對於初習國術的人而言，最感苦惱的事有下列三點：
  一是肢體動作的艱難，常教人力不從心，非有堅強的毅力和耐性，無法突破其困境。
  其二是國術理論深奧難懂，沒有明師〔非名師〕指點，一時不能探得個中三昧。
  其三是國術專有名詞眾多，學者不知其所以然，而文詞的精義更是晦澀不明，若依
樣畫葫蘆，卻僅有形似而已，難得其神韻。其個中緣由，或許是國術的傳承代代口授心
傳，少有具體的文字說明;或是文詞中夾雜鄉音土話，以致以訛傳訛：又或許是個人體
驗不同，見解互異，乃造成了名詞的分歧。

  所謂「名不正、則言不順」，本書試著收輯各家之見解，做為比較，期能為國術名
詞做釐清之工作，藉以拋磚引玉。在內容方面所搜集的範圍概分為「太極拳」「套路
招式」「拳理」「國術哲學」等四大部分，總計得四十篇。
  本書寫作的動機，得自於 劉雲樵老師在武壇雜誌發表的文章，因此，特別將其
〔搋〕  〔碉與肘〕 〔行步與跐步〕等三篇大作收錄在本書中，以示飲水思源之情和
尊崇之意。
  全書歷兩年而完成，疏漏之處，盼望武術先進們不吝指正，另本書動作示範，商請
林俊德、陳麒文二位教練演示，特此致謝，是為序。