Broa de
Fub� com Queijo e C�co (fonte: Bebaleite)
Ingredientes
- 1 côco fresco grande (695g)
- 4 x�caras (ch�) de a��car (720g)
- 1 x�cara (ch�) de manteiga (200g)
- 6 gemas (90g)
- 1 1/2 x�cara (ch�) de fub� (195g)
- 1 x�cara (ch�) de farinha de trigo (120g)
- 2 colheres (sopa) de fermento em p� (20g)
- 1/2 x�cara (ch�) de queijo-de-minas curado ralado (55g)
- 5 x�caras (ch�) de leite longa vida (1200ml)
Modo
de Preparo
Quebre
o côco, tire a castanha e descasque-a. Lave muito bem e rale (no
ralador ou no processador). Pré-aque�a o forno em temperatura m�dia
(180� C).
Coloque na tigela da batedeira o
a��car, a manteiga (reservando 1 colher (sopa)) e as gemas. Bata por 5
minutos e incorpore o côco e o queijo. Bata por mais 2 minutos ou
at� obter um creme. Reserve.
Em uma outra tigela peneire o fub�
com a farinha de trigo e o fermento em p�. Misture os ingredientes secos
peneirados ao creme , mas sem bater at� a massa ficar homog�nea. Reserve.
Coloque o leite em uma panela e leve
ao fogo por 6 minutos ou at� levantar fervura, mas n�o deixe ferver. Retire
do fogo e despeje, aos poucos, sobre a massa e mexa at� ficar homog�neo.
Com a manteiga reservada unte uma
assadeira de 30cm de di�metro e enfarinhe. Despeje a massa e leve ao forno
por 45 minutos ou at� que, enfiando um palito, este saia limpo. Retire
do forno. Espere amornar e corte em pequenos quadrados.
Rendimento:
25 fatias de 95g
Valor
Nutricional por Fatia: 315 calorias; 43g de carboidratos; 5g de
prote�nas; 15g de gorduras totais (10g de saturada; 3g de monoinsaturada;
0,5g de poliinsaturada); 72mg de colesterol; 2,5g de fibras; 1mg de ferro;
100mg de c�lcio.
Tempo
de Preparo: 20 minutos (mais 45 minutos para assar)
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