Curau Light (fonte: Bebaleite) Ingredientes
Modo de Preparo Coloque
no copo do liqüidificador o milho (escorrido) e 1/2 x�cara (ch�)
de leite (120ml). Bata por 30 segundos ou at� formar uma mistura homog�nea.
Adicione a maizena, o leite restante, o ado�ante, a manteiga e o leite
de côco. Bata por mais 2 minutos e despeje em uma panela m�dia. Rendimento: 6 por��es de 190g Valor Nutricional por Porção: 225 calorias; 14g de carboidratos; 7g de prote�nas, 16g de gorduras totais (11g de saturada; 3g de monoinsaturada; 1g de poliinsaturada); 19mg de colesterol; 1,5g de fibras; 1mg de ferro; 210mg de c�lcio. Tempo de Preparo: 20 minutos (mais 2 horas para gelar)
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