Voici un calendrier qui te seras utiles pour nourir ton b�b�



9 a 12 mois

D�jeuner

pain s�ch� ou r�ti, p�tes alimentaires, riz a grains courts ou basmati, orge, millet, couscous, biscotte,craquelins peu sal�s, b�tonnets de pain, biscuit "Farley's", galette de riz, biscuits secs peu sucr�s



L�gume

navet, betterave, �pinard, tomate et son jus*, jus de l�gume*



Fruit

cantaloup, melon, raisins coup�s sans pepin, dattes et figues en pur�e, bleuets, m�res, fraises*, framboises*, kiwi*, orange*, cl�mentine*, pamplemousse*, jus de fruits m�lang�s, non sucr�s



Viande

l�gumineuses(pois chiches, lentilles, haricots rouge), tofu



Produit laitiers

lait 3,25%, fromage(cottage, ricotta,Quark,cheddar,mozzarella), yogourt, blanc-manger



CHEZ LES ENFANTS DE FAMILLES ALERGIQUES

*Attendre a 12 mois avant d'introduire ces aliments
**attendre a 4 ans avant d'introduire ces aliments











Revenez souvent, il y a des mises�� jour tout les jours ou presque...





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