Timidez
Superando a timidez
Pence o que voc� tem de bom,tanto na aparensia quanto na personalidade.
Pare de sentir pena de si mesma e encontre uma ras�o para se sentir bem.
Se voc� ficar pensando que tudo dara errado,� provavel que dara.Tente pensar que tudo dara certo !
disfarce a timidez
Comese a pensar em si mesma como uma atriz.Procure acalmar a tremedeira dentro de si.
O que o seu corpo diz
Positivo -
-Sorrir
-olhar para as pessoas nos olhos
-colocar as m�os relaxadas sobre os joelhos descruzados
Negativo-
-Feichar a cara
-cruzar os bra�os
-n�o olhar os outros nos olhos
-colocar a m�o na boca
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