Devido ao sedentarismo dos grandes centros, aliado �s doen�as cardiovasculares e respirat�rias, ser o grande respons�vel pela mortalidade entre os mais vividos. Doen�as como a arteriosclerose e a artrite, entre outras, podem ser evitadas, ou mesmo tratadas, a partir da pr�tica orientada de exerc�cios f�sicos.
A pr�tica de esportes, com �nfase nos seus aspectos terap�uticos e de est�mulo � pr�tica socializante, tem se revelado como um poderoso instrumento para proporcionar o bem estar f�sico e espiritual e a pr�pria felicidade aos idosos, num momento t�o particular de suas vidas, onde o conv�vio familiar lhes imp�e
um certo isolamento natural. A capoeira, em particular, trabalhada na perspectiva de respeitar as condi��es f�sicas pr�prias da terceira idade, pode se converter num eficaz meio de valoriza��o da vida social dos idosos, fazendo do seu ambiente um p�lo catalisador e irradiador de cidadania.
Per�odo de implementa��o da Capoterapia:
O Projeto Capoeira para Terceira Idade nasceu em 1998, atrav�s do Projeto �Capoeira para Todos�, adaptando-se os movimentos da modalidade esportiva e musical (capoeira) para a Capoterapia. Nestes seis anos vem se expandindo pelas cidades de Ceil�ndia, Taguatinga e atrav�s de Oficinas, em outras cidades do Distrito Federal e entorno.
�Sa�de n�o � tudo, mas tudo n�o � nada sem sa�de.