T  Í  T  U  L  O

CONTRAATAQUE - 3

E  S  P  A  C  I  O

Campo completo.

O  B  J  E  T  I  V  O  S

Ejercicio físico-técnico-táctico dirigido a mejorar el contraataque.

Ejercicio dirigido a la mejora de la resistencia  y de la velocidad.

M  A  T  E  R  I  A  L

Precisamos 12 conos para marcar las posiciones de trabajo de cada pareja, dos juegos de petos, balones y dos porterías.

D  E  S  A  R  R  O  L  L  O

Agrupamos al equipo por parejas. Dos se sitúan en las esquinas, dos en la línea frontal del área de penal y dos a cada lado del círculo central. Se atacan las dos porterías. El ejercicio se inicia desde la esquina (1) con un centro al área fácil de blocar para el portero. En ese momento los jugadores de la frontal del área (2) realizan desmarque de ruptura cada uno hacia su banda más próxima, y a su vez, los dos del círculo central (3) realizan cruce y desmarque de ruptura buscando portería adversaria. El portero puede enviar el balón a cualquiera de los cuatro jugadores mencionados anteriormente, y éstos disponen de tres toques en total en la mitad de campo contrario para hacer gol. No existe oposición.

La rotación de puestos sería la siguiente: Los de las esquina (1) pasan a la posición de la frontal del área (2), éstos pasan a la posición del círculo central (3) y los del círculo central ocupan las esquinas del campo contrario.

Se realiza un contraataque alternativo desde cada portería.

I  N  T  E  N  S  I  D  A  D

Ejercicio de alta intensidad.

E  D  A  D

Juego recomendable a partir de los 17 años.

V  A  R  I  A  N  T  E  S

Podemos colocar oposición de un jugador en la portería que se ataca.

Podemos colocar a dos jugadores que rematen el centro que inicia el juego.

Podemos colocar marcaje individual a los jugadores del círculo central.

 La IMAGINACIÓN del técnico y de sus jugadores.