△連環者連續也，剛柔運用連而不斷也。連ヾ左右橫打、左右蹦捶ゝ推窗、托窗、掐肚。ゞ貼山靠、背折靠、穿山靠々撐、鑽、打、肘、偷、連換式要柔。

△千斤墜、擠身靠時右手在肩。掛搨之後手要長。最後右手要變掌，一圈，才出左拳，收勢收左腳。

△鑽、推窗、掐肚，行家全看打者內力有無雄厚。

△拳須時時刻刻揣摩，否則接不上氣，氣會斷。

△平常要保持柔和，即鬆柔，內氣自然滾滾不斷，內氣則逼迫發勁，此時發幾下，又靜又鬆，如此循環不息，內力自然增多 。

△八極快如狂風掃地，猛似烈火沖天。