Documento sin título

LO QUE YO TE DIGA

Los mejores consejos de Caperucita

"La historia interminable. Lucha contra la celulitis"

Qué es exactamente la celulitis, comúnmente conocida como “piel de naranja”. ¿Qué la ocasiona y cómo se combate? La celulitis afecta sólo a las mujeres, así que muchos hombres no saben bien la suerte que tienen. Se trata de un fenómeno natural, esencialmente de origen hormonal, que deriva de factores genéticos y afecta tanto a las mujeres delgadas como a las más gruesas, en ocasiones no es un problema de un exceso de kilos, la textura de la piel influye muchísimo a la hora de aparecer la piel de naranja.

La celulitis es un cúmulo de células grasas localizadas dentro de unos tabiques de tipo conjuntivo, que dan un aspecto acolchado que, además, puede ocasionar picor. La célula grasa (el adiposito) contiene receptores hormonales que, bajo la influencia de factores alimenticios u hormonales, se hincha y llena de grasas o, por el contrario, se vacía.

Existen diversos tipos de celulitis. Aquella que sufren las chicas más jóvenes, justo después de la pubertad, que tiene un aspecto duro y firme, sin problemas circulatorios, de varices o linfáticos. Este no es el caso de las mujeres entre los 25 y los 50 años. En ellas, la celulitis se conecta con problemas de circulación, de retorno venoso o linfático. Después de los 50, la piel presenta un aspecto desgastado, agravado por la insuficiencia venosa-linfática. A esta edad, las acumulaciones de grasas se endurecen y se reparten de forma irregular.

Para optimizar el efecto de los productos adelgazantes, se recomienda aplicar la crema después de la ducha o el baño porque la epidermis está recalentada y esto facilita la penetración del producto. Lo ideal es ensalzar el uso de anticelulíticos con una sesión de deporte. La actividad muscular permite quemar ácidos grasos y evitar su realmacenamiento. Así que no tienes excusa, ve paseando a casa de tus amigas, a hacer la compra, incluso puedes salir un poquito antes a la universidad o al trabajo para poder ir andando, tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

Antes de aplicar un producto anticelúlitico, es aconsejable masajear las zonas afectadas. Esta actividad, moviliza los tejidos y estimula los cambios metabólicos al activar las barreras fibrosas del tejido celulítico. Tras este masaje, es el momento perfecto para aplicar el producto. Y sobre todo, para obtener buenos resultados, es necesario una aplicación prolongada, no sirve ponerselo sólo cuando una se acuerda, los primeros resultados son visibles pasados unos 30 días, siempre y cuando se haya sido muy constante. Hay que mantener hábitos de
vida saludables: alimentarse de forma equilibrada y practicar una actividad física regularmente.

Caperucita recomienda:

Perfect Slim, de L'Oreal

Este producto de L’Oréal Paris ha sido calificado como “muy bueno” por su poder adelgazante y su perfecta tolerancia, y “bueno” por sus cualidades cosméticas. Y como casi todos los productos de L´Oréal, está al alcance de muchos bolsillos.
La mejor opción para deshacerse de la piel de naranja es someterse al LPG (una técnica para moldear el cuerpo), moldea el cuerpo y reduce el volumen, ayuda a perder la grasa, ayuda a combatir la celulitis, reduce la retención de líquidos y exfolia la piel. Una desventaja, cada sesión cuesta unos 60 euros y hay que hacer un mínimo de 10 sesiones.

	LO QUE YO TE DIGA Los mejores consejos de Caperucita "La historia interminable. Lucha contra la celulitis" Qué es exactamente la celulitis, comúnmente conocida como “piel de naranja”. ¿Qué la ocasiona y cómo se combate? La celulitis afecta sólo a las mujeres, así que muchos hombres no saben bien la suerte que tienen. Se trata de un fenómeno natural, esencialmente de origen hormonal, que deriva de factores genéticos y afecta tanto a las mujeres delgadas como a las más gruesas, en ocasiones no es un problema de un exceso de kilos, la textura de la piel influye muchísimo a la hora de aparecer la piel de naranja. La celulitis es un cúmulo de células grasas localizadas dentro de unos tabiques de tipo conjuntivo, que dan un aspecto acolchado que, además, puede ocasionar picor. La célula grasa (el adiposito) contiene receptores hormonales que, bajo la influencia de factores alimenticios u hormonales, se hincha y llena de grasas o, por el contrario, se vacía. Existen diversos tipos de celulitis. Aquella que sufren las chicas más jóvenes, justo después de la pubertad, que tiene un aspecto duro y firme, sin problemas circulatorios, de varices o linfáticos. Este no es el caso de las mujeres entre los 25 y los 50 años. En ellas, la celulitis se conecta con problemas de circulación, de retorno venoso o linfático. Después de los 50, la piel presenta un aspecto desgastado, agravado por la insuficiencia venosa-linfática. A esta edad, las acumulaciones de grasas se endurecen y se reparten de forma irregular. Para optimizar el efecto de los productos adelgazantes, se recomienda aplicar la crema después de la ducha o el baño porque la epidermis está recalentada y esto facilita la penetración del producto. Lo ideal es ensalzar el uso de anticelulíticos con una sesión de deporte. La actividad muscular permite quemar ácidos grasos y evitar su realmacenamiento. Así que no tienes excusa, ve paseando a casa de tus amigas, a hacer la compra, incluso puedes salir un poquito antes a la universidad o al trabajo para poder ir andando, tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. Antes de aplicar un producto anticelúlitico, es aconsejable masajear las zonas afectadas. Esta actividad, moviliza los tejidos y estimula los cambios metabólicos al activar las barreras fibrosas del tejido celulítico. Tras este masaje, es el momento perfecto para aplicar el producto. Y sobre todo, para obtener buenos resultados, es necesario una aplicación prolongada, no sirve ponerselo sólo cuando una se acuerda, los primeros resultados son visibles pasados unos 30 días, siempre y cuando se haya sido muy constante. Hay que mantener hábitos de vida saludables: alimentarse de forma equilibrada y practicar una actividad física regularmente. *Caperucita recomienda:* Perfect Slim, de L'Oreal Este producto de L’Oréal Paris ha sido calificado como “muy bueno” por su poder adelgazante y su perfecta tolerancia, y “bueno” por sus cualidades cosméticas. Y como casi todos los productos de L´Oréal, está al alcance de muchos bolsillos. La mejor opción para deshacerse de la piel de naranja es someterse al LPG (una técnica para moldear el cuerpo), moldea el cuerpo y reduce el volumen, ayuda a perder la grasa, ayuda a combatir la celulitis, reduce la retención de líquidos y exfolia la piel. Una desventaja, cada sesión cuesta unos 60 euros y hay que hacer un mínimo de 10 sesiones.