Caderno V

O seu jornal de Dança do Ventre

Informativo Cultural

São Paulo, maio / 99 - Ano I - no. 6

PRODUÇÃO: Estrela e Claudia Cenci (Jornalista responsável DRT 46219)

Tel.:(011) 9932-4662, e-mail: [email protected]

APOIO: Milton Saldanha - Jornal Dance

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Estrela

Claudia Cenci

Aprimorar-se sempre!

A dança é como a vida, está em constante processo de evolução. Não podemos paralisar esse processo acreditando que já somos boas o bastante no que fazemos. É importante fazer cursos paralelos que aperfeiçoem nossa preparação corporal, técnica e expressão. Vários tipos de atividades como, por exemplo, o ballet clássico, o flamenco, a dança indiana, a técnica de Pilates e o teatro servem para expandir os horizontes da bailarina, desenvolvendo ainda mais seu potencial criativo. Para se formar como profissional de dança é preciso um vasto conhecimento do corpo em movimento num sentido amplo. A dança envolve nosso físico, mente e espírito, por isso, precisamos nos enriquecer através de diversas fontes de pesquisa e diferentes vivências. Só assim poderemos nos desenvolver plenamente. Outra dica importante é assistir todo tipo de espetáculo artístico (dança, teatro ou performances). Estar aberta a outros tipos de arte nos eleva não só como bailarinas mas como cidadãs, engajadas no processo cultural de nossa sociedade !

........................................................................................................................................................Claudia Cenci

Se você tem interesse em participar, comunicar qualquer trabalho ou evento, entre em contato conosco !!

 Ponto de encontro

Gisele Bomentre: Bailarina brasileira consagrada mundialmente

A bailarina estrangeira de maior impacto no Oriente Médio. Seu trabalho foi comparado pelos críticos e revistas especializadas ao das grandes bailarinas árabes de todos os tempos,com a técnica mesclada ao ballet clássico, a elegância e a correta interpretação das músicas árabes. Trabalhou com o maior coreógrafo do Oriente Médio, Mahmoud Redha,em turnê pelo Mexico. Foi a solista do grande Teatro Musical "Laiali Zaman" do consagrado diretor Romeo Lahud, onde foi assistida, entre outras personalidades do mundo árabe, pelo Presidente e pelo Primeiro Ministro do Líbano.

Sete Dicas de Sucesso, por Gisele Bomentre

Seguem algumas dicas que são importantes para minha carreira de sucesso. Leia e pratique!

-Assista aos vídeos das estrelas egípcias

Com quem mais aprenderemos a verdadeira dança: os trejeitos de Fifi Abdo, os quadris de Souhair Zaki, os movimentos clássicos de Najua Fuad,a dramaticidade de Nadia Jamal,a técnica perfeita de Mona Said. Eu aprendi e até hoje aprendo muito com elas.

-Tenha um trabalho corporal além da dança do ventre

Para uma grande bailarina é necessário um trabalho de condicionamento físico e força, porque às vezes ficamos mais de uma hora no palco. Eu uso o ballet,musculação e corrida.No ballet também treinamos técnicas de postura no palco e interpretação.Vocês podem obter isso também em aulas de teatro.

-Leve a dança do ventre a sério

Estudem,saibam de onde vem todos os estilos diferentes da dança, quais as vestimentas corretas para cada estilo,a interpretação e principalmente...

-...Mergulhe na cultura árabe

O idioma, os costumes, pergunte para "patrícios"antigos os significados de certos hábitos,tudo isso vai enriquecer sua dança. Você tem que sentir a música árabe, não imitar.

-Não se submeta a ninguém

Lute pela qualidade do seu show.Quando você sentir que estão subestimando sua arte,diga Não! Exija espaço adequado ecamarim, pois quem faz o show é você.Eu nunca perdi um só show por exigir, para mostrar a minha arte da melhor maneira possível.Nem no início de minha carreira aqui no Brasil.

-O que você envia ao Universo, recebe de volta

Nós (eu e minha irmã Simone,quando dançávamos juntas),desde o início de nossas carreiras sempre demos dicas e informações sinceras às colegas .Como resultado tivemos pessoas que nos ajudaram também. "Puxar o tapete" dos outros nunca levou e nunca levará a nada.

-Trabalhe sua energia de amor

Aquilo que passamos no palco é o que somos por dentro.Quanto mais seguras, amorosas e em paz conosco,mais carinho, atenção e respeito teremos do público.Nosso trabalho é levar alegria a todos os lugares,a nossa dança é um ato de amor a Deus e a tudo o que existe.

IMPERDÍVEL :

VI Curso Especial de Gisele Bomentre, sobre Khalige e Andaluz, em junho (5084-6510).

Sua Voz

Gostaria de agradecer as informações referentes à minha dúvida. Parabenizo-as pela iniciativa do jornal, compartilhando informações tão importantes sobre a cultura oriental. Segue abaixo algumas palavras da sabedoria oriental sobre a dádiva de compartilhar (Aisha, Ipiranga/SP):

"Há os que dão pouco do muito que possuem, e fazem-no para serem elogiados, e seu desejo secreto desvaloriza seus presentes. E há os que, mesmo tendo pouco, dão-no inteiramente. Estes confiam na vida e na generosidade da vida, e seus cofres nunca se esvaziarão." Khalil Gibran

Parabéns pelo Jornal Virtual, é super 10 ! Carlos, Bauru/SP

O Caderno de Dança está sempre com novidades e entrevistas maravilhosas. Parabéns !!! Khadija, Jundiaí/SP

Parabéns pelo jornal de dança do ventre !Yayuny, Rio de Janeiro/RJ

Lançamento

CD Tony Layoun - El Manga (9162-4287)

CD's Setrak com participação de dançarinas brasileiras na capa (produção de Omar Naboulsi tel. 6966-5357)

Dúvidas ?

Qual é a idade ideal para se começar a dança do ventre ? Sylvia Farias, Recife/PE

 R. A idade ideal é quando a menina começa a se conscientizar do seu corpo e das suas transformações, por volta dos 11 ou 12 anos. Nessa idade ela deverá ter orientação sexual, para não surgir traumas. Entretanto, para se ter um bom resultado da técnica da dança do ventre, a melhor seria por volta dos 20 anos, onde provavelmente já se sabe o que quer ser na vida. A dança do ventre mexe muito com a sensualidade da mulher, por isso ela deve estar amadurecida. A menina muitas vezes não está preparada para trabalhar esta energia e nesta época tem outros interesses. (Aziza, psicóloga, dançarina de dança do ventre e grega, 522-5030)

* Se você tem alguma dúvida ou sugestão, entre em contato conosco.

** Sua pergunta poderá ser respondida por profissionais de diferentes partes do mundo.

ABC dos Ritmos

Após a abordagem dos ritmos Lafh (ou Malfouf), Fallahi, Saoudi (ou Adani) e Ayoub, veremos agora:

Huard: Significa "um". Compasso de quatro tempos, extremamente utilizado na música árabe quando há uma intenção de suavidade, ou queda do andamento. Mais freqüente em músicas clássicas onde existe uma maior variedade e mescla de ritmos. Também utilizado como base para tacksins (solos de instrumentos) melódicos. Neste ritmo o som grave está na acentuação do tempo 1 (DUM).

El Huard O Noss: Significa "um e meio". Compasso de oito tempos, com uma característica altamente melódica. Tem como correspondência o dobro do Huard e habitualmente usado nos tacksins melódicos lentos. É o correspondente ao ritmo Shifh Tetilli (grego). As marcações do timbre grave estão nos tempos : 1, 5, 6 e 7. A dançarina deve procurar movimentos sinuosos, sem perder os tempos do ritmo, evidenciando os sons e nuances da melodia.

.............................................................................................Merit Aton (especialista de dança do ventre, derbackista, 274-3818, [email protected])

A maquiagem perfeita - Primeira aula

A pele é a base de toda maquiagem por isso deve estar bem tratada. O primeiro passo é identificar qual o seu tipo de pele para depois fazer o tratamento adequado com produtos específicos.

* Pele normal: Tem textura lisa, bom aspecto, não apresentando pontos de oleosidade nem descamação. Apesar de haver equilíbrio nos níveis de água,óleo e minerais, requer cuidados com produtos leves.

* Pele seca: Apresenta-se sem vida, opaca e com ligeira descamação. Revela maior tendência às rugas, sofrendo bastante com as agressões provocadas pelo sol, vento, poluição e produtos químicos. Recomendo produtos com um certo teor de oleosidade e, em casos mais graves, uma hidratação profunda feita em institutos profissionais.

* Pele oleosa: Pode ser dividida em dois grupos - Com acne ( pontos inflamados, espinhas e cravos ) e sem acne. Nos dois casos não se deve lavar a pele mais do que duas vezes ao dia, muito menos esfregá-la com produtos muito abrasivos. A delicadeza no seu manuseio e a suavidade dos produtos são fundamentais para não ativar ainda mais as glândulas sebáceas. Devido à poluição e ao excesso de maquiagem, é importante fazer uma limpeza de pele profissional pelo menos a cada trinta dias. .

* Pele mista: Costuma apresentar pontos de oleosidade na zona "T" ( testa, nariz e queixo ) e nas maçãs revela-se sem brilho e ressecada. É necessário usar produtos para pele oleosa na zona "T" e para pele seca nas maçãs, atingindo o equilíbrio da pele. Atualmente existem alguns produtos que atendem às necessidades da pele seca e oleosa em uma única fórmula.

Seja qual for o seu tipo de pele, é fundamental seguir os seguintes cuidados, duas vezes ao dia, extendendo-os também ao pescoço e colo:

# Limpar - Peles normais pedem sabonetes líquidos suaves, já para as secas o mais indicado é o leite de limpeza. A pele oleosa deve ser lavada com sabonetes em barra ou líquidos que tenham algum elemento desinfetante.

# Tonificar - Usar um produto sempre apropriado ao tipo da pele, de preferência sem álcool, com poder hidratante e revitalizador.

# Hidratar e Nutrir - Pela manhã, use hidratantes leves, com fator de proteção solar, que resistam ao calor e à humidade de nosso clima. À noite, aproveite para alimentar sua pele com nutritivos que favoreçam a regeneração celular. A área dos olhos é sempre muito sensível e necessita de produtos específicos. Não esqueça de hidratar e nutrir também os lábios.

Além desse cuidado diário, é importante adotar um dieta saudável, à base de frutas, legumes, verduras, carnes brancas e derivados de leite desnatados. Evite frituras, carnes gordas, açúcar refinado, refrigerantes e bebidas alcoólicas. Fique longe do cigarro, do sol excessivo, do stress e das poucas horas de sono. Beba no mínimo dois litros de água por dia e evite comer muito sal. Se você faz shows à noite deve estar pensando que é impossível ter uma pele bonita, não é? Realmente não é fácil resistir às delícias da comida árabe, muito menos aos encantos da noite. Mas é importante ter muita disciplina, pelo menos na maior parte do tempo, pois profissionalmente é fundamental que a bailarina tenha um aspecto jovem e saudável.

Outro cuidado importante, antes de iniciar a maquiagem, é retirar os pelos excessivos do buço ( região acima dos lábios ), costeletas ( à frente das orelhas) e sombrancelhas. Existem vários métodos para eliminar os pelos: pinça, cremes depilátorios, depilação fria ou quente, eletrólise e laser. Se os pelos forem finos, pode-se usar cremes clareadores. O olhar é um forte ponto de atração e as sombrancelhas são muito importantes para a expressão dos olhos. Não se deve tirar demais os pelos, somente aqueles que estão fora do desenho natural da sombrancelha.

Agora está tudo pronto para o início da maquiagem. Na próxima edição você vai conhecer todos os segredos para disfarçar as imperfeições da pele e deixá-la perfeita, pronta para o sucesso !

.......................................................................................................................................................Claudia Cenci

Dica do mês

Festa árabe, shows de dança do ventre, música ao vivo e comida típica, toda quarta-feira às 21 h no Trem Azul (bairro Pinheiros/SP), organizado por Guilda Mattar (3064-0937).

Acontecendo...

Festa com o cantor Saaid Azar e o grupo folclórico Cedro do Líbano, dia 18/junho, no Zahle Clube do Brasil (284-5289 ou 9974-1779)

Festa de lançamento de 3 CD's de música árabe do Tony Mozayek, dia 25/junho na churrascaria Bovino's Grill do Club Homs (228-1760).

"II Grande Festa Cigana" organizada pelo Templo de Isis e seguirá o festival de Camargue, França. Comidas típicas e shows, dia 30 de maio, das 18:00 às 22:00 horas. Convites na loja Templo de Ísis (021) 443-8777 / 443 8035, no Rio de Janeiro/RJ.

1o. Encontro de Dança do Ventre em Vinhedo/SP, dia 03/julho. Inscrições abertas para dançarinas ou grupos pelo tel (019) 876-1561 c/ Elisabeth.

Amir Thalib, workshops em Miami Beach/Florida/USA, de 19 a 28/julho, [email protected]

1^º ST ANNUAL PHARAOHS' ORIENTAL DANCE FESTIVAL EGYPT -P.O.D.F (Festival anual Egípcio de Dança Oriental do Faraó), de 25/junho a 02/julho/99, no Cairo , Sharm El Sheikh, mar Vermelho. Informações na Internet, em  http://www.worldnet.com.eg/farosfestival

AULAS E VÍDEOS DIDÁTICOS Claudia Cenci

Aula prática de dança do ventre vols. I e II (com dança da espada e dança da bengala).

Tel.: (011) 287-7837 ou 9125-8639

e-mail: [email protected] -Web page: http://www.hhh.com.br/claudia-cenci

AULAS,VÍDEOS E LIVROS de Dança do Ventre

Com ESTRELA - dançarina e professora de dança do ventre, dança folclórica árabe e dança cigana.

Tel.: (011) 9932-4662

e-mail: [email protected] -Web page: http://www.geocities.com/HotSprings/5398

Programa Orient Express - 102,5 FM

Diariamente, com apresentação de Carlos Moufarrej. Sempre com os principais lançamentos do Oriente e da Europa.

Segunda à sexta,das 20 às 21 h, aos Sábados, das 20 às 22 h (853-7566).