O Enxoval da Grávida

 

                                   Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por inúmeras transformações, que acabam confundindo-a na hora de escolher o tipo de roupa correto para fazer seu enxoval.
                      O importante á que ela, além de conferir dicas sobre o enxoval, use o bom senso e faça opções por roupas que sejam confortáveis e dentro do orçamento de cada uma.
                    Por isso, na hora de fazer o enxoval, o melhor é começar pelas peças íntimas. As calcinhas devem dar firmeza
                      à  barriga e os sutiãs precisam dar  maior sustentação aos seios.
                       Á medida que a barriga for crescendo é que a grávida deve comprar os vestidos e macacões.

                         Não é bom comprar tudo de uma só vez, porque a gestante pode enjoar rápido das roupas, devido a repetição das

                         mesmas.

                                 O melhor é optar por roupas reguláveis e que possam ser usadas  também  após a gravidez.

 

 

                                 Roupas básicas de uma grávida

 

               3 macacões, sendo que um deve ser jeans, curto ou comprido, conforme a
                  estação ou gosto; um de tecido ou malha e um de crepe, que sirva para sair.
               2 ou 3 calças, de malha, crepe, viscose ou jeans.
               2 ou 3 bermudas de tecidos bem leves.
               7 vestidos, sendo que quatro devem ser para uso diário, dois para coquetéis ou jantares e um para festas.

 

                                Os macacões, as calças e as bermudas podem ser usadas com tops, blusas ou camisas.

 

 

O Guarda Roupa da Gestante

( ou um guia como se vestir nesse período lindo da sua vida!)

 

 

                                    Até o quarto mês, dependendo da gravidez, dá para continuar usando as mesmas roupas, talvez aquelas que estavam mais largas. Depois, a gravidez precisa ser assumida também no tocante ao guarda-roupa. Vamos lá?

 

                BLUSAS

·                  As blusas de tricô ou malha são confortáveis e sempre dão espaço para um pouco mais de barriga;

                CALÇAS

·                   As calças pijama  e  de modelo reto, em malha, com cós elástico também são apropriadas;

·           SAIAS

                           Evite minissaias e dê preferência ao comprimento pelo joelho

                           Evite usar saia com bota.

                TRAJE A RIGOR

·              Vestidos longos em tons escuros com xales bordados, sapato scarpin alto ou sandália de cetim. Bolsa pequena e acessórios discretos

               brincos e pulseiras.

                ROUPAS  de BANHO

·                Precisam vestir bem e, para isso, devem ser aquelas especiais para gestantes.

                ESTILO ESPORTIVO

·                Agasalhos coloridos e leggings;

·                 Jardineiras com camisas confortáveis

                CORES

·                Em momento tão especial como esse, você precisa se sentir bem aconchegada nas cores de sua preferência.

                BÁSICO

·               Use e abuse de camisas de malha cobrindo o quadril, vestidos de corte reto, cardigãs, xales e suéteres.

 Cuidados especiais

Elegância é sempre bem-vinda, mas saúde continua sendo fundamental!

  1. Em qualquer situação, cuidado  com saltos muito altos que podem provocar o surgimento das terríveis varizes e dos joanetes. As meias especiais, de suave, média ou alta compressão, são ótimas para  evitar os problemas circulatórios.

  2. Não fique apertada em roupa nenhuma para não atrapalhar a sua circulação e nem prejudicar o bebê.

  3. Pergunte à sua dermatologista qual o melhor creme para passar nos seios, barriga e quadril para evitar o surgimento de estrias.

  4. Remédio ou vitaminas, mesmo que seja aspirina ou vitamina A, só tome depois de consultar o seu médico.

  5. Água, beba sempre muita água.

  6. Capriche na seleção do que vai entrar no seu cardápio. 

  7. Diga adeus ao cigarro!

 

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