Gelado
Bicolor Light (fonte: Bebaleite)
Ingredientes
- 1 litro de leite desnatado longa vida
- 4 colheres (sopa) de chocolate em p� (24g)
- 7 colheres (sopa) de maizena (49g)
- 2 pacotes de gelatina em p� incolor e sem sabor (24g)
- 2 caixinhas de creme de leite light geladas (400g)
- 12 colheres (sopa) de ado�ante em p� (18g)
- 1 colher (ch�) de caf� instant�neo
- 6 colheres (sopa) de leite de côco desengordurado
(90ml)
Modo
de Preparo
Em uma panela, coloque
a metade do leite, o chocolate e 3 colheres (sopa) de maizena (dissolvida
em um pouco de leite). Leve ao fogo, mexendo sem parar, at� engrossar.
Retire e deixe amornar.
Bata, por 5 minutos, no liqüidificador,
a metade do creme de leite e da gelatina (dissolvida conforme as instru��es
da embalagem), o creme de chocolate, metade do ado�ante e o caf�. Distribua
em 14 ta�as pequenas e leve para gelar por 1 hora ou at� ficar firme.
Coloque as ta�as inclinadas na geladeira. apoiando-as nas laterais, assim
voc� ter� como resultado um creme com desenho na diagonal.
Enquanto isso, coloque em outra panela
o restante do leite e da maizena. Misture e cozinhe, sem parar de mexer,
por 5 minutos ou at� engrossar. Retire, deixe amornar e transfira para
o copo do liqüidificador. Acrescente a outra gelatina (dissolvida
conforme as instru��es da embalagem), a outra caixinha de creme de leite,
o creme de côco e o restante do ado�ante. Bata por 5 minutos e reserve
por 1 hora. Em seguida distribua nas ta�as com o creme de chocolate j�
firme. Volte para a geladeira at� ficar firme.
Rendimento:
12 por��es de 130g
Valor
Nutricional por Porção: 140 calorias; 13g de carboidratos;
4g de prote�nas; 8,5g de gorduras totais (5,8g de saturada, 2g de monoinsaturada
e 0,3g de poliinsaturada); 24mg de colesterol; 0,2g de fibra; 0,2mg de
ferro; 140mg de c�lcio.
Tempo
de Preparo: 30 minutos (mais 2 horas para gelar)
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