Имейте в виду, что любой боец должен быть сильным физически. Даже владея хорошей техникой, но, не имея физической силы, Вы будете проигрывать. Поэтому не гнушайтесь чисто физическими упражнениями. Говоря так, я не в коей мере не призываю хвататься за штангу и нагонять массу, но и разговоры о том, что без физ. подготовки только техникой можно одержать победу являются, по крайней мере, не состоятельными. Элементарный принцип подкачки таков - больше веса - меньше подходов, для увеличения мышечной массы. Меньше веса - больше подходов для осушения, отработки рельефности и выносливости.