T  Í  T  U  L  O

 

CONTRAATAQUE - 2

 

E  S  P  A  C  I  O

 

Campo completo. También se puede jugar a medio campo.

 

O  B  J  E  T  I  V  O  S

 

Juego dirigido a mejorar el contraataque, incidiendo en los movimientos colectivos del grupo.

 

M  A  T  E  R  I  A  L

 

Precisamos dos juegos de petos, balones, conos para delimitar un rectángulo y dos porterías.

 

D  E  S  A  R  R  O  L  L  O

 

Juegan dos equipos, donde los atacantes son un portero y siete jugadores, de los cuales 4 atacan en una mitad del terreno y los otros 3 han de defender el contraataque adversario. El equipo defensor está compuesto por 8 jugadores, 4 de ellos defienden cerca del área y cuando recuperen balón, inician el contraataque con envío a sus 4 compañeros situados en el rectángulo de centro campo, que buscarán finalizar el contraataque, con la oposición de los tres defensores rivales, que inician también sus acciones desde el interior del rectángulo.

 Se puede jugar un 5x4 en ataque y mantener el 4x3 en el contraataque. Todo depende del número de jugadores del que dispongamos en plantilla.

Se trata de un trabajo específico de puestos, pero se pueden rotar las posiciones para que todos los futbolistas pasen por todas las funciones.

Cada 5 ataques, o por tiempos, cambiamos las funciones de los equipos, pasando los defensores a convertirse en atacantes y viceversa.

 

I  N  T  E  N  S  I  D  A  D

 

Ejercicio de media – alta intensidad.

 

E  D  A  D

 

Juego recomendable a partir de los 15 años.

 

V  A  R  I  A  N  T  E  S

 

Se puede aumentar o disminuir el número de atacantes y defensores en función de lo que pretenda conseguir el entrenador. Es un ejercicio válido para entrenar el juego defensivo ante un contraataque adversario.

 La IMAGINACIÓN del técnico y de sus jugadores. 

 

 

 

 

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