Работа со стихиями

Работа со стихиями, формами и образами -- это более глубокий способ работы с окружающим пространством и предметами. Нужно абстрагироваться от самого предмета, рассмотреть его свойства, материал, форму и применять его исходя из этих, более общих принципов. При этом ты уходишь от названия предмета и пользуешься его свойствами независимо от самого предмета. Как известно -- любая вещь является оружием, а ее использование в качестве оружия заложено в ее свойствах. То же относится и к окружающему пространству, использованию для тренировок различных сред, предметов, деталей рельефа.

Познав дерево ты будешь знать его свойства. Дерево гибкое, твердое, прямое. О нем говорит триграмма Сюнь 5: Ветер качает зеленое дерево; проникновенность и Утончение с юго-запада на юго-восток, срывает, отводит вниз, наступая ногой.

Для работы с деревом следует выбрать в лесу свое дерево и проводить с ним комплекс 6, 12 или 36 упражнений.

1. Обнять ствол дерева руками и ногами и крепко сдавливать его, долго оставаясь в этой позе (9x9)
2. Опираться о ствол дерева, отталкивая его от себя (9x9)
3. Пытаться повалить его в сторону, выкрутить ветку.
4. Повиснуть на ветке руками или ногами и висеть долгое время
5. Подтягиваться (как на перекладине)
6. Раскачиваться (как на брусьях)
7. Отрабатывать перемещение на толстой и на гибкой ветке, желательно на большой высоте (упражнения как на гимнастическом бревне)
8. Отрабатывать на стволе, толстых и тонких ветках технику ударов руками и ногами
9. Отрабатывать на стволе, толстых и тонких ветках технику блоков (жестких и отведение вниз)
10. Отрабатывать на стволе, толстых и тонких ветках технику захватов работу кистей рук (рука-змея)
11. Отрабатывать на стволе, толстых и тонких ветках технику захватов работу пальцев (захватывать кору пальцами, пытаясь сорвать ее, переламывать захватом пальцев ветки)
12. Отрабатывать на стволе, толстых и тонких ветках технику работы с оружием (технику возврата, резкость удара, метание

Использование стихии дерева в маскировке включает в себя умение стоять неподвижно, сливаться с деревом, бесшумное передвижение.

Познав огонь ты будешь знать его свойства. Огонь яркий, бесплотный и горячий. О нем говорит триграмма Ли 3 Как белый тигр красный огонь поднялся вверх, на юг, покинув восток, принося Сцепление и ясность, нажимать и оттягивать.

Работа с огнем - это закалка, отработка прыжков, резкости движений и правильного дыхания. Нужно проводить с ним комплекс 6, 12 или 36 упражнений.

1. Бить поочередно кулаками, пальцами, ногами по тлеющим углям
2. Прижигания
3. Прыжки через костер разными способами, в том числе над пламенем и сквозь пламя.
4. Тушить небольшое пламя руками и резкими маховыми движениями
5. Быстро тушить 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 свечей резкими ударами свечи не должны упасть. При правильном прямом ударе пламя издает характерный чмокающий звук - “приветствие огня”

Использование стихии огня в маскировке включает в себя умение прятать огонь, отвлекать с помощью огня, преодоление различных препятствий.

Познав землю ты будешь знать ее свойства. Земля должна быть мягкой, нежной, уступчивой и слегка влажной. О ней говорит триграмма Кунь 8: Черный Войн северной желтой земли на юго-западе с самоотдачей исполняет мягкий толчок, отводит ведет за собой тащит и ускользает.

Ползание, катание, валяние по различным видам грунта для укрепления внешнего покрова тела и внутренних органов

Проникновение в землю -- удары

Изометрические упражнения - закапывание в землю стоя или лежа в яме по колено, пояс, грудь, по шею, с головой

Разбивание предметов -- черепица, кирпич, камень

Жонглирование камнями тяжелыми и легкими.

Использование земли в качестве оружия -- это и булыжник, “оружие пролетариата” и священный обсидиановый нож. Бросание песка в лицо руками или ногами, камень лежащий на дороге или за пазухой.

Использование стихии земли в маскировке включает в себя умение окапываться, использовать камуфляж, ползать быстро и тихо.

Познав металл ты будешь знать его свойства. Металлу соответствуют -- Осень, старость, запад, сухость, белый цвет, острый вкус , пресный (запах мяса), грусть, тоска, рис, конина, легкие, толстая кишка, кожа и волосы, нос, обоняние, слизь, плачь, склонность к тоске, Доверие, Вера (Синь),4,9, душа по.

Умение держать удар ( отбив мясо делаешь его мягче, колокол же сколько ни бей -- кроме звона ничего не получишь).

Использование металла в качестве оружия, большая часть традиционного оружия изготовляется из металла. Использование подручных кусков металла (проволока, спица, струна, монета, ключ) для быстрого изготовление из них оружия.

Работа с оружием приучает к риску, оттачивает четкость движений и отвагу.

Использование стихии металла в маскировке включает в себя умение отвлекать, используя посторонние шумы, использование различных приспособлений для лазания по стенам и т.п.

Познав воду ты будешь знать ее свойства. Вода вязкая, жесткая податливая. О ней говорит триграмма Кань 6 Вниз, на север, в черную воду Погружение опасного зеленого дракона с запада, который может нажимать давить, отталкивать, ударом своим пронзать, колоть.

водный массаж

Научить человека действовать в иной среде (отработка ударов под водой). Борьба под водой, в воде по колено, по пояс, целиком.

Использование воды в качестве оружия (вода -- ошеломить, кипяток может ошпарить [стакан с чаем, кофе] водка, и др. жидкости - обжечь) защита от такого оружия - только уход в сторону

Использование стихии воды в маскировке включает в себя умение плавать под и над водой, прятаться под водой, использовать воду для заметания следов. (обычно преследуемый убегает вниз по течению).

Окружающее пространство тоже можно разделить на элементы. Они могут быть большие-малые, высокие-низкие, ровные-неровные, жесткиие-мягкие, вязкие-хрупкие.

Любой элемент может использоваться как

1. Опора -- оттолкнуться или опереться для прыжка или удара руками или ногами, пробежать, перекатиться, зацепиться или запрыгнуть.
2. Укрытие -- спрятаться за него, не дать противнику маневрировать, не давать обойти себя, не давать приблизиться к себе.
3. Препятствие для противника -- ударить об него, толкнуть или бросить на (в) него, направить на него противника при помощи финта или уклона.

К элементам окружающего пространства можно отнести действие триграмм Дуй и Гэнь.

Дуй 2 С юго-востока радостное Разрешение водоема в низину на запад, удар локтем

Гэнь 7 Незыблемая гора Пребывает на северо-востоке, прийдя с северо-запада, опираясь, толкает предплечьем

И наконец Цянь и Чжень. Они говорят о необходимых свойствах, скорее психических, чем физических, необходимых для победы в бою.

Цянь 1 На северо-западе оказалось летящее красной птицей южное небо, чья крепость в Творчестве которое всегда жесткий удар, столкновение, отражение и защита, извержение.

Чжень 4 На восток, Возбуждение, подвижный гром пришел с северо-востока, порогромыхала повозка, треснула, лопнула, уход и разведение.