MÉTODO DEL RITMO.
Es un método anticonceptivo "natural" que está basado en 3 pilares fundamentales fisiológicos:
De acuerdo a ello,
en 1.924 el japonés Ogino ideó una forma de calcular los días
"permitidos" para tener relaciones sexuales. Para ello
es necesario que la usuaria del método tenga ciclos regulares
(además de mucha paciencia), determinando durante un año, la
duración de cada uno de sus ciclos.
Luego, restará 18 al ciclo más corto y 11 al más largo, de tal
manera que si su ciclo más corto fue de 27 días y su ciclo más
largo de 29 días, podrá tener relaciones antes del día 9
(27-18=9) y después del día 18 (29-11).
Knaus diseñó un método similar también después de un año de
observación, restando al más corto 15+2 (17) y al más largo
15-2 (13).
Las tasas de fracasos de ambos métodos son bastante elevadas.
El método del Ritmo
puede ser combinado con el Método de la Temperatura
Basal, que consiste en determinar el día de la
ovulación mediante una curva de la temperatura
basal. A partir del 3er día después del ascenso de la temperatura, se pueden tener relaciones sexuales, con un alta probabilidad de éxito, siempre que se determine con exactitud el cambio de temperatura. |
Para aumentar la efectividad pueden combinarse los dos anteriores
con el Método de ovulación de Billings, que se basa en los
cambios cíclicos que experimentan las secreciones del cuello
uterino (moco cervical) a lo largo del ciclo, las que pueden ser
identificadas por la mujer en la vulva, cuando se secan después
de orinar.
De acuerdo a este método, la mujer se siente seca
aproximadamente hasta el 8vo día y de allí en
adelante el moco cervical se va haciendo cada vez más elástico
y transparente, como clara de huevo, alcanzando su máxima
humedad, lubricación, elasticidad, transparencia y filancia
(capacidad de formar un hilo cuando se toma entre dos dedos) el
día de la ovulación (+/- 1 día en el 78% de los ciclos
aproximadamente).
El principal problema con que se enfrentan estos métodos son la
rigidez y organización requerida, así como un alto nivel de
integración de la pareja, además de que presenta una alta tasa
de fracasos como anticonceptivo.