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T Í T
U L
O |
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CONTRAATAQUE
-1 |
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E
S P
A C I
O |
| Campo
completo. También es posible realizar el ejercicio con medio campo. |
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O
B J
E T I
V O
S |
| Juego
dirigido a mejorar las acciones ofensivas del contraataque. Principios
de la velocidad y progresión
del juego, desmarques, tratando de sorprender al rival sin darle tiempo
a organizarse defensivamente. |
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M A T
E R
I A L |
| Precisamos
dos juegos de petos, balones y dos porterías. |
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D E S
A R
R O L
L O |
| Ejercicio
realizado por dos equipos de 8 jugadores de campo más el portero. En
una mitad del terreno juegan un 4x4 a toques libres, donde los atacantes
tratan de hacer gol mientras que los defensores buscan recuperar la
pelota e iniciar contraataque, enviando el balón en profundidad a la
otra mitad de campo, donde sus 4 compañeros finalizarán el
contraataque. Éstos últimos siempre inician sus acciones desde fuera
del campo, en la banda. Pueden entrar en juego los 4 desde el mismo
lateral, o dos desde cada lado, según le interese al técnico. Los
4 defensores que pretenden evitar el contraataque, inician sus acciones
desde fuera del campo. Después
de cada ataque, o por tiempo, según el interés del técnico, cambiamos
a los jugadores de campo, de modo que todos puedan hacer de atacantes y
defensores tanto en ataque como en contraataque.
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I
N T
E N S
I D
A D |
| Ejercicio
de media o alta intensidad. |
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E
D A
D |
| Juego
recomendable a partir de los 14 años. |
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V
A R I
A N
T E S |
| Podemos,
como paso previo, finalizar el contraataque sin oposición, limitando a
tres los toques en campo contrario antes de lanzar a portería. Siempre
que el equipo atacante finalice con disparo que salga por línea de
fondo, el contraataque lo iniciará el portero. La
IMAGINACIÓN del técnico y de sus jugadores. |