La Mare e Monti di Arenzano � una marcia non competitiva che, dall'edizione 2001, � stata inserita nel 2001 nel circuito internazionale delle marce dell�Iml, International marching league, che ha sede a Vaasa in Finlandia.
La manifestazione si svolge in due giorni ma � comunque consentita anche la partecipazione ad una sola giornata. Noi ci siamo iscritti al percorso LUNGO della seconda giornata: 22Km di lunghezza per 1.091 metri di dislivello.
Il tracciato si sviluppa tra il mare ed i monti della bella cittadina rivierasca, con un affascinante effetto paesaggistico che incanta anche il camminatore pi� esperto.
| COME ARRIVARE AD ARENZANO: Autostrada
A10/ E80 Genova - Ventimiglia. Da Genova, superato lo svincolo per la
A26, prima uscita: Arenzano. |
Chi volesse conoscere la genesi di queste montagne sul mare, nell'edizione 2002 era disponibile un servizio gratuito di guide limitato, per motivi logistici, al solo percorso MEDIO.
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IL NOSTRO PERCORSO: |
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1 GIORNO (7h 00') |
Arenzano Bagni Lido (0 mt) |
Compresi nella quota d'iscrizione
(1,5
Euro a partecipante) erano inoltre inclusi diversi punti di ristoro ben
attrezzati, assistenza sanitaria lungo i percorsi, servizi igenici e docce
all'arrivo.
Noi siamo partiti intorno alle 9.30 del mattino. Dopo aver attraversato la zona "industriale" di Arenzano ci si inerpica per il Sentiero dell'Ingegnere fino al primo Punto di Ristoro in localit� Lambrusca.
Il buffet � ben assortito. Oltre all'acqua ed alle classiche zollette di zucchero, il ristoro fornisce anche succhi integratori, pane e marmellata, bibite e spicchi di limone!
Anche l'assistenza sanitaria � ben organizzata. Lungo il percorso si incontrano numerosi campi attrezzati della Croce Rossa e della Protezione Civile.
