades de las llamadas "extracurriculares". Son actividades que no tienen ninguna relación con lo que hacemos en el trabajo. Todas esas actividades son una muy oportuna y recomendable válvula de escape para dejar salir nuestras normales tensiones, y para dar a nuestra mente la posibilidad de reconocer que puede "desenfocarse" a voluntad de las situaciones que le causan tensión y desmotivación.

Asóciese con gente positiva.

Para ser positivo, hay que juntarse con gente que ya lo sea. El ser positivo es contagioso y si hablamos con personas que ya se enfocan en las posibilidades, no en las limitaciones, generalmente comenzará a ser como ellos. Por otra parte, aunque como jefes y líderes que somos no podemos desvincularnos de personas negativas que a veces tenemos en nuestros equipos, sí podemos aprender a neutralizarlas en nuestra mente. El proceso es muy sencillo: esa gente negativa se parece a un "vampiro energético": cada vez que uno habla con ellas, terminan diciéndole que todo va mal y que va a continuar peor. Entonces nos drenan la energía. Ante esa situación, es bueno bloquear la mente, en su fuero interno, toda insinuación o afirmación negativa que escuche.

Tome los fracasos como simples experiencias.

Esta es una condición permanente en los líderes ganadores. Ellos saben que como dijimos antes de vez en cuando el juego de la vida nos va a enviar a la lona. Y eso duele... cómo duele. Pero los líderes que aprenden cómo automotivarse no se quedan llorando por siempre por el hecho de haber caído. Por el contrario, toman los fracasos como simples experiencias de las cuales aprenden. Incluso muchos dicen: no hay fracasos, sólo retroalimentación. Los líderes ganadores, miran esos pequeños escollos como peldaños para alcanzar alturas superiores. Mientras que los verdaderos fracasados, que son la gente negativa, ven en cada situación un problema, los líderes positivos y motivados ven en cada situación una oportunidad.

Agradezca la reafirmación, pero no viva sólo de ella.

Hay personas que viven esperando que el mundo a su alrededor apruebe todo lo que hacen, ¿los conoce? Bueno, a todos nos gustaría que nuestros colaboradores, nuestros jefes y los clientes aprobaran totalmente y en forma continua nuestras acciones. Pero ello no funciona así. Tarde o temprano en algún momento recibimos retroalimentación negativa, en forma de críticas o de de-saprobación. Debemos prepararnos mentalmente para aceptar que aunque la reafirmación externa es muy deseable, no siempre la vamos a recibir. El verdadero líder maneja sus propias baterías de reafirmación interna, y tiene almacenada suficiente carga como hacerle frente a los embates del entorno. El sabe que no siempre recibirá una total aprobación, pero también sabe que si cree en sus propias potencialidades, podrá mantenerse a flote continuamente.

Finalmente, sea perseverante en sus técnicas.

Es cuestión de aprenderse técnicas probadas por muchos líderes de éxito del mundo y probadas también por los mejores científicos de la mente. Entonces, lo que nos queda es comprender cómo funciona este proceso. Nuestro cerebro es como una máquina programable. Si durante muchos años hemos dejado que las circunstancias externas nos manejen, y no nosotros a ellas, quiere decir que tenemos programado el cerebro para reaccionar en la dirección contraria a nuestros intereses. Lo que tenemos que hacer es volvernos perseverantes, comenzar a aplicar estas técnicas con disciplina, reprogramar nuestra mente y hacernos cargo de nuestra propia motivación.

Entre más practiquemos  estas técnicas de automotivación, más fácil es mantenernos más y más automotivado.

Y ahora... cuando nos veamos tentados tal vez a preguntarnos "y a mí, ¿quién me motiva?" respondámonos con seguridad que tenemos el poder para decir: "Yo soy el líder de mi propia vida, y también puedo motivarme a mí mismo".

http://www.croem.es/Web/CroemWebEmpresas.nsf/5d2129bb71a45f7cc1256bd700562d04/56997aec06605e2bc12570d00068da67?

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2.- La Automatización para transformar la vida
http://www.hermanubis.com.br/artigos/ES/ARESLaAutomotivacion.htm

3.- El Poder ilimitado de la Automotivación

http://www.gestiopolis.com/canales7/rrhh/motivacion-factores-internos-de-la-motivacion.htm

Bibliografía

Harper & Linch. Motivación de personal y clima laboral.Edición Gaceta de los Negocios,1992.

Patrick Forsyth .Cómo motivar a la gente. Editorial Gedisa