TÍTULO

Juego de los conos. Basculación.

ESPACIO

5 Metros de separación entre conos de la misma línea. 5 Metros de separación de los conos laterales a ambas líneas, y 5 metros de separación de una línea a otra.

OBJETIVOS

Juego pensado para introducir al grupo en las coberturas y en la basculación, aplicadas en el marcaje zonal.

MATERIAL

Necesitamos 10 conos y un balón.

REGLAS

Participan 9 jugadores, uno con balón en las manos y los otros 8 ocupando, cada uno, las dos líneas de 4 conos rojos, dejando libres los dos conos amarillos.

El jugador que tiene el balón en las manos ha de correr en un sentido o en el otro, tratando de ocupar cualquiera de los conos que queden libres. Siempre correrá por fuera de las líneas de conos, bordeando los de color amarillo, no pudiendo ir de una a otra por el centro.

Si consigue llegar a un cono libre antes que el jugador más próximo a dicho cono, él se salvará, mientras que el defensor tomará el balón, intercambiando las funciones.

Los 8 defensores deben desplazarse sincronizadamente en la dirección del atacante, ocupando los conos libres que dejan los compañeros, tratando de dejar desocupados los conos más alejados al poseedor del balón. Nunca pueden ocupar los integrantes de una línea los conos de la línea de enfrente. Sólo pueden defender sus conos y los dos conos laterales (amarillos).

INTENSIDAD

Ejercicio de baja intensidad.

EDAD

Juego recomendable a partir de los 10 años.

VARIANTES

El atacante puede desplazarse por cualquier lugar del espacio. Los defensores pueden realizarse coberturas de una línea a la otra. Se pueden colocar más conos en diferentes zonas. Pueden ser dos los atacantes.

La IMAGINACIÓN del técnico y de sus jugadores.