S�lo por hoy tratar� de ajustarme
a lo que es y no tratar� de ajustar
todo a mis propios deseos.
Aceptar� mi familia, mi trabajo,
mi suerte como son,
y procurar� encajar en todo ello.
S�lo por hoy cuidar� de mi organismo.
Lo ejercitar�, lo atender�, lo alimentar�,
no abusar� de �l ni lo abandonar�.
S�lo por hoy tratar� de vigorizar mi propio esp�ritu.
Aprender� algo �til. No ser� un harag�n mental.
S�lo por hoy har� alg�n bien a alguien
sin que lo descubra. Y har� dos cosas buenas
aunque no me agrade hacerlas.
S�lo por hoy ser� agradable.
Tendr� el mejor aspecto que pueda.
Me vestir� con la mayor correcci�n
que est� a mi alcance.
Hablar� en voz baja,
me mostrar� cort�s, ser� generoso
con la alabanza y no criticar� a nadie.
S�lo por hoy tratar� de vivir este d�a,
sin abordar a la vez todo el problema de la vida.
S�lo por hoy tendr� un programa.
Escribir� lo que tengo pendiente y
eliminar� dos plagas: la prisa y la indecisi�n.
S�lo por hoy tendr� media hora tranquila,
de soledad y descanso. En esta media hora
tratar� de pensar en Dios, a fin de conseguir
una mayor perspectiva para mi vida.
S�lo por hoy no tendr� temor y, especialmente,
no tendr� temor a ser feliz, a disfrutar de lo bello,
a amar y a creer que los que amo me aman.
