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Alimentação

Sugestão de Cardápio

     Segunda-feira

Café da Manhã: Almoço:
1 pão 1 porção de arroz
1 Colher de margarina 1/2 porção de feijão
1 fatia de queijo Alface/Tomate
1 xícara de café com leite 1/2 legumes
  1 porção de carne de boi(assado ou ensopado
10:00 Horas 16:00 Horas
   
Jantar:  
2 fatia de queijo  
1 bife, alface, tomate  
1 fatia de queijo  
1 copo de suco  


 
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