Menopausal Symptome

Die meisten Frauen denken an Wechseljahre als die Lebenszeit, als ihre Menstruationsperioden beenden. Dieses tritt normalerweise während des mittleren Alters auf, wenn Frauen auch andere hormonale und Systemteständerungen erfahren. Diesen Grund werden Wechseljahre manchmal die „änderung des Lebens“ verlangt.

Während Hormonniveaus fallen, wird das Muster einer Frau des Menstruationsblutens normalerweise unregelmäßig. Viele Frauen erfahren die Licht-, übersprungene oder späteperioden für einige Monate zu einem Jahr, bevor ihre Perioden zusammen stoppen. Einige Frauen können schwer-als-normales Bluten erfahren. Es ist wichtig, festzustellen, daß, bis Wechseljahre komplett sind, eine Frau schwanger noch werden kann, selbst wenn Perioden Licht oder vermißt sind.

Für die meisten Frauen sind Wechseljahre ein normaler Prozeß des Alterns. Wenn eine Frau hat ihre Eierstöcke durch Chirurgie entfernen lassen oder hat Beschädigung ihrer Eierstöcke aus anderen Gründen, wie Strahlentherapie gehabt, kann sie von diesem Prozeß menopausal werden.

Ein heißer Blitz ist ein Gefühl, das beschrieben wird als heiß plötzlich seiend, errötet und unbequem, besonders im Gesicht und im Ansatz. Heiße Blitze kommen in Stösse oder in Erröten dieses normalerweise Letzte einige Sekunden zu einigen Minuten. Sie werden durch änderungen in der Weise verursacht, das $blutgefässe sich entspannen und Vertrag abschließen und werden gedacht, mit den änderungen in den Oestrogenniveaus einer Frau zusammenzuhängen.

Eine Frau kann unregelmäßige Perioden für einige Monate zu den Jahren haben, bevor ihre Perioden schließlich stoppen. Irgendein vaginales Bluten, das sich entwickelt, nachdem ein Jahr ohne Perioden anormal ist und von einem Doktor ausgewertet werden sollte.

Perimenopause dauert normalerweise drei bis fünf Jahre, aber es kann nur zwei Jahre dauern oder so viel wie acht Jahre für einige Frauen. Die änderungen im Körper, die während der Wechseljahre eintreten, dauern für den Rest des Lebens einer Frau. Gleichwohl heiße Blitze normalerweise die überzeit verbessern und weniger häufig und weniger streng werden

Wechseljahre sind ein natürlicher Fall und können nicht verhindert werden. Medikationen, Diät und übung können einige Symptome der Wechseljahre verhindern oder beseitigen und die Lebensqualität einer Frau erhöhen, während sie älter wächst.

Eine Anzahl von Medikationen werden verwendet, um die Symptome der Wechseljahre zu behandeln. Die Art der Medikation benötigt ist eine schwierige Entscheidung und jede Frau sollte die Ausgabe mit ihrem Doktor besprechen. Die Behandlung hängt von ab, welchen Symptomen am lästigsten sind und wie lästig sie sind.

Das Oestrogen, das als Pille genommen wird oder an der Haut als Flecken aufgetragen ist, kann heiße Blitze, Schlafstörungen, Stimmung änderungen und vaginale Trockenheit verringern. Oestrogen kann alleine vorgeschrieben werden, wenn eine Frau nicht mehr ihre Gebärmutter hat. Eine Kombination des Oestrogens und des Progesterons wird verwendet, wenn eine Frau noch ihre Gebärmutter hat. Progesteron ist notwendig, um Effekt des Oestrogens auf die Gebärmutter auszugleichen und änderungen zu verhindern, die zu uterinen Krebs führen können.

Jedoch hat neuer Beweis gezeigt, daß es einige Gefahren gibt, die mit dem Gebrauch von dieser Medizin verbunden sind. Oestrogentherapie kann die Gefahr der Herzkrankheit, des Anschlags, des Brustkrebses und der Blutgerinsel in eine geringe Anzahl Frauen erhöhen. Einerseits verhindert es Brüche und kann die Gefahr des Darmkrebses verringern. Folglich ist die Entscheidung, zum von Hormonwiedereinbautherapie zu verwenden, um Symptome der Wechseljahre zu behandeln eine einzelne Entscheidung. Eine Frau sollte mit ihrem Doktor über die Gefahren und den Nutzen der Hormonwiedereinbautherapie für sie sprechen.

Alle postmenopausal Frauen, die Osteoporose haben oder an der Gefahr der Osteoporose sind, sollten Kalzium- und des Vitaminsd Ergänzungen nehmen. Die übliche empfohlene zusätzliche Dosis ist 1.000 Milligramme des Kalziumkarbonats (genommen mit Mahlzeiten) oder der Kalziumzitrattageszeitung. Es ist am besten, dieses als 500 Milligramme zweimal täglich zu nehmen. Frauen benötigen auch 800 internationale Maßeinheiten Tageszeitung des Vitamins D.

Raloxifene (Evista) Droge hat einige der vorteilhaften Effekte des Oestrogens ohne die erhöhte Gefahr des Brustkrebses. Es ist in der Gebäudeknochenstärke und Verhindernbrüche wirkungsvoll.

Es gibt keine Relation zwischen der Zeit der ersten Periode einer Frau und ihrem Alter an den Wechseljahren. Das Alter an den Wechseljahren wird nicht durch das Rennen, die Höhe, die Zahl der Kinder oder den Gebrauch einer Frau der Mundempfängnisverhütenden mittel beeinflußt.

Natürliche Gesundheit Hilfsmittel- und Frauunannehmlichkeit vom premenstrual Syndrom

Kopfschmerzen, Aufblähung, Reizbarkeit, Tiefstand und Ermüdung sind einige der unangenehmen Symptome des premenstrual Syndroms gerecht, das Millionen Frauen jeder Monat beeinflußt. Aber glücklicherweise, PMS -- zwar weit geglaubt, um ein Resultat der änderungen im Hormon ebnet zu sein während des Menstruationszyklus einer Frau -- ist nicht völlig über der Steuerung einer Frau hinaus.

Viele Frauen überschreiten durch Zyklus nach dem Zyklus, blissfully ahnungslos vom Steigen und vom Fallen dieser Hormone ausgenommen während das Besonderen einige Tage des Blutens. So viel, wie Drittel der Frauen jedoch unangenehme Symptome erleidet, die mit den hormonalen Fluktuationen während besonders der letzten 7 bis 14 Tage ihres Monatszyklus aufeinander beziehen. Für möglicherweise 1 in 10 dieser Frauen, die Symptome--benanntes premenstrual Syndrom oder PMS--bemühen Sie sie fast jeder Monat, während andere Frauen nur stoßweise leiden.

Westliche Gesellschaft hat Licht vom premenstrual Syndrom bei vielen Gelegenheiten gebildet, wenn die populären Unterhalter Witze über wildes Schwingen Stimmung der Frauen zu „diesem mal knacken, des Monats.„Aber die Wahrheit ist, PMS kann ein schwieriges sein, manchmal ernst, Problem für Frauen.

Während einige Frauen diese Symptome stoßweise erfahren können, erfahren ungefähr eins in 10 sie jeder Monat, entsprechend Eades. Für ungefähr ein in 20 Frauen, kann PMS, daß es allgemeinen Tiefstand im täglichen Leben verursacht, entsprechend neuen Wahlen im natürlichen Heilend so streng werden durch Prevention Magazine.

So warum leiden einige Frauen mehr als andere, und was können diese Frauen tun, um PMS vom Unterbrechen ihrer Leben zu stoppen? Die Antwort kann in der Nahrung und in den natürlichen Gesundheit Hilfsmitteln gefunden werden.

Forschung schlägt vor, daß PMS Symptome häufig in den Frauen mit den hohen Niveaus des Blutoestrogens verglichen mit Progesteron entstehen. PMS konnte als Oestrogenintoxikation vielleicht gekennzeichnet. Jedoch, gibt es eine Anzahl von natürlichen Weisen, solch eine Ungleichheit zu beschäftigen und PMS Symptome zu verhindern und zu überwinden.

Viele Frauen mit premenstrual Syndrom haben hoher Zucker- und hohe Molkereifette Einlässe, die Magnesiumwerte im Blut senken. Zusätzliches Magnesium scheint, eine Notwendigkeit, besonders in den Personen zu sein, die wenig Magnesium von ihrem Wasser erhalten.

Außer Ernährungsergänzung können Frauen helfen, PMS zu verhindern, indem sie änderungen an ihren Diäten vornehmen. Mehr Nahrungsmittel zu essen, die in den Fettsäuren omega-3, wie fetthaltigen Fischen und grünen Blattgemüsen reich sind, ist wichtig, da Mängel omega-3 auch mit PMS verbunden worden sind.

Viele Frauen nehmen premenstrual Syndrom da eine Tatsache des Lebens an und leiden bloß durch sie, aber es gibt viele natürliche Hilfsmittel, die zu helfen die, Schmerzen und die Schmerz von PMS zu verhindern und zu behandeln vorhanden sind. Wie alle Gesundheit Ausgaben glaubt es gerechtes Nehmen die Anerkennung, daß Sie helfen, können die Weise zu steuern, Sie, indem es Ihren Körper gibt, was es benötigt.

Ein Mangel des Progesterons kann Symptome des premenstrual Syndroms (PMS) und der menopausal Unannehmlichkeiten verbittern und kann die Gefahr der Osteoporose erhöhen.

Obgleich nicht jeder über genau einig ist, warum es geschieht, wird es weit angenommen, daß Kohlenhydrate als Stimmung Aufzüge dienen können, um bestimmte Arten von Tiefstand, wie dem Blau besonders zu entlasten, das mit premenstrual Syndrom und den unten Stimmungen der affektiven saisonalstörung kommen.

Chlorella verstärkt das immune System, fördert Darmgesundheit, hilft, den Körper zu entgiften, vermindert die Verdauungs- und duodenalen Geschwüre, kämpft Infektion und hilft, Ermüdung entgegenzuwirken und Stimmung schwingt verbundenes mit premenstrual Syndrom (PMS) und perimenopause.

Definitionen und Bezeichnungen

Angst

• Ein Zustand von uneasiness und von Befürchtung, wie über zukünftige Ungewißheiten.


• Sorgen Sie sich oder Spannung in Erwiderung auf realen oder vorgestellten Druck, Gefahr oder gefürchtete Situationen. Körperliche Reaktionen wie schneller Impuls, Schwitzen, trembling, Ermüdung und Schwäche können Angst begleiten.

Biopsie

• Die Knochenmarkaspiration, auch genannt Knochenmarkmusterstück, ist der Abbau durch Saugen der Flüssigkeit vom weichen, schwammigen Material, das das Innere der meisten Knochen zeichnet. Knochenmarkbiopsie oder Nadelbiopsie, ist der Abbau eines kleinen Stückes Knochenmarks.

Chlorella

• Chlorella ist eine Klasse der einzelnen-celled grünen Algen und gehört dem Phylum Chlorophyta. Es ist in Form, ungefähr 2 bis 10 Nanometer im Durchmesser kugelförmig und ist ohne Flagella. Chlorella enthält das grüne photosynthetische Pigmente Chlorophyll-ein und - b in seinem Chloroplast. Es hängt von der Fotosynthese für Wachstum ab und multipliziert schnell und erfordert nur Kohlendioxyd, Wasser, Tageslicht und etwas Mineralien..

Druck

• Ein Zustand der extremen Schwierigkeit, des Drucks oder der Belastung.


• Eine körperliche und psychologische Antwort, die aus einer Nachfrage oder einem Druck herausgestellt werden resultiert.

Hormon

• Eine Substanz, normalerweise ein Peptid oder ein Steroid, produziert durch ein Gewebe und durch den Blutstrom zu anderen übermittelt, um physiologische Tätigkeit, wie Wachstum oder Metabolismus zu bewirken.

Oestrogen

• Irgendein einer Gruppe Hormone synthetisiert durch die reproduktiven Organe und die Nebennieren in den Frauen und, in wenigen Quantitäten, in den Männern.


• Irgendein einer Gruppe Hormone synthetisiert durch die reproduktiven Organe und die Nebennieren in den Frauen und, in wenigen Quantitäten, in den Männern. Die Oestrogene verursachen das Verdicken des Futters der Gebärmutter und der Vagina in der frühen Phase vom ovulatory, oder das Menstruations, Zyklus; in den untereren Tieren verursacht zyklische Oestrogenabsonderung auch östrus oder „Hitze“. Die Oestrogene sind auch für weibliche Sekundärgeschlechteigenschaften wie, in den Menschen, pubic Haar verantwortlich und Brüste, und sie beeinflussen andere Gewebe einschließlich die genitalen Organe, die Haut, das Haar, die $blutgefässe, den Knochen und die Becken- Muskeln..

Osteoporose

• Eine Krankheit, in der die Knochen extrem porös werden, abhängig von Bruch sind und langsam heilen, tretend besonders in den Frauen auf, die Wechseljahren folgen und häufig zu Biegung des Dorns vom vertebralen Einsturz führen.

PMS

• Premenstrual Syndrom.

Perimenopause

• Der Zeitabschnitt vor den Wechseljahren, die 10 bis 15 Jahre dauern können, sogar fangend in Einer30s an. Es ist mit verringerter ovarian Funktion und abnehmenden Oestrogenniveaus verbunden.

Progesteron

• Eine Droge bereitete sich aus dem natürlichen oder synthetischen Progesteron vor, benutzt in der Verhinderung des Fehlschlages, in der Behandlung von Menstruationsstörungen und als Bestandteil einiger Mundempfängnisverhütender mittel.


• Ein weibliches Hormon, das auf der Innenauskleidung der Gebärmutter fungiert und sie für Einpflanzung des befruchteten Eies vorbereitet.


• Steroid Hormon abgesondert durch das weibliche reproduktive System, das hauptsächlich arbeitet, um den Zustand des Endometrium zu regulieren (sehen Sie Gebärmutter), es vorbereitend, um ein befruchtetes Ei anzunehmen. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, fällt das Niveau des Progesterons, bricht das uterine Futter unten, und Menstruation folgt. Wenn das Ei befruchtet wird, produziert die Plazenta Progesteron, dessen Effekte das Vorbereiten der Milch- Drüsen für Laktierung einschließen..

Testosteron

• Ein weißes kristallenes steroid Hormon, C19H28O2, produzierte hauptsächlich in den Testikeln und verantwortlich für die Entwicklung und die Wartung der männlichen Sekundärgeschlechteigenschaften. Es wird auch synthetisch für Gebrauch in der ärztlichen Behandlung produziert.

Tiefstand

• In der Psychiatrie, in einem Symptom der Stimmung Störung gekennzeichnet durch intensive Gefühle des Verlustes, in der Traurigkeit, in der Hoffnungslosigkeit, im Ausfall und in der Ablehnung.

Wechseljahre

• Die Periode gekennzeichnet durch das natürliche und dauerhafte Aufhören von Menstruation, normalerweise tretend zwischen dem Alter von 45 und von 55 auf.

Klimakterisch

• Eine Periode des Lebens gekennzeichnet durch physiologische und psychische änderung, die das Ende der reproduktiven Kapazität der Frauen kennzeichnet und mit der Beendigung der Wechseljahre beendet.


• Eine entsprechende Periode, die manchmal in den Männern auftritt, die durch eine Verringerung der sexuellen Tätigkeit gekennzeichnet werden können, obgleich Ergiebigkeit behalten wird.

Premenstrual Syndrom

• Das Syndrom tritt in einigen eindeutigen Formen auf: emotionale Umwälzung, einschließlich Angst, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Tiefstand, Vergesslichkeit, Durcheinander und Lethargie; cravings für Bonbons, erhöhten Appetit und Intoleranz zum Zucker (Kopfschmerzen, Herzklopfen, Ermüdung und In Ohnmacht fallen); und flüssige Zurückhaltensymptome mit Gewichtgewinn, puffiness der Hände und der Füße, Brustswelling und -weichheit und Abdominal- Aufblähung und Weichheit. Einige Frauen leiden mit Symptomen aller dieser Formen, andere nur einige..

Rejuvenation for feeling good