OLLIE FLIP
(KIKFLIP)
 
 
 

    O ollie flip, ou kikflip como é chamado nos estates, é uma manobra básica que consiste em rodar o skate em 360 graus abaixo de seu  pés.
    siga as instrucões, e aprenda essa manobra, que se você pegar a base, vera que é bem gostosa de se acertar.


1-PASSO-**POSICAO DOS PES**

A posicao para mandar os flips, é o primeiro passo dessa manobra
  A posicao do flip é mais ou menos a mesma do ollie, mantendo apenas o pé da frente, um pouco mais atrás do nose, quase no meio do shape, e um pouco para fora do shape, ou seja, com a ponta proximo do fim da tabua.
    o pé de trás mantem sua posicao normal no tail.
 


 

2-PASSO-**IMPULSO**
 

O 2 passo do flip, consiste em um impulso bem dado.
    O segundo passo do flip é o impulso.
    um impulso bem dado é excencial para um bom flip, flexionando os joelhos e acumulando sua forca no pe de tras, voce tera que usar o mesmo principio do ollie, mas lembrado que voce tera que raspar o pe de uma maneira diferente e um puco mais complicada.
 
 


 

3-PASSO-**RASPAGEM**
 

A raspagem para o flip deve ser feita da melhor forma possivel.
    o 3 passo do flip é a raspagem, diferente do ollie quando voce pater o pé de tras para o skate subir, voce tera que raspar o pe da frente contra o nose, de uma forma que o sk8 tire um ollie, mas ao mesmo tempo rode um flip, ou seja, você terá que raspar o pé da frente contra o nose, mas raspar de uma forma que o seu pe saia de lado do shape, para que ele assim possa girar.
 
 


 
 

4-PASSO-**GIRO**
 

O giro é que transforma um simples ollie, em um flip.
    Como na foto acima, voce raspa o pe para o lado, e o sk8 gira, mas lembre-se, nao basta apenas raspar o pe do lado, voce tera que bater um ollie e ao mesmo tempo raspar o pé,  um pouco complicado, mas o exencial é você não esquecer que voce tem que bater um ollie, para só depois fazer o flip.
 
 


 

5-PASSO-**PERNAS**
 

Após o giro, a posicão das pernas é muito importante.
    Apos o giro do sk8, você terá que levantar as suas pernas, ou seja, pular bem alto para que o sk8 gire sem problemas, e gire por completo, para evitar aquela coisa de o sk8 girar pela metade e voce cair em cima dele.
 
 


 
 

6-PASSO-**PEGADA**
 

Apos o giro, voce deve pegar o sk8.
    Apos voce bater, raspar, girar o sk8, voce deve pegar ele com os pes, ou seja, observar quando o sk8 estiver girando abaixo de suas pernas, ver o momento exato para cair com os pes sobre ele.
 
 


 
 

7-PASSO-**ESTABILIDADE**
 

Após a pegada, você deve se mante equilibrado sobre o sk8.
    Apos você pegar o sk8, deve manter a estabilidade, mantendo o seu corpo normal, com os dois pés sobre o carrinho, e deixar com que ele caia na boa, sem problemas.
 


 

8-PASSO-**QUEDA**
 

Uma boa queda consiste em um flip bem mandado.
    A queda é uma parte facíl, pois se você girou raspou, bateu, pegou o sk8, fez tudo certinho, a queda é a consequencia de vc apenas deixar o carrinho cair, lembre-se que vc nao deve ter medo do sk8, não tire os pés de cima dele, por que aquele negocio de flip com um pe só nao tem nada a ver.
 
 


 

9-PASSO-**CONCLUSAO**

    A conclusão do flip.
    A conclusão do flip, qundo estiver caindo uma boa dobra nos joelhos ajuda bastante o flip a ficar bonito, se vc estiver executando um flip em movimento, essas mesmas dicas são válidas, mas lembre-se, para qualquer manobra nao tenha medo, por que se vc tiver medo nunca irá acertar, e se vc tiver medo jamais irá andar de sk8, apenas irá ficar descendo ladeiras sentado.


 
 
Hosted by www.Geocities.ws

1