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Nous sommes tous les pécheurs diététiques ; seulement un petit pour cent de ce que nous mangeons nous nourrit ; l'équilibre va gaspiller et perte d'énergie. William Osler |
Peser trop n'est pas bon pour votre santé
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Le poids de balance est une mesure totale d'os, de muscle, de fluide, d'organes, et de graisse. Les mesures de poids reflétées par la balance de salle de bains ou comparées aux tables standard de taille et de poids ne tient pas compte des changements de poids qui se produisent en raison du vieillissement, de l'exercice, ou de la taille d'armature. Par conséquent, plus d'accent devrait être mis sur la composition en corps et les styles de vie sains avec moins sur seul le poids corporel. La grosse distribution peut influencer le risque d'une personne de la maladie. De la graisse portée autour de la taille et dans le secteur abdominal, caractérisé par la « forme de pomme », est associée à un risque accru pour beaucoup de problèmes médicaux tels que la maladie de coeur, le cancer, l'hypertension, et le diabète. De la graisse qui est la plupart du temps distribuée autour des fesses et des cuisses est associée à un risque inférieur de développer ces maladies. Pas moins de 50 à 75 pour cent d'obésité a des influences génétiques. Au juste ce qui sont ces influences génétiques qui affectent le poids corporel n'ont pas été identifiés. Les régimes de jeûne pour la perte de poids peuvent être exacts pour les personnes obèses qui ont des problèmes médicaux poids-connexes sérieux. La perte rapide de poids est l'avantage primaire d'employer ces régimes. Ceci peut être utile en motivant l'individu pour continuer le programme. Ceci peut aider à soutenir les changements de style de vie qui sont nécessaires pour la perte continue de poids. L'utilisation appropriée de ces derniers suit un régime exige étroitement la surveillance et le suivi. Pour favoriser la perte durable de poids, des changements de style de vie doivent être faits par la personne à la diète tandis que sur le rapide. Pour réaliser la perte durable de poids, l'engagement doit être donné à faire de vrais changements de manger des modèles. Les individus sont qui non commiss gagnera en arrière leur poids. Nocez manger peut être déclenché par beaucoup de choses telles que l'effort, la dépression, la solitude ou la colère. La nourriture est employée comme manière de traiter des questions autres que la faim. Nocez manger est comme la boulimie, mais n'inclut pas purger des comportements. Un diagnostic de désordre de nocer-manger est fait quand une personne noce une moyenne de deux jours par semaine au-dessus d'un semestre. Il noce manger peut être difficile commander parce que beaucoup de gens se tournent vers la nourriture comme manière de traiter leurs sentiments. Garder un journal intime de nourriture peut être salutaire en identifiant spécifiquement quels sentiments sont susceptibles de déclencher nocent manger aussi bien que quels types de nourritures sont consommés pendant un nocer. Des stratégies peuvent alors être utilisées pour réduire le recommander de nocer quand l'impulsion frappe. L'obésité est une maladie chronique qui affecte beaucoup de gens et exige souvent du traitement à long terme de favoriser et soutenir la perte de poids. Comme en d'autres conditions chroniques, telles que le diabète ou l'hypertension, l'utilisation à long terme des médicaments de prescription peut être appropriée pour quelques individus La drogue la plus récente dans le combat contre l'obésité est Xenical. Une nouvelle classe de drogue non-systémique d'anti-obésité a appelé les inhibiteurs de lipase qui agissent dans l'appareil gastro-intestinal d'empêcher l'absorption de la graisse par environ 30 pour cent. Les drogues dans cette classe ne réalisent pas leur effet par la stimulation de chimie de cerveau ou de système nerveux central. En d'autres termes, Xenical n'est pas un inducteur répressif ou métabolique d'appétit. Les noms de marque des médicaments de régime de prescription les plus efficaces sur le marché sont aujourd'hui : Phentermine, Adipex-P, Fastin, Ionamin, Bontril, Plegine, Tenuate, Xenical. Les gens répondent différemment aux médicaments répressifs d'appétit, et certains éprouvent plus de perte de poids que d'autres. Quelques patients obèses employant le médicament perdent plus de 10 pour cent de leur poids corporel commençant par quantité de perte de poids qui peut réduire les facteurs de risque pour l'obésité - les maladies relatives, telles que l'hypertension ou le diabète. Au-dessus de l'à court terme, la perte de poids dans les individus obèses peut réduire un certain nombre de risques sanitaires. Les études regardant les effets du traitement répressif de médicament d'appétit sur des risques sanitaires obésité-connexes ont constaté qu'hypotension de quelques agents, cholestérol de sang, triglycérides (graisses) et résistance d'insuline de diminution (l'incapacité du corps d'employer le sucre de sang) au-dessus de l'à court terme. Des études à long terme actuellement sont faites pour déterminer si la perte de poids des médicaments répressifs d'appétit peut améliorer la santé. En considérant l'appétit à long terme traitement répressif de médicament pour l'obésité, vous devriez considérer les sujets de préoccupation suivants des risques et de potentiel. Actuellement, tous les médicaments de prescription pour traiter l'obésité sont les substances commandées, signifiant que les médecins doivent suivre certaines restrictions en prescrivant les médicaments répressifs d'appétit. Bien que l'abus et la dépendance ne soient pas communs avec les médicaments répressifs d'appétit de non-amphétamine, les médecins devraient être prudents quand ils prescrivent ces médicaments pour des patients présentant une histoire d'alcool ou de tout autre abus de drogue. Cependant l'obésité, plus convenablement est considérée une maladie chronique qu'un choix de style de vie. D'autres maladies chroniques, telles que le diabète, et l'hypertension, sont contrôlées par traitement à long terme de drogue, quoique ces maladies s'améliorent également avec des changements de style de vie, tel que le régime et l'exercice. Bien que cette question puisse concerner des médecins et des patients, les vues sociales sur l'obésité ne devraient pas empêcher des patients de chercher le traitement médical pour empêcher les risques sanitaires qui peuvent causer la maladie et la mort sérieuses.
Limites interprétantObésité Look around, touch life!
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