Топор

Описание

1. Работа 
2. Двурушная работа
3. ТЕХНИКА
4. Сопряженные действия
5. Стойки
6. Передвижения
7. Повороты
8. Перехваты
9. Дыхание
10. Основные действия
11. Простые действия
12. Простые атакующие действия
13. Удары 
14. Траектория движения 
15. Техника работы (чем наносится) 
16. Направление удара и связанные с этим особенности работы опорно-двигательного аппарата
17. Положение в конечной фазе удара (Куда наносится)
18. Техника возврата
19. Выведения из равновесия
20. Толчек
21. Подсечка
22. Подножка
23. Подхват
24. Бросок 
25. Болевые захваты
26. Дожим

    Дожим кулака в кисти

27. Рычаг

    Рычаг на средний палец

28. Выверт

    Выверт большого пальца

29. Сжатие

    Сжатие предплечья у кисти

    Сжатие среднего пальца

    Сжатие шеи двумя руками сзади

30. Нажатие

    Нажатие на точку

31. Простые действия в обороне

 

32. Блоки

    При помощи яваря проводятся блоки накладкой и жесткие блоки кулаком.

33. Отведение
34. Уклон
35. Уход
36. Опережение
37. Действия контроля
38. Разоружение
39. Удержание
40. Обездвиживание
41. Связывание
42. Конвоирование
43. Стандартные (канонические) действия
44. Выхватывание
45. Метание
46. Сложные действия (приемы)
47. Способствующие действия
48. Комбинации
49. Формальные комплексы (Тао, Ката)
50. ТАКТИКА
51. Способы размещения
52. Способы нападения
53. Из положения
54. Стоя
55. Сидя
56. Лежа
57. Идя навстречу
58. Нагоняя
59. Противник
60. Положение
61. Количество
62. Физические кондиции
63. Активность
64. Окружающее пространство Особенности действий