Die meisten Frauen denken an Wechseljahre als die Lebenszeit, als ihre Menstruationsperioden beenden. Dieses tritt normalerweise während des mittleren Alters auf, wenn Frauen auch andere hormonale und Systemteständerungen erfahren. Diesen Grund werden Wechseljahre manchmal die „änderung des Lebens“ verlangt.

Welche Doktoren offiziell benennen, sind Wechseljahre ein Fall - nämlich, an dem der Punkt Sie Ihre letzte Menstruationsperiode erhalten. Dieses dauerhafte Aufhören von Menstruation wird normalerweise bis zum 12 nachfolgenden Monaten des Habens keiner Perioden gekennzeichnet. Die meisten Frauen erfahren Wechseljahre von 40 bis 58 Jahre des Alters, mit einem mittleren Alter von 51.4 Jahre.

In den Frauen produzieren die Eierstöcke die weiblichen Hormone Oestrogen und Progesteron. Oestrogen und Progesteron steuern die Perioden und andere Prozesse einer Frau in ihrem Körper. Da eine Frau Wechseljahren sich nähert, bildet ihre Eierstöcke stufenweise kleiner und kleiner von diesen Hormonen.

Perimenopause, alias das klimakterische, schließt die Zeit vor Wechseljahren ein, als hormonale und biologische änderungen und körperliche Symptome anfangen einzutreten. Diese Periode dauert für einen Durchschnitt von drei bis fünf Jahren.

Vor Wechseljahren haben Frauen niedrigere Rate des Herzangriffs und -anschlags als Männer. Nach Wechseljahren jedoch fährt die Rate der Herzkrankheit in den Frauen fort, zu steigen und Gleichgestellte, die von den Männern nach Alter 65.

Für die meisten Frauen wird die Diagnose der Wechseljahre gegründet auf der Beschreibung einer Frau ihrer Symptome und dem Ende ihrer Menstruationsperioden gebildet. Der Laborversuch ist nicht normalerweise erforderlich.

Zu der Zeit der Wechseljahre empfehlen Doktoren häufig ein Knochendichtemaß. Das Testergebnis manchmal ermittelt frühe Osteoporose. Häufig wird das Resultat wie eine Grundlinie verwendet, um Rate des Knochenverlustes zukünftig zu vergleichen.

Eine Anzahl von Medikationen werden verwendet, um die Symptome der Wechseljahre zu behandeln. Die Art der Medikation benötigt ist eine schwierige Entscheidung und jede Frau sollte die Ausgabe mit ihrem Doktor besprechen. Die Behandlung hängt von ab, welchen Symptomen am lästigsten sind und wie lästig sie sind.

Das Oestrogen, das als Pille genommen wird oder an der Haut als Flecken aufgetragen ist, kann heiße Blitze, Schlafstörungen, Stimmung änderungen und vaginale Trockenheit verringern. Oestrogen kann alleine vorgeschrieben werden, wenn eine Frau nicht mehr ihre Gebärmutter hat. Eine Kombination des Oestrogens und des Progesterons wird verwendet, wenn eine Frau noch ihre Gebärmutter hat. Progesteron ist notwendig, um Effekt des Oestrogens auf die Gebärmutter auszugleichen und änderungen zu verhindern, die zu uterinen Krebs führen können.

Raloxifene (Evista) Droge hat einige der vorteilhaften Effekte des Oestrogens ohne die erhöhte Gefahr des Brustkrebses. Es ist in der Gebäudeknochenstärke und Verhindernbrüche wirkungsvoll.

Das Menstruationsradfahren in Frauen resultiert aus einer komplizierten Wechselwirkung der reproduktiven Hormone, die Schwankung und Ebbe an den verschiedenen Punkten während eines ungefähr Mondmonats (28 Tage).

Durch erforscht, so viel, wie Drittel von Frauen unter PMS-in Verbindung stehenden Symptomen leidet, während ihre Hormone in der letzten Woche oder in den zwei ihres Monatszyklus schwanken.

Während einige Frauen diese Symptome stoßweise erfahren können, erfahren ungefähr eins in 10 sie jeder Monat, entsprechend Eades. Für ungefähr ein in 20 Frauen, kann PMS, daß es allgemeinen Tiefstand im täglichen Leben verursacht, entsprechend neuen Wahlen im natürlichen Heilend so streng werden durch Prevention Magazine.

So warum leiden einige Frauen mehr als andere, und was können diese Frauen tun, um PMS vom Unterbrechen ihrer Leben zu stoppen? Die Antwort kann in der Nahrung und in den natürlichen Gesundheit Hilfsmitteln gefunden werden.

Zunehmendes premenstrual Syndrom der Beweiserscheinen konnte durch diätetische Mängel in bestimmten Vitaminen oder in Mineralien, besonders Magnesium auch ausgelöst werden. Magnesiumniveaus der roten Blutzelle bei PMS Patienten sind gezeigt worden, um als in den normalen Themen erheblich niedriger zu sein.

Viele Frauen mit premenstrual Syndrom haben hoher Zucker- und hohe Molkereifette Einlässe, die Magnesiumwerte im Blut senken. Zusätzliches Magnesium scheint, eine Notwendigkeit, besonders in den Personen zu sein, die wenig Magnesium von ihrem Wasser erhalten.

PMS-Sufferers sind auch häufig im Kalzium, Zink und B-Vitamine, besonders Vitamin B6 unzulänglich und können von der Ergänzung häufig groß profitieren.

Außer Ernährungsergänzung können Frauen helfen, PMS zu verhindern, indem sie änderungen an ihren Diäten vornehmen. Mehr Nahrungsmittel zu essen, die in den Fettsäuren omega-3, wie fetthaltigen Fischen und grünen Blattgemüsen reich sind, ist wichtig, da Mängel omega-3 auch mit PMS verbunden worden sind.

Viele Frauen nehmen premenstrual Syndrom da eine Tatsache des Lebens an und leiden bloß durch sie, aber es gibt viele natürliche Hilfsmittel, die zu helfen die, Schmerzen und die Schmerz von PMS zu verhindern und zu behandeln vorhanden sind. Wie alle Gesundheit Ausgaben glaubt es gerechtes Nehmen die Anerkennung, daß Sie helfen, können die Weise zu steuern, Sie, indem es Ihren Körper gibt, was es benötigt.

Ein Mangel des Progesterons kann Symptome des premenstrual Syndroms (PMS) und der menopausal Unannehmlichkeiten verbittern und kann die Gefahr der Osteoporose erhöhen.

Es wird durch normale änderungen im Brustgewebe verursacht, das auf Monatsfluktuationen in den Niveaus des Oestrogens und des Progesterons bezogen wird, die die Drüsen und die Luftschachte in der Brust veranlassen zu vergrößern. Infolgedessen werden die Brüste geschwollen klumpig, schmerzlich, zart, und. Für viele Frauen treten diese Symptome als Teil des premenstrual Syndroms auf und verschwinden normalerweise während oder nach des Menstruation.

Obgleich nicht jeder über genau einig ist, warum es geschieht, wird es weit angenommen, daß Kohlenhydrate als Stimmung Aufzüge dienen können, um bestimmte Arten von Tiefstand, wie dem Blau besonders zu entlasten, das mit premenstrual Syndrom und den unten Stimmungen der affektiven saisonalstörung kommen.

Benennt Deutung

Angst

• Ein Zustand von uneasiness und von Befürchtung, wie über zukünftige Ungewißheiten.


• Sorgen Sie sich oder Spannung in Erwiderung auf realen oder vorgestellten Druck, Gefahr oder gefürchtete Situationen. Körperliche Reaktionen wie schneller Impuls, Schwitzen, trembling, Ermüdung und Schwäche können Angst begleiten.

Biopsie

• Die Knochenmarkaspiration, auch genannt Knochenmarkmusterstück, ist der Abbau durch Saugen der Flüssigkeit vom weichen, schwammigen Material, das das Innere der meisten Knochen zeichnet. Knochenmarkbiopsie oder Nadelbiopsie, ist der Abbau eines kleinen Stückes Knochenmarks.

Chlorella

• Chlorella ist eine Klasse der einzelnen-celled grünen Algen und gehört dem Phylum Chlorophyta. Es ist in Form, ungefähr 2 bis 10 Nanometer im Durchmesser kugelförmig und ist ohne Flagella. Chlorella enthält das grüne photosynthetische Pigmente Chlorophyll-ein und - b in seinem Chloroplast. Es hängt von der Fotosynthese für Wachstum ab und multipliziert schnell und erfordert nur Kohlendioxyd, Wasser, Tageslicht und etwas Mineralien..

Druck

• Ein Zustand der extremen Schwierigkeit, des Drucks oder der Belastung.


• Eine körperliche und psychologische Antwort, die aus einer Nachfrage oder einem Druck herausgestellt werden resultiert.

Hormon

• Eine Substanz, normalerweise ein Peptid oder ein Steroid, produziert durch ein Gewebe und durch den Blutstrom zu anderen übermittelt, um physiologische Tätigkeit, wie Wachstum oder Metabolismus zu bewirken.

Oestrogen

• Irgendein einer Gruppe Hormone synthetisiert durch die reproduktiven Organe und die Nebennieren in den Frauen und, in wenigen Quantitäten, in den Männern.


• Irgendein einer Gruppe Hormone synthetisiert durch die reproduktiven Organe und die Nebennieren in den Frauen und, in wenigen Quantitäten, in den Männern. Die Oestrogene verursachen das Verdicken des Futters der Gebärmutter und der Vagina in der frühen Phase vom ovulatory, oder das Menstruations, Zyklus; in den untereren Tieren verursacht zyklische Oestrogenabsonderung auch östrus oder „Hitze“. Die Oestrogene sind auch für weibliche Sekundärgeschlechteigenschaften wie, in den Menschen, pubic Haar verantwortlich und Brüste, und sie beeinflussen andere Gewebe einschließlich die genitalen Organe, die Haut, das Haar, die $blutgefässe, den Knochen und die Becken- Muskeln..

Osteoporose

• Eine Krankheit, in der die Knochen extrem porös werden, abhängig von Bruch sind und langsam heilen, tretend besonders in den Frauen auf, die Wechseljahren folgen und häufig zu Biegung des Dorns vom vertebralen Einsturz führen.

PMS

• Premenstrual Syndrom.

Perimenopause

• Der Zeitabschnitt vor den Wechseljahren, die 10 bis 15 Jahre dauern können, sogar fangend in Einer30s an. Es ist mit verringerter ovarian Funktion und abnehmenden Oestrogenniveaus verbunden.

Progesteron

• Eine Droge bereitete sich aus dem natürlichen oder synthetischen Progesteron vor, benutzt in der Verhinderung des Fehlschlages, in der Behandlung von Menstruationsstörungen und als Bestandteil einiger Mundempfängnisverhütender mittel.


• Ein weibliches Hormon, das auf der Innenauskleidung der Gebärmutter fungiert und sie für Einpflanzung des befruchteten Eies vorbereitet.


• Steroid Hormon abgesondert durch das weibliche reproduktive System, das hauptsächlich arbeitet, um den Zustand des Endometrium zu regulieren (sehen Sie Gebärmutter), es vorbereitend, um ein befruchtetes Ei anzunehmen. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, fällt das Niveau des Progesterons, bricht das uterine Futter unten, und Menstruation folgt. Wenn das Ei befruchtet wird, produziert die Plazenta Progesteron, dessen Effekte das Vorbereiten der Milch- Drüsen für Laktierung einschließen..

Testosteron

• Ein weißes kristallenes steroid Hormon, C19H28O2, produzierte hauptsächlich in den Testikeln und verantwortlich für die Entwicklung und die Wartung der männlichen Sekundärgeschlechteigenschaften. Es wird auch synthetisch für Gebrauch in der ärztlichen Behandlung produziert.

Tiefstand

• In der Psychiatrie, in einem Symptom der Stimmung Störung gekennzeichnet durch intensive Gefühle des Verlustes, in der Traurigkeit, in der Hoffnungslosigkeit, im Ausfall und in der Ablehnung.

Wechseljahre

• Die Periode gekennzeichnet durch das natürliche und dauerhafte Aufhören von Menstruation, normalerweise tretend zwischen dem Alter von 45 und von 55 auf.

Klimakterisch

• Eine Periode des Lebens gekennzeichnet durch physiologische und psychische änderung, die das Ende der reproduktiven Kapazität der Frauen kennzeichnet und mit der Beendigung der Wechseljahre beendet.


• Eine entsprechende Periode, die manchmal in den Männern auftritt, die durch eine Verringerung der sexuellen Tätigkeit gekennzeichnet werden können, obgleich Ergiebigkeit behalten wird.

Premenstrual Syndrom

• Das Syndrom tritt in einigen eindeutigen Formen auf: emotionale Umwälzung, einschließlich Angst, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Tiefstand, Vergesslichkeit, Durcheinander und Lethargie; cravings für Bonbons, erhöhten Appetit und Intoleranz zum Zucker (Kopfschmerzen, Herzklopfen, Ermüdung und In Ohnmacht fallen); und flüssige Zurückhaltensymptome mit Gewichtgewinn, puffiness der Hände und der Füße, Brustswelling und -weichheit und Abdominal- Aufblähung und Weichheit. Einige Frauen leiden mit Symptomen aller dieser Formen, andere nur einige..

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