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Gerencia del peso

 

 

 

 

Weight loss. Gerencia del peso.

Las dietas de ayuno para la pérdida del peso pueden correctas para las personas obesas que tienen problemas médicos peso-relacionados serios. La pérdida rápida del peso es la ventaja primaria de usar estas dietas. Esto puede ser provechoso en la motivación del individuo para continuar con el programa. Esto puede ayudar a apoyar los cambios de la forma de vida que son necesarios para la pérdida continuada del peso.

Supervisadas médicamente ayunan son las dietas muy con pocas calorías que proporcionan a partir 400 a 800 calorías por día. Mientras que la mayor parte de estas dietas son bajas en calorías, la disposición de la proteína es muy alta. El propósito de éstos adieta es promover la pérdida gorda, no pérdida del músculo. Las ayudas contentas de alto valor proteico previenen pérdidas grandes de tejido fino del músculo. Los electrólitos, las vitaminas y los minerales también se suplen.

Durante un ir de borrachera, 10.000 a 20.000 calorías se pueden consumir a través del día. Va de borrachera consisten en generalmente los alimentos como las galletas, el caramelo, virutas, helado y muchos otros alimentos altos de la caloría. Va de borrachera se hacen a menudo en secreto. Después de que un ir de borrachera, muchos de las sensaciones que causaron el ir de borrachera, como la tensión, pudo haberse desplomado para ser substituido solamente por sensaciones de la culpabilidad y de la carencia del autodominio.

El nervosa del Bulimia es un desorden el comer que se estima para estar presente en hasta 5 por ciento de mujeres adolescentes y jóvenes del adulto. Se caracteriza cerca va de borrachera comer seguido por comportamientos que purgan y otros tales como vomitar. Los laxantes, las píldoras de la dieta, las píldoras del agua, el ejercicio o el ayuno pueden también ser utilizados.

Vaya de borrachera comer es como bulimia, pero no incluye purgar comportamientos. Una diagnosis del desorden el ir de borrachera-comer se hace cuando una persona va de borrachera un promedio de dos días por semana sobre un semestre.

Se han desarrollado las pautas siguientes que pueden ayudar a controlar van de borrachera comer: - Coma solamente en los tiempos establecidos de la comida. - Evite de guardar los alimentos alrededor de ese puede accionar bingeing. - Evite el capricho o las dietas muy restrictivas. - Guarde un diario y un registro del alimento para determinar qué incitó el ir de borrachera.

Vaya de borrachera comer puede ser difícil de controlar porque mucha gente da vuelta al alimento como manera de ocuparse de sus sensaciones. Guardar un diario del alimento puede ser beneficioso en identificar específicamente qué sensaciones son probables accionar van de borrachera comer así como qué tipos de alimentos se consumen durante un ir de borrachera. Las estrategias se pueden entonces emplear para reducir el impulso de ir de borrachera cuando el impulso pulsa.

Cuando se excede la capacidad del músculo de almacenar la grasa, exceso de la grasa entonces se almacena fuera del músculo, alrededor de órganos del cuerpo y debajo de la piel. La grasa que ahora se está agregando al cuerpo da lugar al overfat y al exceso de peso que se convierten de la persona.

Deseando motiva a mucha gente para adietar ser fina y atractiva como los modelos que vemos por todas partes - en la TV y en compartimientos. Cuál es más importante lejano es que un cuerpo más magro reduce el riesgo para ciertas enfermedades.

Saber su composición del cuerpo puede ayudarle a diseñar un programa de la aptitud para construir músculo gordo-que se quema más. Resolviendo cambiar su composición del cuerpo y perder no simplemente el peso, puede mejorar su salud total.

Las tablas de la altura y del peso se utilizan generalmente para determinarse cómo el peso de la persona compara a un estándar. Sin embargo, el peso en estas tablas es una medida total de todos los componentes del cuerpo. Los individuos pueden diferenciar de músculo, tamaño del marco y el porcentaje de las grasas de cuerpo. La cintura al cociente de la cadera del gravamen de la composición del cuerpo proporciona la información en donde localizan a la mayoría de grasas de cuerpo.

La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a mucha gente y requiere a menudo el tratamiento a largo plazo promover y sostener pérdida del peso. Como en otras condiciones crónicas, tales como diabetes o tensión arterial alta, el uso a largo plazo de las medicaciones de la prescripción puede ser apropiado para algunos individuos

Mientras que el FDA regula cómo una medicación se puede anunciar o promover por el fabricante, estas regulaciones no restringen la capacidad de un doctor de prescribir la medicación para diversas condiciones, en diversas dosis, o para diversas longitudes del tiempo.

La gente responde diferentemente a las medicaciones suppressant del apetito, y alguna gente experimenta más pérdida del peso que otras. Algunos pacientes obesos que usan la medicación pierden más de 10 por ciento de su peso corporal que comienza a la cantidad de pérdida del peso que puede reducir los factores de riesgo para la obesidad - enfermedades relacionadas, tales como tensión arterial alta o diabetes.

Sobre el a corto plazo, la pérdida del peso en individuos obesos puede reducir un número de riesgos de salud. Los estudios que miraban los efectos del tratamiento suppressant de la medicación del apetito en riesgos de salud obesidad-relacionados han encontrado que tensión arterial baja de algunos agentes, colesterol de la sangre, los triglycerides (grasas) y resistencia de insulina de la disminución (la inhabilidad del cuerpo de utilizar el azúcar de sangre) sobre el a corto plazo. Los estudios a largo plazo se están haciendo actualmente para determinarse si la pérdida del peso de medicaciones suppressant del apetito puede mejorar salud.

La obesidad se ve a menudo como resultado una carencia del willpower, de la debilidad, o de una forma de vida “opción” - la opción para comerse excesivamente y bajo ejercicio. La creencia que las personas eligen ser obesas agrega a la vacilación de los profesionales y de los pacientes de salud para aceptar el uso del tratamiento suppressant de la medicación del apetito a largo plazo de manejar obesidad.

Porque las medicaciones suppressant del apetito se utilizan para tratar una condición de la cual afecte millón de la gente, muchas quién son básicamente sanos, su potencial para los efectos secundarios está de gran preocupación. La mayoría de los efectos secundarios de estas medicaciones son suaves y mejoran generalmente con el tratamiento continuado.

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Gordo


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Información en este documento alrededor Weight loss nombrado Gerencia del peso está para el uso del usuario final solamente y no puede ser vendido, ser redistribuido o ser utilizado de otra manera para los propósitos comerciales. La información es una ayuda educativa solamente. No se piensa como consejo médico para las condiciones o los tratamientos individuales de Weight loss. Además, la fabricación y la distribución de sustancias herbarias ahora no se regulan en los Estados Unidos, y ningunos estándares de calidad existen actualmente como medicina de la marca y medicina genérica. Hable Weight loss a su doctor, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para ver si es seguro y eficaz para usted.

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